Archief - Power training - Deel 6

Het archief is een bevroren moment uit een vorige versie van dit forum, met andere regels en andere bazen. Deze posts weerspiegelen op geen enkele manier onze huidige ideeën, waarden of wereldbeelden en zijn op sommige plaatsen gecensureerd wegens ontoelaatbaar. Veel zijn in een andere tijdsgeest gemaakt, al dan niet ironisch - zoals in het ironische subforum Off-Topic - en zouden op dit moment niet meer gepost (mogen) worden. Toch bieden we dit archief nog graag aan als informatiedatabank en naslagwerk. Lees er hier meer over of start een gesprek met anderen.
l

likes to kill

Legacy Member
Re@V0r zei:
vandaag laatste training uit Bill Starr-schema gedaan
15 weken gedaan en is echt een aanrader tbh :)

mooie vooruitgang geboekt alleszins
Klik om te vergroten...

Kan je eens het schema posten dat je gebruikt hebt? Was het de madcow versie?
e

el slettos

Legacy Member
Straks gaan trainen in andere zaal, kerel doet open enkel voor ik en mijn trainingspartner.

Echt zalig man :D
l

lars-v

Legacy Member
el slettos zei:
Straks gaan trainen in andere zaal, kerel doet open enkel voor ik en mijn trainingspartner.

Echt zalig man :D
Klik om te vergroten...

hola hola, nu voel je je wel speciaal zeker :p
s

sevencrowns

Legacy Member
Onze fitness sloot blijkbaar om 12:00 ipv 13:00. Op een kwartier 4 oefeningen van 3 sets er door geknald. Diep gaan. :unsure:
e

el slettos

Legacy Member
Widdowkeeper zei:
Hier komen stoefen dat ik elke dag gratis sauna, zonnenbank en zaal kan gebruiken zou nie gepast zijn :p
Klik om te vergroten...

Widdow wins. Flawless victory. Haha :p
A

AliChemicali

Legacy Member
Deze cijfers gaan dienen als streefdoel:

Chest: 132,08 cm
Biceps: 46,35500 cm
Thights: 66,04 cm
Calf: 46,35500 cm
-

-=MAD=-Phoeni^X

Legacy Member
MaSSaSLaYeR zei:
Deze cijfers gaan dienen als streefdoel:

Chest: 132,08 cm
Biceps: 46,35500 cm
Thights: 66,04 cm
Calf: 46,35500 cm
Klik om te vergroten...

Niet haalbaar afgezien van benen, tenzij je vp richting de 30% gaat of je gaat roiden nog afgezien van je kuiten genetica.
E

Exorikos

Legacy Member
Zou het nuttig zijn om wanneer mijn gips eraf gaat tegelijk mijn eiwitinname te verhogen?
s

sir oinksalot

Legacy Member
zalige schoudertraining gehad vandaag (mijn favoriete spiergroep om te trainen) krijg men armen nog maar amper omhoog, om het met de woorden van arnold te zeggen: it feels fantastic. It's as satisfying to me as cumming is
k

kay-gell

Legacy Member
sir oinksalot zei:
zalige schoudertraining gehad vandaag (mijn favoriete spiergroep om te trainen) krijg men armen nog maar amper omhoog, om het met de woorden van arnold te zeggen: it feels fantastic. It's as satisfying to me as cumming is
Klik om te vergroten...

Nice, wel chance dat uwe gym vandaag open is.
Vorige week ook zo op schouders blijven gaan, telkens als ik aan het max zat iets lichtere dumbells gepakt tot ik aan 5kg zat en die kreeg ik maar 3-4 keer in de lucht.

Dan iets pakken om te drinken, kreeg zelfs mijn waterfles amper uit dat ding.
Trainen tot ge tranen in uw ogen krijgt is f'ing zaling af en toe :D
s

sir oinksalot

Legacy Member
kay-gell zei:
Nice, wel chance dat uwe gym vandaag open is.
Vorige week ook zo op schouders blijven gaan, telkens als ik aan het max zat iets lichtere dumbells gepakt tot ik aan 5kg zat en die kreeg ik maar 3-4 keer in de lucht.

Dan iets pakken om te drinken, kreeg zelfs mijn waterfles amper uit dat ding.
Trainen tot ge tranen in uw ogen krijgt is f'ing zaling af en toe :D
Klik om te vergroten...

mijnen gym is altijd open dude, homegym ftw!
Het archief is een bevroren moment uit een vorige versie van dit forum, met andere regels en andere bazen. Deze posts weerspiegelen op geen enkele manier onze huidige ideeën, waarden of wereldbeelden en zijn op sommige plaatsen gecensureerd wegens ontoelaatbaar. Veel zijn in een andere tijdsgeest gemaakt, al dan niet ironisch - zoals in het ironische subforum Off-Topic - en zouden op dit moment niet meer gepost (mogen) worden. Toch bieden we dit archief nog graag aan als informatiedatabank en naslagwerk. Lees er hier meer over of start een gesprek met anderen.
Terug
Bovenaan