Archief - ATTN: ATTN: Studenten steun- en klaagthread
Het archief is een bevroren moment uit een vorige versie van dit forum, met andere regels en andere bazen. Deze posts weerspiegelen op geen enkele manier onze huidige ideeën, waarden of wereldbeelden en zijn op sommige plaatsen gecensureerd wegens ontoelaatbaar. Veel zijn in een andere tijdsgeest gemaakt, al dan niet ironisch - zoals in het ironische subforum Off-Topic - en zouden op dit moment niet meer gepost (mogen) worden. Toch bieden we dit archief nog graag aan als informatiedatabank en naslagwerk. Lees er hier meer over of start een gesprek met anderen.
glashelder
Legacy Member
Gisteren nog om middernacht beneden gaan blokken. Hier boven te veel afleiding met laptop en gedoe, en beneden zitten de katjes die mij komen steunen door kopjes en knuffeltjes 
Ik had mijn GSM mee om halverwege pauze te pakken, maar toen heb ik per ongeluk de wifi-connectie gewist en ik kon het paswoord niet vanbuiten dus toen moest ik wel verder doen.
En toen had ik barstende koppijn, en heb ik toch verder gedaan
En dan vanmorgen om 10u weer begonnen. Awesome. Ik zal eens proberen om het vak vandaag 2x te doen ipv 1x. Gewoon ergens na het eten de andere helft, en dan vannacht weer helemaal.
Kutrecht.
Ik had mijn GSM mee om halverwege pauze te pakken, maar toen heb ik per ongeluk de wifi-connectie gewist en ik kon het paswoord niet vanbuiten dus toen moest ik wel verder doen.En toen had ik barstende koppijn, en heb ik toch verder gedaan
En dan vanmorgen om 10u weer begonnen. Awesome. Ik zal eens proberen om het vak vandaag 2x te doen ipv 1x. Gewoon ergens na het eten de andere helft, en dan vannacht weer helemaal.
Kutrecht.
Lulukai
Legacy Member
glashelder zei:Gisteren nog om middernacht beneden gaan blokken. Hier boven te veel afleiding met laptop en gedoe, en beneden zitten de katjes die mij komen steunen door kopjes en knuffeltjes
En toen had ik barstende koppijn, en heb ik toch verder gedaan
En dan vanmorgen om 10u weer begonnen. Awesome. Ik zal eens proberen om het vak vandaag 2x te doen ipv 1x. Gewoon ergens na het eten de andere helft, en dan vannacht weer helemaal.
Kutrecht.
gij leert echt zo hard eh
@solidQ, tis haar 1e bach alsk me ni vergis
Mss. Slash
Legacy Member
Vedoco zei:Presentatie ging goed en dan nog 20 minuten samen met promotor en 2e lezer zitten denken omtrent verder onderzoek en zo tot een leuk thesisonderwerp gekomen
Ik heb daar nu eens echt schrik voor e.. voor mijn thesis te presenteren
Ik heb zoooo'n schrik dat ze mij op verschillende vlakken schaakmat gaan zetten ofzo. Ik kan mij alleen maar voorbereiden op hetgeen ik denk maar verder ook niets
Zo'n schrik datk daarvoor heb zeg
glashelder
Legacy Member
Solid Q zei:
Lulukai zei:gij leert echt zo hard eh
@solidQ, tis haar 1e bach alsk me ni vergis
Ow, beetje misinterpretatie denk ik
Eerste bach, idd.Ik had gisteren examen om 14u, het was pas 18u toen ik thuis was. Eerst nog gegeten, dan nog vanalles gedaan (beetje surfen, op internet zitten, etc). Het was pas middernacht toen ik begon
Ik had rond 3u gedaan.Vanmorgen ben ik wakker geworden om 9u45, om 10u beginnen studeren nog liggend in m'n bed, halfweg geraakt en om 11u gestopt. Dan ben ik weer gaan slapen
Nu is het 17u20 en heb ik nog niks meer gedaan hoor. Straks na het avondeten de andere helft, en proberen om vannacht nog eens helemaal te herhalen.
Dus uiteindelijk kom ik echt niet verder dan 3 uurtjes per dag of zo.
LadyGodiva
Legacy Member
medea zei:Enige tips tegen stress? Want het loopt bij mij de spuigaten uit
Drie minuten nemen om te ademen.
Mindfulness kan nuttig zijn; je hoeft niet meteen een adept te worden, pik er gewoon de dingen uit die voor jou werken.
(Opgepast, dit zal zweverig klinke, maar werkt wel.)
Wat je kan doen:
- zit goed recht, voel hoe je adem vanzelf in en uit gaat. Weer elke gedachte. Als er een gedachte binnenkomt, feliciteer jezelf dan met de gedachte en zet ze uit je hoofd.
- volg je adem terwijl ze binnenstroomt. Leg dan je aandacht naar je linkervoet, linkernie, rechtervoet, rechterknie, buik, armen, enz., terwijl je blijft voelen hoe je ademt vloeit.
- Op het einde adem je een paar keer superdiep in: eerst je buik helemaal vullen, dan je longen, en uiteindelijk de zijkant van je borstkas. Langzaam uitademen.
Dat zijn wat lichamelijke oefeneningen om te ontstressen. Helpt vaak ook om beter in slaap te vallen (daarvoor is trouwens een bepaalde oefening ideaal: die heet 'body scan', google is je vriend.)
Voorts helpen:
- een planning, zelfs al krijg je niet meer alles gedaan - dan heb je tenminste zelf in handen wat je nog gaat studeren.
- de gedachte "nu is niet het moment om te denken aan wat ik had kunnen doen, maar wel aan wat ik nog kan doen!"
En slapen, regelmatig even bewegen/ontspannen, niet te veel koffie/cola en zeker geen andere brol.
En in the end: alles is relatief, dus doe je best en de rest wijst zichzelf meestal wel uit
Succes!
Solid Q
Legacy Member
glashelder zei:Ow, beetje misinterpretatie denk ik
Ik had gisteren examen om 14u, het was pas 18u toen ik thuis was. Eerst nog gegeten, dan nog vanalles gedaan (beetje surfen, op internet zitten, etc). Het was pas middernacht toen ik begon
Vanmorgen ben ik wakker geworden om 9u45, om 10u beginnen studeren nog liggend in m'n bed, halfweg geraakt en om 11u gestopt. Dan ben ik weer gaan slapen
Nu is het 17u20 en heb ik nog niks meer gedaan hoor. Straks na het avondeten de andere helft, en proberen om vannacht nog eens helemaal te herhalen.
Dus uiteindelijk kom ik echt niet verder dan 3 uurtjes per dag of zo.
Alé, dat vind ik zo fascinerend. Eerste jaar hogere studies en meteen al nachtblokker. Meestal is dat een proces, dat je na verloop van tijd aanvoelt hoe je het beste kan studeren. Maar in uw eerste bach al kiezen voor nachtblokken vind ik, persoonlijk vrij extreem. Deed je dat in het middelbaar ook al?
Voor mij:
Nog 10blz tekst en dan nog twee uurtjes herhalen.
TheFallen
Legacy Member
medea zei:Enige tips tegen stress? Want het loopt bij mij de spuigaten uit
Voor de eerste keer in 3 jaar heb ik plots ook stress voor een examen :doh:. En ik snap nog niets eens waarom. De kansen zijn goed, de 2de zit ligt perfect en ik zou het met veel plezier nog eens opnieuw studeren moest ik een 2de zit hebben
.En nu misselijk komen van de stress. Meh, eens goed eten direct ze!
Enfin, goede kansen: Nog 250 van de 400 blz studeren (1ste keer) en het is morgenochtend examen
. (Het zijn 2blz per slides dus aantal doet er niet toe. Wel de verhouding )glashelder
Legacy Member
Solid Q zei:
Dat is toch niet extreem? Dat is gewoon efficiënter, voor mij. Ik werk het beste 's nachts, ook samenvattingen en taken en zo doe ik altijd 's avonds of 's nachts. Ook in het middelbaar, werken aan mijn eindwerk voor onderzoekscompetentie of samenvatten, gebeurde ook allemaal 's nachts. Je kent toch je eigen ritme en je weet toch hoe en wanneer je het beste presteert?
Het archief is een bevroren moment uit een vorige versie van dit forum, met andere regels en andere bazen. Deze posts weerspiegelen op geen enkele manier onze huidige ideeën, waarden of wereldbeelden en zijn op sommige plaatsen gecensureerd wegens ontoelaatbaar. Veel zijn in een andere tijdsgeest gemaakt, al dan niet ironisch - zoals in het ironische subforum Off-Topic - en zouden op dit moment niet meer gepost (mogen) worden. Toch bieden we dit archief nog graag aan als informatiedatabank en naslagwerk. Lees er hier meer over of start een gesprek met anderen.