snake880
Legacy Member
Ik ben nu 19 en beet al zo lang ik mij kon herinneren aan mijn nagels. Sinds februari ben ik gestopt en dat lukt redelijk goed. gewoon karakter tonen en direct stoppen als je merkt dat je aan het bijten bent. Als er iets los zit er zeker niet aan bijten maar een nagelknipper gebruiken. Eenmaal je begint te bijten zit je namelijk snel te ver en blijf je bijten.
In de eerste weken is het soms moeilijk en merkt je opeens dat je met je nagel in je mond zit, maar blijf gewoon volhouden. Op den duur geraak je de drang om te bijten kwijt. Nu bijt ik helemaal niet meer en ik heb ook niet meer de behoefte om het te doen..
In de eerste weken is het soms moeilijk en merkt je opeens dat je met je nagel in je mond zit, maar blijf gewoon volhouden. Op den duur geraak je de drang om te bijten kwijt. Nu bijt ik helemaal niet meer en ik heb ook niet meer de behoefte om het te doen..





ad:
.............. ................. .............
Mja oké ik zal vanaf nu eens echt proberen te stoppen (poging 6 ?) en met nagelknipper afknippen ipv als ik toch perongeluk iets afbeet met ,mijn vingers af te bijten. Hopelijk niet weer een wiskunde toets in de toekomst