Fitness , 2x per week (soms maar 1 en tijdens vakanties niet of weinig)
Wielrennen (niet tijdens winter) , recreatief dan , als ik zin heb pak ik de koersfiets.
Skiën , al is dit nu niet iets dat ik als echte sport beoefen. Minstens altijd 1 week per jaar gaan skiën en af en toe nog is indoor.
Maar ben van plan om nog wat sportiever te worden. Ik zou graag vanaf binnenkort af en toe gaan lopen. En na de zomer overweeg ik ook om terug te gaan voetballen , of eventueel zaalvoetbal. Vroeger lange tijd gedaan en nu na enkele jaren gestopt te zijn kriebelt het toch weer. Alleen moet ik wel een toffe voetbalclub zoeken waar het niveau ook niet zo hoog ligt en ik dus terug makkelijk in de basiself kan raken na meer dan 3 jaar(bijna 4) inactiviteit. Enkel de conditie zou ik volgens mij een stuk achter liggen , maar balgevoel is er nog grotendeels.