Volg de onderstaande video om te zien hoe je onze site als web-app op je startscherm installeert.
Opmerking: Deze functie is mogelijk niet beschikbaar in sommige browsers.
Baats zei:
Baats zei:
Ik heb hier zwart op wit de resultaten van mn lactaattesten die het bevestigen dus wat kan t mij schelen wat jij denkt
Tis niet dat een hoge maxhartslag ervoor zorgt daj beter bent of nen ander dus wa zou ik eraan hebben om daar over te zeveren..EmP zei:Ik heb hier zwart op wit de resultaten van mn lactaattesten die het bevestigen dus wat kan t mij schelen wat jij denkt
Tis niet dat een hoge maxhartslag ervoor zorgt daj beter bent of nen ander dus wa zou ik eraan hebben om daar over te zeveren..
Diogenes zei:Richtlijn maximale hartslag voor mensen met een sportverleden = 220-(leeftijd/2). Uiteraard geven lactaattesten of testen op ergometer preciezere resultaten...
die max. hartslag kan perfect dus... Baats kent hier duidelijk niks van..
EmP zei:Ik heb hier zwart op wit de resultaten van mn lactaattesten die het bevestigen dus wat kan t mij schelen wat jij denkt
Tis niet dat een hoge maxhartslag ervoor zorgt daj beter bent of nen ander dus wa zou ik eraan hebben om daar over te zeveren..

Cycloon zei:Ik geraak ook tot 210, maar het geeft inderdaad eigenlijk totaal geen voordeel. Ik had liever een lagere max hartslag gehad en een betere conditie![]()