Volg de onderstaande video om te zien hoe je onze site als web-app op je startscherm installeert.
Opmerking: Deze functie is mogelijk niet beschikbaar in sommige browsers.
Ik hoop het maar.De SkeEvN zei:da komt een gewente ze![]()


De SkeEvN zei:men verreking is zo goed als genezen, moet wel nog nie té zot doen of khebbet weer aan menne rekker... (dus alle bodys gaan zonder problemen enzo)
men vraag: hoe kan ik opbouwen (en uitleg hoe het moet enzo ipv gewoon stretchen) om men benen hoger te kunnen plaatsen zonder ik problemen krijg met verrekingen,
dus om high kicks te doen (van gestrekte arm lengte en van dichtbij)

Gothrek zei:ik zoek eigenlijk een gevechtsport (in de buurt van dendermonde)
ik heb al een beetje thaiboks gedaan, maar wegens priveredenen gestopt
dit beviel me wel, maar het was in antwerpen dat ik dit deed, en dat is me net iets te ver
ik heb enkel een enorm nadeel, ik heb nogal een slechte rug, hierdoor mag het zeker bijna nooit gebeuren dat ik directe slagen op mijn ruggengraat krijg, nu is dit bij het thaiboksen nooit gebeurt (buiten eens een pijnlijke rug van een erg diepe knie in de buik, mja) maar ik hou er toch rekening mee
ik heb al gemerkt dat er kendo gegeven wordt in de meirdam/dendermonde , maar dat lijkt me niet helemaal mijn ding
ninpo leek me ook wel iets leuk, maar heeft er hier iemand ervaring mee? en zoja, hoe erg ziet je rug er vanaf?
alvast bedankt![]()


De SkeEvN zei:hebde nie bij alle sporten uw rug nodig of redelijk belastend voor de rug? kwa gevechtsport dan tog
ik heb gewoon een soort misgroeiing en mag op een bepaalde plaats zeker niet geraakt worden (geen zacht tikje, maar een zeer krachtige kick dan) ik zou niet direct half dood zijn moest ik daar geraakt worden, maar gewoon een hevige pijn die meestal niet over is na 1 dag gevolgd door het wandelen in oude vandagen stijl. capioera is idd veel draaien met de rug, wat ik zelfs niet echt kan, ik heb een paar beperkingenXingyibaji zei:ik ga nu niet doen alsof ik er alles van ken, maar ik heb in mijn jeugdjaren van alles wat meegepakt, 2jaar karate , jaartje judo, etc..
alle sporten zijn belastend voor het hele lichaam je gebruikt in een gevecht je hele lijf en niet alleen je armen en bene (denk eraan dat je rug je schouders ondersteund enzo ) als je toch een gevechtsport wilt doen zou ik iets in de vorm van kendo doen, aangezien dit je ding niet is kies je beter voor een rustige sport hierbij kan misschien capoeira is proberen?
ter info ; capoeira is een braziljaanse dans/vechtsport , je vecht vanop een veilige afstand en mag elkaar niet raken , ondanks het feit datje elkaar niet mag raken kan je toch behoorlijk goed vechten aangezien je kicks enorm lenig en snel worden.
maar dat is maar mijn gedacht xD
gratis initiatieles klinkt al niet slecht, ik kan altijd is proberendeathdevil zei:Maar is capoeira niet met enorm veel rondgedraai erbij enzo? Lijkt me voor de rug dan weer vrij belastend?
Bij die kendoclub kan je gratis initiatieles doen overigens.; (heb ik ook eens gedaan)
Mij beviel het absoluut niet, maar ja smaken verschillen
Ik heb ze daar elkaar nooit zien raken, dus dat kan geen probleem zijn. alleen moet je die shinai wel de hele tijd boven je hoofd rondzwaaien, wat eveneens lastig kan worden?
dat taiji niet enkel voor oudjes is, wist ik al, bedankt voor de goede uitleg, even controleren of er ergens een club/dojo is in de buurtoriginal zei:Een krijgskunst die je rug helpt helen is Chen stijl Taiji. Door je houding en de trage manier van uitvoeren van de vorm is het enorm therapeutisch. Voor je hele lichaam en geest trouwens, niet enkel voor je rug.
Zelfs al leer je maar een simpele beginnersvorm (19 vorm bvb samengesteld door Chen Xiaowang) kan je al je hele leven profijt met hebben. Je word sterker, krijgt meer energie en word gebalanceerder op geestelijk gebied.
Chen stijl zelf is een uiterst doeltreffende krijgskunst die van je lichaam een rots maakt (iron wrapped in silk), alle technieken verborgen in de vorm zijn potentieel dodelijk, trust me je kan niet alles zomaar even uittesten op je kameraad .. kans is groot dat er nekken of ruggen breken of nog erger een orgaan dat niet meer werkt. Geen spelletje dus.
Chen stijl is de oudste vorm van taiji, de oertaiji, alle andere vormen (yang, wu, sun etc) zijn erop gebaseerd. Chen taiji word al over de duizend jaar geperfectioneerd, niet voor de sport .. niet voor de vorm .. maar voor zen effectiviteit in een gevecht.
Meeste mensen hebben het beeld dat taiji traag is en ideaal voor de ouderen van dage. Dit is juist maar niet helemaal .. buiten het uitvoeren van de vorm is taijiquan razendsnel met plotselinge uitbarstingen van fajing, explosieve energie.
Ik kan niet anders dan taiji aanraden alhoewel alles staat en valt met de leeraar die je vind, dit zal wss bij alle martial arts het geval zijn.
Vriendelijke groet !

stfromhell zei:Ik zoek naar een Shaolin Kung Fu dojo in vlaams-brabant (buiten die in Elsene, daar kan ik niet heen), ik heb al heel veel gezocht, maar ik vind toch niets... Is er iemand die dan toch misschien een goede dojo weet zijn?


Xingyibaji zei:dojo is japens denk ik dus zo ga je het inderdaad niet vinde
probeer je zoekopdracht te beperken tot wu shu of kungfu , Shaolin kungfu wordt amper gegeven ik ken er maar 2 die het doen en die kerels zijn btw ongeloofelijk duur meestal !
btw ff vraagje voor de andere hierr ;;
kga zaterdag tongpiering late zette, zou die probleme kunne opleveren?

stfromhell zei:Ik heb alle mogelijke combinaties gemaakt denk ik.
Maar het is wel degelijk Shaolin Kung Fu dat ik moet hebben en geen gewone Kung Fu, is in mijn ogen iets helemaal anders.
