Archief - Gevechtssporten: overzicht

Het archief is een bevroren moment uit een vorige versie van dit forum, met andere regels en andere bazen. Deze posts weerspiegelen op geen enkele manier onze huidige ideeën, waarden of wereldbeelden en zijn op sommige plaatsen gecensureerd wegens ontoelaatbaar. Veel zijn in een andere tijdsgeest gemaakt, al dan niet ironisch - zoals in het ironische subforum Off-Topic - en zouden op dit moment niet meer gepost (mogen) worden. Toch bieden we dit archief nog graag aan als informatiedatabank en naslagwerk. Lees er hier meer over of start een gesprek met anderen.

blacky

Legacy Member
Kepa zei:
niet bepaald....ademt ge mss constant door uw mond? Ge hoort via uw neus in te ademen (ik weet, bij vermoeidheid is het soms onmogelijk)

kzal er is op letten ;)

^MystiQ

Legacy Member
blacky zei:
Vraagje, hebben hier nog mensen last van een droge mond tijdens de training? Ik heb dit haast altijd. Na 15min zit ik al zonder speeksel :<

Ge moet ook wel zorgen daje genoeg drinkt é :)

Kepa

Legacy Member
blacky zei:
kzal er is op letten ;)
als er teveel wind door uw mond komt dan droogt ge uit...en als ge die dan de ganse tijd open houdt dan kunnen uw klieren niet alles terug nat maken.

genoeg drinken? er zijn veel mensen die tijdens de training niet drinken, waaronder ik. Als ge een slokske neemt om uw mond wat uit te spoelen çava, ma als ge teveel drinkt dan voelt ge die water in uw maag vind ik.


btw: ik heb onlangs wat afleveringen van fight quest gekeken, wel goed entertainend hoe die mannen afzien elke aflevering :p
Alleen heeft die mixfighter een beetje te grote bullshit gehalte vind ik...alles wat die doet (vooral als die veel slaag krijgt) is met een goed doordachte reden :ironic:

cura

Legacy Member
ge moet toch zoiezo uw tanden op elkaar houden (of met mondstuk, maar dan moet em dus ook dicht) dus in feite kan je moeilijk door uw mond ademen
kheb daar ook last van, ik adem doorgaans altijd door m'n mond en praktisch nooit door m'n neus
maar nu probeer ik dat zowa te trainen tijdens het lopen enzo (door de neus ademen)

^MystiQ

Legacy Member
Ik heb eigenlijk hetzelfde probleem, ik adem nooit door mijn neus. Keb wel nooit ne droge mond maar toch hebbek het gevoel dak verkeerd adem. Ik probeer int begin van de opwarming door mijn neus te ademen maar da gaat nie altijd even gemakkelijk.

blacky

Legacy Member
Bhue net Fight-Quest S01E06 gezien, kickboxing in france :s Wanneer komt MT ? :D
Voor ne prof mixfighter bakt die kerel er ook wel nie veel van he...

Kepa

Legacy Member
blacky zei:
Bhue net Fight-Quest S01E06 gezien, kickboxing in france :s Wanneer komt MT ? :D
Voor ne prof mixfighter bakt die kerel er ook wel nie veel van he...
Savate was overdreven grappig...trainen in speedos en die fransen maakten constant sound-effects als ze babbelen :lol:
Best grappig hoe ze niet wilden slaag krijgen in Frankrijk en dan om de 5m op de grond lagen.

btw die jimmy heeft nochtans wel de ego van een pro fighter...ma ik moet wel eerlijk zeggen hoe langer de reeks duurt hoe minder stoer die doet. Ik denk dat het slaag krijgen hem wat down-to-earth heeft gebracht :p
Muay thai zal wel nog komen...daar zullen die 2 wel beter in zijn.


Math'ke zei:
Ik heb eigenlijk hetzelfde probleem, ik adem nooit door mijn neus. Keb wel nooit ne droge mond maar toch hebbek het gevoel dak verkeerd adem. Ik probeer int begin van de opwarming door mijn neus te ademen maar da gaat nie altijd even gemakkelijk.
uw lichaam is meer gevoeling voor CO2 gehalte in uw bloed dan voor O2. Dus als ge wilt bijkomen moet ge meer uitademen dan inademen. In feite hoort ge in te ademen voordat ge uw aanval begint, en dan uitademenen tijdens uw stoten, vervolgens terug naar achter om te ademen (zoals ge bij zwemmen inademt boven water en uitademt onder water :)). Is wel allesbehalve evident om eraan te denken terwijl ge zijt aan't sparren :p

original

Legacy Member
Laurr zei:
ahja nog 1 vraagjj, --shoalin monks breken hun handen om de botten sterkter te laten worden en zorgen dat hun vuisten eigenlijk vol met eelt staan zodat de slagen veel harder worden---klopt dit??

Dat betwijfel ik, shaolin monniken breken hun handen niet, die zijn veel te waardevol :)

Ze conditioneren ze over een lange periode .. eerst oefenen ze hun slag zodat ze hem perfect kunnen uitvoeren, dit duurt al lang. Eens ze de techniek beethebben gaan ze een stapje verder en versterken ze de handen lichtjes door papiertjes samen te knijpen en terug open te strijken .. dagelijks (draaiende) qigong bewegingen gefocussed op de handen, regelmatig met de handen in koud of warm water duiken en andere techieken die hun handen meer resistentie geven .. dit kan op zich al een jaar of langer duren.

Hierna gaat men weer een stapje verder door bvb op een lederen zakje dat plat ligt te kloppen. De inhoud van het zakje kan dan over tijd naargelang de vooruitgang veranderd worden van katoen naar houtvijlsel naar zand naar erwten en uiteindelijk ijzervijlsel. Dit kan op zich weer jaren en jaren duren. Voor elk lichaamsdeel is er een ander soort conditionering. Een shaolinmonnik staat onder constante begeleiding van zijn leeraar.

Voor de beoefening worden speciale geneesmiddelen gebruikt waar de handen in geweekt moeten worden, zgn. dit dar jow. Dit allemaal om letsel te voorkomen en flexibiliteit te bewaren tot op zeer hoge leeftijd. Dit is ook waar shaolin al eeuwen met bezig zijn.

Ik raad aan niet aan conditionering te doen als je geen shaolin bent, en zoals in je vraag zeker niet door je botten te breken. Je hand is een heel gevoelig instrument dat je dagelijks moet gebruiken voor de rest van je leven.

SturmSkin

Legacy Member
genoeg drinken? er zijn veel mensen die tijdens de training niet drinken, waaronder ik. Als ge een slokske neemt om uw mond wat uit te spoelen çava, ma als ge teveel drinkt dan voelt ge die water in uw maag vind ik.
ik drink 1,5L water tijdens een training van anderhalf uur... wel aldijd met kleine slokjes en maximaal 2 of 3, en ik heb niet echt last van water in men maag.

ik adem ook door men mond niet dat dat fout is maar ge breekt uw kaken wel sneller als er op geslagen word. trouwens aan alle voorstanders van het "neus ademen" probeer maar eens deftig te ademen met een neus waar ge al een paar tikken op gehad hebt en dieje lekker aan het zwellen is ...

zoek gewoon een gulden middenweg.

( in het leger benadrukken ze zelfs het inademen door de neus en uitademen door de mond... en ik denk dat ze overal dus zowat hun eigen systeem hebben)

(&gt;Shinobi

Legacy Member
In de opening post zou "Kung Fu" beter tussen haakjes geplaatst worden.

De gemeenschappelijke naam voor alle verschillende Chinese vechtsporten is 'wushu'. In het Westen wordt vaak de benaming 'kungfu' gebruikt. Maar deze naam heeft in feite niets met vechtsporten te maken. Kungfu betekent immers 'vaardigheid' en kan bijgevolg voor vele dingen gebruikt worden. Wushu daarentegen betekent letterlijk 'krijgskunst'.

Dus Wushu staat synoniem met Chinese Martial Arts. Alhoewel tegenwoordig wushu verstaan word als Moderne Wushu en Kungfu als Traditionele Wushu, is dat fout..

Wat is wushu?

De grote verdeling is echter dat Moderne Wushu de sport wushu is, een standaart waardoor men vormen (Taolu) en vrij gevecht (Sanda) in competitie kan beoefenen.

Wushu is tevens de nationale sport van china en zijn beroemste beoefenaar is Jet Li. De beste wushu atleet van zijn tijd.

Een lijst met wushu clubs - Zowel moderne als traditionele wushu.

Youtube vid: Beijing Wushu Team

Youtube vid: Power of Wushu

Old Skool Wushu vid - Trad en Moderne door elkaar

Niet alle gevechtsporten worden voor dezelfde reden beoefent. Wushu (taolu) niet gericht naar effectiviteit. Maar als je geen ervaring hebt in wushu of een gelijkaardige sport en +18 bent zou ik moderne wushu mss laten vallen voor traditionele.. ;)

Ik doe moderne wushu bij http://kvwushu.be/ te antwerpen.

Willem I

Legacy Member
(>Shinobi zei:
Niet alle gevechtsporten worden voor dezelfde reden beoefent. Wushu (taolu) niet gericht naar effectiviteit. Maar als je geen ervaring hebt in wushu of een gelijkaardige sport en +18 bent zou ik moderne wushu mss laten vallen voor traditionele.. ;)

QUOTE]

traditionele wushu is 100% naar effectiviteit gericht !
Ikzelf doe Bajiquan, een traditionele wushu stijl. Alles staat hier in het teken van praktijk en krachtgeneratie. Taolu is hier maar een klein onderdeeltje van.

Niet dat dit de plaats is voor zo'n discussie maar ik kon het gewoon iet laten hierop te reageren.

Jammer genoeg studeren verschillende atleten één traditionele stijlvorm voor competitie en denken hierdoor de stijl te kennen. dit is helaas niet waar.
Maar de keuze is aan de persoon. Ik heb geen interesse meer in competitie maar de waarde die ik uit traditionele wushu haal is echter enorm.

hieronder een clipje van Baji bijeenkomst. je zal zien dat drils, herhaling en praktijk eerst komen alvorens stijlvormen
http://www.youtube.com/watch?v=IdX1cPdHikM

original

Legacy Member
Bedankt voor de video willemI, heel mooi ! Doet me een beetje aan xinyi denken wss omdat ze vanuit pi-quan lijken te vertrekken :)

syndrom

Legacy Member
gisteren voor het eerst het effect van goeie low kicks gevoeld. Pff men zenuwen in men been waren precies helegans geblokkeerd ofzo. Fucking veel zeer had.

^MystiQ

Legacy Member
reavX zei:
gisteren voor het eerst het effect van goeie low kicks gevoeld. Pff men zenuwen in men been waren precies helegans geblokkeerd ofzo. Fucking veel zeer had.

Heb je dat nu nog maar voor gehad ? Ik heb dat mijn derde les voorgehad en ik kon een week niet meer lopen, stappen ging nog maar iedere stap deed zeer. :p

Nu moetek wel zeggen, tegenwoordig op training vraag ik iedere keer om harde low kicks te geven, ik kick daar enigzins op. Een dagje last en het is voorbij ..

Keb dinsdag de ware pijn van serieuze boksen mogen ervaren :p
Mijn dekking zat eventjes slecht en baf op mijn linkeroog/neus. Staat nu zo een hele schram op mijn neus :lol:
En keb s'avonds ook wa koppijn gehad tbh .. Ik probeer wa te wennen aan da incasseren, het verschieten is al wa weg maar nog een klein beetje aanwezig.

Anyways, enjoy the pain. Als ik u een tip mag geven, gebruik warmtezalf voor de bloeddoorgang op de pijnlijke plaats te bevorderen = rapper hersteld.

Ik sla vanavond een training over. :p

w00tw00t

Legacy Member
Als ik nu eens een auto had dan zouk me zeker ergens inschrijven :sad: Vroeger al enkele jaren judo en karate gedaan maar derna gestopt. Nu terug goesting om iets te doen :D

w00tw00t

Legacy Member
Math'ke zei:
In genk zijn er meerdere clubs hoor .. Moet toch te doen zijn met de fiets ? :D

Ja heb vroeger ook moeten doen met fiets maar neemt 40 min in beslag en na training heb ik meestal niet echt zin om op mijn velo te kruipe :D Zeker alst regent
Het archief is een bevroren moment uit een vorige versie van dit forum, met andere regels en andere bazen. Deze posts weerspiegelen op geen enkele manier onze huidige ideeën, waarden of wereldbeelden en zijn op sommige plaatsen gecensureerd wegens ontoelaatbaar. Veel zijn in een andere tijdsgeest gemaakt, al dan niet ironisch - zoals in het ironische subforum Off-Topic - en zouden op dit moment niet meer gepost (mogen) worden. Toch bieden we dit archief nog graag aan als informatiedatabank en naslagwerk. Lees er hier meer over of start een gesprek met anderen.
Terug
Bovenaan