StanTem zei:Minder verlegen zijn kan ook helpen.
Nu goed, ben zelf ook verlegen bij mensen die ik niet ken. Drank kan dat enigszins wat beïnvloeden
Als ge nog studeert wordt dat normaal voor 80% of meer terugbetaald. Indien ge werkt eventueel deels door uw mutualiteit, maar dat hangt af van welke. Psychiater wordt haast volledig terugbetaaldxAnyana zei:
'k Weet dat het niet goedkoop is, maar 't gaat hier ook over uw leven. 40-50EUR voor een sessie vind ik dan nog te doen.GenesisX zei:Als ge nog studeert wordt dat normaal voor 80% of meer terugbetaald. Indien ge werkt eventueel deels door uw mutualiteit, maar dat hangt af van welke. Psychiater wordt haast volledig terugbetaald
Ge zijt ook van Kortrijk (of omstreken) zeker? Als ge met iemand wil praten die al een redelijk weg afgelegd heeft in die zaken ben ik altijd beschikbaar. Kwestie van hoe vroeger je die oplost / daar uit geraakt, hoe beter.
StanTem zei:Ik snap wel waarom de rest niet echt meer wou zingen hoor, want ze hadden onze engelenstemmen al gehoord
Nu goed, da's ook de reden dat ik mij nu eens liet gaan. Dat helpt inderdaad wel eraan te werken.
GenesisX zei:Als ge nog studeert wordt dat normaal voor 80% of meer terugbetaald. Indien ge werkt eventueel deels door uw mutualiteit, maar dat hangt af van welke. Psychiater wordt haast volledig terugbetaald
Ge zijt ook van Kortrijk (of omstreken) zeker? Als ge met iemand wil praten die al een redelijk weg afgelegd heeft in die zaken ben ik altijd beschikbaar. Kwestie van hoe vroeger je die oplost / daar uit geraakt, hoe beter.
Alcair zei:
xAnyana zei:Ehm. Wat zeg ik dan. Iets in de aard van 'Ik ben Annelies. Ik ben 22 jaar ga graag naar cinema/kijk graag films, speel af en toe wat games en ...' Zoiets? :') Is nu eerste wat in me opkomt
Ik heb zo het gevoel nu van ik heb goesting om in mijn bed te liggen en tv voor mij en niet meer uit mijn bed te komen. Als ik ergens naartoe moet gaan of moet bellen naar iets of iemand dat ik niet ken bezorgt mij dat al serieuze stress. Geen zin om met héél veel mensen in contact te komen momenteel. Gewoon om het feit van "wat zullen ze denken van mij" - "wat zullen ze zeggen van mij" "bla bla bla..."
Ik mis vrienden én een lief denk ik. Heb zowiezo maar 1 echte goeie vriendin die ik ook niet altijd kan zien maarja ..De rest zijn meer kennissen die ik af en toe is spreek...
Ja is inderdaad voor iedereen anders maar denk wel dat het bij mij niet meer "mollig" is :')
'k Zal er is moeten over nadenken...
Dat zal ik eens doen..
En het komt door mezelf en door andere. Opmerkingen, pesterijen enz.
Daardoor ben ik mezelf ook redelijk negatief gaan zien en zit het in mijn hoofd dat ik mezelf niet mooi vind of zelf lelijk. Kan mezelf amper aankijken in de spiegel.. Of reflecties ergens ook verschrikkelijk.
xAnyana zei:Nee danku...
Wat is het juist precies? Stuur maar PM anders..
Lijkt mij heftig. Vraag mij wel af of het iets is voor mij want ben nogal een moeilijke eter.Gentei zei:Geen Pm nodig snel geschetst is het een dieet waarbij je geen suikers of koolhydraten inneemt.
Dus brood, pasta, snoep, fruit mag je niet eten. Vlees zoals kip, vis, kalkoen mager rundsvleees, groenten kaas mag je wel eten.
Het dieet zelf noemt low carb dieet.
Wanneer je lichaam geen suiker of koolhydraten krijgt gaat hij in ketose, dit wilt zeggen dat je lichaam vet begint te verbranden voor energie.
Door de hoge inname van proteïnen blijven je spieren intact. Dus je verliest puur vet.
Met sport erbij kan je echt veel kilo's verliezen.
Het probleem is het moeilijke begin van dit dieet. Het lichaam van de mens is niet gewend om geen koolhydraten te ontvangen, dus de 1ste week ga je je echt als shit voelen, koppijn, geen fut hebben, geen energie. Maar daarna als je lichaam aan het dieet went ga je je juist beter voelen. Je zal dan juist meer energie hebben, je voelt je ook fitter, en over het algemeen beter.
Ik ben zo 30kg verloren. Ga er terug mee beginnen want moet er nog 20 kwijt.
I need a buddy
Lefky zei:
Vanzelf gaat het er niet afsmelten hè, ge zult er zelf ook wel wat moeite moeten insteken en uw levensstijl aanpassen. Ge kunt niet verwachten dat enkel therapeutisch praten u van uw onzekerheid afhelpt of moeilijke eter een excuus kan blijven als ge wilt afvallen. Op een gegeven moment moet ge ook effectief iets ondernemen.xAnyana zei:
Mus zei:
