hmm rituelen als, kijken of alles op slot is, verwarming af, tanden poetsen en kleren uit.
Het duurt altijd wel een uur ongeveer eer dat ik slaap. Ik denk meestal aan nog dingen, nu zeker bij het examen.
Ik slaap ook zeer onregelmatig. Dan om 3u slapen, dan om 1u. Meestal slaap ik zo'n 6 a 7 uur, wat soms toch te weinig is voor me.
Als het school is, ben ik eigenlijk constant bezig voor school en moet ik weinig slapen voor alle opdrachten af te krijgen...
En als het dan eens vakantie is, wil ik niet te veel slapen omdat ik mijn vakantie ten volle wil benutten lol... .
En muziek luisteren helpt niet veel hier, ik wordt wel moe, maar zodra ik die dan afzet, ben ik weer klaarwakker. Anders moet ik eens iets beginnen lezen

.