Archief - Gevechtssporten: overzicht
Het archief is een bevroren moment uit een vorige versie van dit forum, met andere regels en andere bazen. Deze posts weerspiegelen op geen enkele manier onze huidige ideeën, waarden of wereldbeelden en zijn op sommige plaatsen gecensureerd wegens ontoelaatbaar. Veel zijn in een andere tijdsgeest gemaakt, al dan niet ironisch - zoals in het ironische subforum Off-Topic - en zouden op dit moment niet meer gepost (mogen) worden. Toch bieden we dit archief nog graag aan als informatiedatabank en naslagwerk. Lees er hier meer over of start een gesprek met anderen.
De SkeEvN
Legacy Member
wat is een goede remedie tegen een verrekte spier/pees behalve 2 weken nie trainen
verleden week zaterdag op einde training high kick gedaan en voelde den achterkant van men rechterbeen volledig trekken en sindsdien moetk vreet oppassen oe hoog datk ga of kvoel het direct weer (de volledige training gingen al men high kicks nochtans :/ )
wat ik al te horen kreeg is:
spanband erond doen
reflex spray
voltaren gel
of gelijk de koersers ofzoiets nen soort plakband erond
verleden week zaterdag op einde training high kick gedaan en voelde den achterkant van men rechterbeen volledig trekken en sindsdien moetk vreet oppassen oe hoog datk ga of kvoel het direct weer (de volledige training gingen al men high kicks nochtans :/ )
wat ik al te horen kreeg is:
spanband erond doen
reflex spray
voltaren gel
of gelijk de koersers ofzoiets nen soort plakband erond
Bosvos
Legacy Member
ahoihoi, ik ga niet het hele topic doorlezen, dus heb ik een kort vraagje:
Ik zou een bokszak willen aanschaffen (don't worry, ik ken iemand die me techniek en basis zal aanleren) maar ik ben zo eens aan het rondsurfen om een beter idee te krijgen qua materiaal.
1) leder of kunststof? maakt het enkel iets uit voor de kwaliteit?
2) hoogte: hangt er van af of je met kicks wil werken veronderstel ik?
3) gewicht: enlighten me...geen flauw idee wat het ideale gewicht zou moeten zijn.
4) bevestiging: omdat het allemaal zo minimal mogelijk moet blijven: ik heb ergens een bevestiging gezien, 2 vijzen in't plafond (fameuze vijzen natuurlijk) en de zak aan een haak met lager hangen. Is dat goed genoeg of is zo'n grote winkelhaak écht aangeraden?
btw: ik zoek enkel te werken met de handen, dus gewone box.
Ik zou een bokszak willen aanschaffen (don't worry, ik ken iemand die me techniek en basis zal aanleren) maar ik ben zo eens aan het rondsurfen om een beter idee te krijgen qua materiaal.
1) leder of kunststof? maakt het enkel iets uit voor de kwaliteit?
2) hoogte: hangt er van af of je met kicks wil werken veronderstel ik?
3) gewicht: enlighten me...geen flauw idee wat het ideale gewicht zou moeten zijn.
4) bevestiging: omdat het allemaal zo minimal mogelijk moet blijven: ik heb ergens een bevestiging gezien, 2 vijzen in't plafond (fameuze vijzen natuurlijk) en de zak aan een haak met lager hangen. Is dat goed genoeg of is zo'n grote winkelhaak écht aangeraden?
btw: ik zoek enkel te werken met de handen, dus gewone box.
^MystiQ
Legacy Member
Mr.Anderson zei:
Ik heb er nog 2 liggen, zwarte shortjes met diene hond erop.
Deze dus : link foto
Ze kosten 40 euro per stuk en kwil ze u geven aan 20 euro. Keb ze zelfs nog nooit aangehad ( verkeerde bestelling ). Eentje zit zelfs nog in de folie
Dus mensen, als iemand zo eentje wilt, just ask ! Keb er twee liggen
Edit @ hoofschooier, ik heb ne zak van 30 kilo, das eigenlijk wel genoeg voor wa basic training ze
Karayzee
Legacy Member
gelijk op verschillende posts reageren hier
vechten op straat nono , maar als het moet moet het en een andere goede maar nog niet vernoemde techniek hiervoor is, kleine combo/ aflijding met de platte hand naar het gezicht, gevolgd door een knaller van een lowkick. geeft u normaal ook wel den tijd om weg te lopen / uzelf in veiligheid te brengen.
ik haalde mijn materiaal bij trainer en die haalt het bij booster zelf. geeft meestal 2 weken wachten en beperkte keuzen. Nu haal ik alles op http://www.dragonbleu.net , ligt op 2 dagen voor uw deur enorme keuze, simpel echt tevreden van , kunt mss daar ook is gaan zien.
Ik heb ook Altijd last van mijn duimen nu heb ik sinds een tijdje andere handschoenen (stevige van twins) die helpen wel, maar ik Gebruik hierbij nu ook een andere manier van windelen (de thaise gewoon maar licht aan gepast zodat men duim ook vast zit) en dat helpt ook wel. Tanden bijten is wel een belangrijk onderdeel van de sport dus mss kan je dat ook een sproberen
vechten op straat nono , maar als het moet moet het en een andere goede maar nog niet vernoemde techniek hiervoor is, kleine combo/ aflijding met de platte hand naar het gezicht, gevolgd door een knaller van een lowkick. geeft u normaal ook wel den tijd om weg te lopen / uzelf in veiligheid te brengen.
ik haalde mijn materiaal bij trainer en die haalt het bij booster zelf. geeft meestal 2 weken wachten en beperkte keuzen. Nu haal ik alles op http://www.dragonbleu.net , ligt op 2 dagen voor uw deur enorme keuze, simpel echt tevreden van , kunt mss daar ook is gaan zien.
gewoon trainen maar uw rechter been niet/minder gebruiken. En er voor de training opwarmings gel opsmeren. en verder na de training goed strechen en ervoor goed opwarmen.
Ik heb ook Altijd last van mijn duimen nu heb ik sinds een tijdje andere handschoenen (stevige van twins) die helpen wel, maar ik Gebruik hierbij nu ook een andere manier van windelen (de thaise gewoon maar licht aan gepast zodat men duim ook vast zit) en dat helpt ook wel. Tanden bijten is wel een belangrijk onderdeel van de sport dus mss kan je dat ook een sproberen
likes to kill
Legacy Member
Ja tuurlijk, de beste remedie tegen een ernstige verrekking is tanden bijten :naughty:
Rusten moet je doen, en zorgen dat het volledig geneest voor je terug begint. Ik spreek uit ervaring want ik heb er een paar jaar geleden 1.5 maand mee gesukkeld door te snel te gaan trainen en dan te 'hervallen'. Toen alles uiteindelijk beter was had ik schrik om dat been volledig te gebruiken
Rusten moet je doen, en zorgen dat het volledig geneest voor je terug begint. Ik spreek uit ervaring want ik heb er een paar jaar geleden 1.5 maand mee gesukkeld door te snel te gaan trainen en dan te 'hervallen'. Toen alles uiteindelijk beter was had ik schrik om dat been volledig te gebruiken
De SkeEvN
Legacy Member
voor men duim is het ferm verbeterd, trug men champ handschoenen + windes goed rond duim winden zodat hij niet achteruit kan slaan of overplooien (over men beperkte 45+- graden)
voor men been hebbek nu reflexspray en morgen om een spanband gaan en kijken voor men benen zo weinig mogelijk te gebruiken en indien ik ze gebruik lowkicks geven zodatk het gevoel nie krijg van verrekking
btw Math'ke broek nog avail?
voor die prijs moete het allesinds nie laten xD
pm under way
voor men been hebbek nu reflexspray en morgen om een spanband gaan en kijken voor men benen zo weinig mogelijk te gebruiken en indien ik ze gebruik lowkicks geven zodatk het gevoel nie krijg van verrekking
btw Math'ke broek nog avail?
voor die prijs moete het allesinds nie laten xD
pm under way
Bosvos
Legacy Member
Math'ke zei:Edit @ hoofschooier, ik heb ne zak van 30 kilo, das eigenlijk wel genoeg voor wa basic training ze
dankjewel, ik wist gewoon niet waarom er zoveel verschillende gewichten zijn.
't is omdat ik zelf nogal aan de zware kant ben, en dus toch wel wat gewicht achter mijn slagen zet. Maar als 30 genoeg is ben ik al tevreden, dan weet ik achter wat ik moet zoeken.
nu nog info over mijn andere puntjes
[TFT]Poky
Legacy Member
ik heb met 30 kilo toch verre van genoeg iig, ik zit hier met ne zak van een dikke 60 kg en die zit toch bij tijd serieus te zwieren.
@blacky, neen eigelijk niet. Heb ganse zomer al niet deftig kunnen trainen. Wel vrij hard conditioneel bezig geweest etc maar echt vechten is er niet van gekomen.
Eerst waren en examens, dan familie vakantie van een dikke maand, dan herexamens en nu moet ik werken. Pakt dat mijn club dan nog ook in leuven is (waar ik studeer) en dus niet zomaar ff kan binnenspringen. Allemaal wel balen natuurlijk, maarja niet echt veel aan te doen
En ja ik vind die spannende broek met zo zwart en oranje TE vet
@blacky, neen eigelijk niet. Heb ganse zomer al niet deftig kunnen trainen. Wel vrij hard conditioneel bezig geweest etc maar echt vechten is er niet van gekomen.
Eerst waren en examens, dan familie vakantie van een dikke maand, dan herexamens en nu moet ik werken. Pakt dat mijn club dan nog ook in leuven is (waar ik studeer) en dus niet zomaar ff kan binnenspringen. Allemaal wel balen natuurlijk, maarja niet echt veel aan te doen
En ja ik vind die spannende broek met zo zwart en oranje TE vet
de Waaslandwolf
Legacy Member
En dan maar 78 wegen?Math'ke zei:78 momenteel
En ik die dacht dat ik al eerder dun was.
Gisteren tijdens training wel op compleet onverklaarbare wijze mijn monnikskapspier onklaar gemaakt. Doet wel verrekt zeer, ik kan m'n hoofd niet meer dan 35 graden draaien in om het even welke richting, behoorlijk lastig.
Het archief is een bevroren moment uit een vorige versie van dit forum, met andere regels en andere bazen. Deze posts weerspiegelen op geen enkele manier onze huidige ideeën, waarden of wereldbeelden en zijn op sommige plaatsen gecensureerd wegens ontoelaatbaar. Veel zijn in een andere tijdsgeest gemaakt, al dan niet ironisch - zoals in het ironische subforum Off-Topic - en zouden op dit moment niet meer gepost (mogen) worden. Toch bieden we dit archief nog graag aan als informatiedatabank en naslagwerk. Lees er hier meer over of start een gesprek met anderen.