Archief - Vermoeidheid

Het archief is een bevroren moment uit een vorige versie van dit forum, met andere regels en andere bazen. Deze posts weerspiegelen op geen enkele manier onze huidige ideeën, waarden of wereldbeelden en zijn op sommige plaatsen gecensureerd wegens ontoelaatbaar. Veel zijn in een andere tijdsgeest gemaakt, al dan niet ironisch - zoals in het ironische subforum Off-Topic - en zouden op dit moment niet meer gepost (mogen) worden. Toch bieden we dit archief nog graag aan als informatiedatabank en naslagwerk. Lees er hier meer over of start een gesprek met anderen.
B

Bruno001

Legacy Member
highsk8 zei:
Kan inderdaad klierkoorts zijn, last van gezwollen klieren? (eenderd waar maar meestal het meest opvallend in de hals).
Kan ook een samenloop van omstandigheden zijn, de zware winter mag je ook niet onderschatten.
Is je kamer trouwens genoeg verlucht?
Sta je op met hoofdpijn/misselijkheid?
Droom je sterk?
Klik om te vergroten...

Klierkoorts is het niet, de winter heeft er wel mee te maken.
In de winter voel ik me veel zwakker dan wanneer de lente er aankomt (ik werk op zonne-energie :D)

Mijn kamer verlucht ik niet zoveel nu met dit koude weer, de verwarming staat altijd op (niet zo gezond weet ik maar heb rap koud)

Ik sta soms op met hoofdpijn, maar niet zo vaak.
Ik droom vaak ja
M

Monoslay

Legacy Member
Hoofdpijn kan zijn dat er te weinig lucht is als je slaapt, mijn vriendin heeft dat ook, ze slaapt altijd met het raam op een kier.
F

Foert

Legacy Member
hoeft daarom geen klierkoorts te zijn met opgezwollen klieren.. kan ook "gewoon" epstein barr virus zijn..
of te kort aan ijzer, of slecht werkende schildklier..
je kan altijd een uitgebreid bloedonderzoek laten doen. hierbij worden meerdere zaken gecheckt, ipv het standaard bloedonderzoek.
z

z0ran

Legacy Member
Foert zei:
hoeft daarom geen klierkoorts te zijn met opgezwollen klieren.. kan ook "gewoon" epstein barr virus zijn..
of te kort aan ijzer, of slecht werkende schildklier..
je kan altijd een uitgebreid bloedonderzoek laten doen. hierbij worden meerdere zaken gecheckt, ipv het standaard bloedonderzoek.
Klik om te vergroten...

Epstein barr virus is toch klierkoorts?
V

VDCNathan

Legacy Member
Teveel slapen kan ook nefast zijn. Proberen minder te slapen kan dus effectief helpen (zelf ben ik meer uitgerust als ik net minder slaap, raar maar waar.)

Wat ook kan, is dat je te weinig zuurstof opneemt tijdens je slaap. Mijn vader heeft het zelfde probleem. Nu zit die 's nachts aan een soort beademingssysteem voor extra zuurstof: hij heeft minder slaap nodig, is beter uitgerust, zijn geheugen gaat er op vooruit..

Ook snurkt hij nu minder: ons moeder kan nu ook meer slapen :D

Nuja; het kan vanalles zijn waardoor je niet uitgerust geraakt. Ik zou in ieder geval beginnen met op een vast uur te slapen, en redelijk vroeg (bv ergens tussen 6 en 8 uur, maar wees consequent. Je kan ook proberen met zonsopgang op te staan.)
T

Tibokio

Legacy Member
z0ran zei:
Epstein barr virus is toch klierkoorts?
Klik om te vergroten...

Een vorm van herpes, ja ^^

Veel mensen die zich tegenwoordig altijd vermoeid voelen hebben ebstein-barr, volgens mij. Maar het hoeft natuurlijk niet per se dat te zijn...
z

z0ran

Legacy Member
Tibokio zei:
Een vorm van herpes, ja ^^

Veel mensen die zich tegenwoordig altijd vermoeid voelen hebben ebstein-barr, volgens mij. Maar het hoeft natuurlijk niet per se dat te zijn...
Klik om te vergroten...

Idd. Maar dus klierkoorts. Klierkoorts is een infectie door het Epstein barr virus of herpesvirus.

Klierkoorts - Wikipedia

Laat je bloed controleren dan weet je direct of je het virus heb of niet.

Andere tips: Sporten!, bioritme kweken, 7-9u slaap, kamer voorzien van genoeg zuurstof en genoeg vitaminen en magnesium.
J

JorisL

Legacy Member
Zwijg me over klierkoorts... Ik zit ondertussen al anderhalf maand thuis met klierkoorts. Er zijn echt wel toffer dingen in het leven ;)
R

Re@V0r

Legacy Member
Heb ook last van dit kwaaltje. Is al enkele maanden dat ik ermee sukkel... Ik heb al mijn bloed laten controleren, alles is in orde. Vitamines helpen niet!!! Beke radeloos:(
B

Bruno001

Legacy Member
Re@V0r zei:
Heb ook last van dit kwaaltje. Is al enkele maanden dat ik ermee sukkel... Ik heb al mijn bloed laten controleren, alles is in orde. Vitamines helpen niet!!! Beke radeloos:(
Klik om te vergroten...

Ik kom er ook radeloos van.
Constant hoofdpijn ook :s
F

Foert

Legacy Member
z0ran zei:
Idd. Maar dus klierkoorts. Klierkoorts is een infectie door het Epstein barr virus of herpesvirus.

Klierkoorts - Wikipedia

Laat je bloed controleren dan weet je direct of je het virus heb of niet.

Andere tips: Sporten!, bioritme kweken, 7-9u slaap, kamer voorzien van genoeg zuurstof en genoeg vitaminen en magnesium.
Klik om te vergroten...

7 op de 10 mensen zouden dit virus in hun bloed hebben.. kan zijn dat je ooit klierkoorts hebt gehad zonder dat het zich echt manifesteerde met de bekende symptomen.
er zijn 2 waarden bij EBV van belang. het ene zegt of het nog actief is, en het andere weet ik niet juist meer. het is igG en igM van EBV. moeten normaal onder de <20ug/ml zijn, bij klierkoorts is meestal een van de twee waarden aan de hoge kant.
bij mij allebei aan de te hoge kant.

ebv veroorzaakt niet alleen klierkoorts (klierkoorts IS dus niet epstein barr, maar is er een gevolg van), maar kan ook ziekte van pfeiffer veroorzaken (door een tekenbeet), en verder ook addison wanneer in combinatie met lage cortisol waarde enz enz.
N

Neww

Legacy Member
JorisL zei:
Zwijg me over klierkoorts... Ik zit ondertussen al anderhalf maand thuis met klierkoorts. Er zijn echt wel toffer dingen in het leven ;)
Klik om te vergroten...

En je zal er nog niet snel vanaf zijn.. Heb in oktober klierkoorts gekregen, enkele weken zwaar ziek geweest. Nu ben ik niet meer ziek maar wel elke dag op sommige momenten zwaar vermoeid, ik hoop dat het niet permanent is..
J

JorisL

Legacy Member
Neww zei:
En je zal er nog niet snel vanaf zijn.. Heb in oktober klierkoorts gekregen, enkele weken zwaar ziek geweest. Nu ben ik niet meer ziek maar wel elke dag op sommige momenten zwaar vermoeid, ik hoop dat het niet permanent is..
Klik om te vergroten...

Zoals gezegd, heb ik het van eind november. Ik heb het nu dus een volle twee maanden en ga nog altijd niet naar school. Ik heb geprobeerd om wat te leren, maar na een uur wordt ik lijkbleek, moe, kan ik me niet meer concentreren en moet ik constant gapen... Echt lastig :(
B

Bruno001

Legacy Member
Ze zijn bezig met mij volledig te onderzoeken nu in het ziekenhuis, ben er ondertussen al 4 dagen nu..
$

$ilver$peed

Legacy Member
Probeer minder snelle suikers (gore troep) te eten (suikerklontjes, cola, snoep, koeken);
Maar eet trage suikers (fruit, groenten, pasta, noten), best s'ochtends want die verteren moeiljker dan snelle suikers. Als je da eet voor je gaat slapen moet je lichaam dan ook nog ligen verteren..

Vermijd gewoon eten voor het slapen gaan. (2 uur daarvoor niets eten). Gevolg, u lichaam kan zich concentreren op slaap ipv vertering.


Maar van snelle suikers raak je rap uitgeblust en voel je u ook rap moe terug.
C

Carrion

Legacy Member
Zelfde probleem hier, een goed half jaar terug kon ik makkelijk tot 's nachts opblijven en 's ochtends er vroeg uit en voelde me enorm fit. Maar tegenwoordig voel me ik me echt constant moe/futloos. Vooral in de avond & ochtend dan.
R

Rivfader

Legacy Member
Toch maar eens nazien op klierkoorts. Kon toen 15u slapen en nog moe zijn.
S

Sangdrax

Legacy Member
Lyme? Kans is behoorlijk klein dat dit gevonden wordt. Ik heb er zelf 23 jaar mee gelopen.. en veel dokters gezien. 's Winters ook zeker 12-13u slaap nodig en in de zomer was 10u soms nipt genoeg.

Als je veel in (hoog) gras en/of bossen komt zou ik het de kans wat vergroten.

Stuur gerust pm moest je meer info willen..
Het archief is een bevroren moment uit een vorige versie van dit forum, met andere regels en andere bazen. Deze posts weerspiegelen op geen enkele manier onze huidige ideeën, waarden of wereldbeelden en zijn op sommige plaatsen gecensureerd wegens ontoelaatbaar. Veel zijn in een andere tijdsgeest gemaakt, al dan niet ironisch - zoals in het ironische subforum Off-Topic - en zouden op dit moment niet meer gepost (mogen) worden. Toch bieden we dit archief nog graag aan als informatiedatabank en naslagwerk. Lees er hier meer over of start een gesprek met anderen.
Terug
Bovenaan