Jeej en toen opeens ging het na strijkijzers over gewicht!
Wel, dat hangt ervan af of het 'overgewicht' een beetje verspreid zit of zich op 1 plek gevestigd heeft.
Heb je zware beenderen of niet?
Hangt volgens mij af van hoe je genetisch in elkaar steekt en van je lichaamsbouw etc...
Maaaaar als je je niet lekker in je vel voelt, doe er dan wat aan?
Ik ben bvb iemand die zware botten heeft want veel mensen schatten me qua gewicht minder dan hetgeen ik effectief weeg en ik heb ook 1 probleemzone en das mijn reet.
Heb alles geprobeerd tot squatten toe en smeken en er tegen praten maar niets helpt dus heb ik me daarbij neergelegd en soms is dat nog het best van al.
Soms zorgen genetische zaken dat je gedoemd bent om met een bepaalde lichaamsbouw te moeten leven.
(en ik heb geen idee of dat een goede zin was
)
Accepteer gewoon wie je bent? Screw al die rest die daar een andere mening over heeft.
Bespaard je een hele hoop dipjes en frustraties.