Archief - Is het mogelijk je pijngrens te verleggen?
Het archief is een bevroren moment uit een vorige versie van dit forum, met andere regels en andere bazen. Deze posts weerspiegelen op geen enkele manier onze huidige ideeën, waarden of wereldbeelden en zijn op sommige plaatsen gecensureerd wegens ontoelaatbaar. Veel zijn in een andere tijdsgeest gemaakt, al dan niet ironisch - zoals in het ironische subforum Off-Topic - en zouden op dit moment niet meer gepost (mogen) worden. Toch bieden we dit archief nog graag aan als informatiedatabank en naslagwerk. Lees er hier meer over of start een gesprek met anderen.
GinyuWarrior
Legacy Member
boeffel zei:daarjuist mijn pijngrens nog wa verlegd met gevechte tss broer en ik
ik voel maar heel eventjes pijn meer aan mijn armen als hij daarop slaat
haha uw getroll is echt te obvious
Anyway volgens mij is het perfect mogelijk die te verleggen, training en gewenning.
Rnzk
Legacy Member
gilbereke zei:Oh ok, ranzige horror dus
? Uw uitleg over die martial arts klopt niet echt
Die mannen trainen door bv met hun hand tegen een muur te kloppen (waar een stevige gazet aanhangt) om hun spieren en beenderen te verstevigen.. Maar niet om hun handen "kapot te slaan". En ze kloppen niet zomaar... ze draaien hun hand en slaan altijd opdezelfde manier om vooral de polsgewrichten en de onderarmen steviger te maken.
Hetzelfde principe wordt gebruikt om vingers te verstevigen: met uw vingers gestrekt en opengespreid in een pot met rauwe bonen "slagen" (vingers, hand erin duwen en eruit en herhalen). Hetzelfde met de training van de vlakke hand door op een wateropvlak te slaan..
De bedoeling is dus absoluut niet om iets "kapot" te maken en het te heropbouwen, maar om het te verstevigen door training.
Iedereen kan dat doen.. niks speciaals aan en zeker geen hocus spocus crap over knokkels afvlakken ofzo.. (in tegendeel: ge verstevigd ze en vormt eeltkussens enzo).
Mensen die thaibox doen vb doen dat ook met hun schenen, knieen, elleboven en armen.. Door gewoon constant ergens tegenaan te slaan.
GE verstevigt uw lichaam en vervelgt de pijngrens.. maar als ge het goed doet en opbouwend dan hoeft het zelfs geen pijn te doen.
No offence maar.... bron??
De mensen die bv met hun gestrekte vingers in zand slagen breken/verpulveren de voorkant van hun vingertoppen. Dit geneest dan als het ware met als resultaat dat je sterkere vingertoppen hebt... En je dus harder kan slaan. (Toevallig gezien op NGC)
Zoals je zelf zegt is het uiteraard niet de bedoeling om iets kapot te maken, en ik veronderstel dat dit ook een zeer langzaam proces is dat veel herhaling met zich mee brengt.
En thaiboks, njah ... je moet maar eens proberen om met je scheen ergens tegen te slaan. Als je dit op een correcte manier doet zal je zien dat je er zelf bijna niets van voelt (wat dus ook de bedoeling is).
Er komt zeker en vast geen hocus pocus aan te pas maar bovenstaande methoden zijn wel enkele methoden die toepasbaar zijn.
gilbereke
Legacy Member
Rnzk zei:No offence maar.... bron??
De mensen die bv met hun gestrekte vingers in zand slagen breken/verpulveren de voorkant van hun vingertoppen. Dit geneest dan als het ware met als resultaat dat je sterkere vingertoppen hebt... En je dus harder kan slaan. (Toevallig gezien op NGC)
Zoals je zelf zegt is het uiteraard niet de bedoeling om iets kapot te maken, en ik veronderstel dat dit ook een zeer langzaam proces is dat veel herhaling met zich mee brengt.
En thaiboks, njah ... je moet maar eens proberen om met je scheen ergens tegen te slaan. Als je dit op een correcte manier doet zal je zien dat je er zelf bijna niets van voelt (wat dus ook de bedoeling is).
Er komt zeker en vast geen hocus pocus aan te pas maar bovenstaande methoden zijn wel enkele methoden die toepasbaar zijn.
Neen die breken hun vingers niet... of verpulveren ook niks. Die harden hun vingers zo. Ze doen dit ook opbouwend.. dus ze gaan niet direct vaak slaan of lang slaan..
En ik daag u toch uit met uw scheen ergens tegen te slaan zonder training ... ge gaat het nogal voelen hoor.
En je hebt denk ik niet goed opgelet tijdens de uitzendingen op NGC. Ik vermoed dat je iets gezien hebt over kungu fu monks ofzo?
Een bot dat gebroken is geweest, is veel fragieler.. dus uw gedacht dat breuken beter herstellen.. klopt niet.. Wat wel kan, zijn kleine scheurtjes die sterker worden, maar dit is niet echt aan te raden en nog altijd in discussie.
Wat wel zo is, is dat je je spieren rond de botten kunt verstevigen en de spieren zelf door te trainen zoals ik al zei. Kickboxers doen dit bv ook door met hun scheenbeen kicks te geven , uren , dagen, jaren en dan pas worden ze echt "hard"...
En bron: NGC bv en een aantal instructeurs.
Lospeed
Legacy Member
gilbereke zei:
Hij heeft het over Tiger (?) Kung Fu denk ik ja en heb toch ook al docu's gezien waarin men zegt dat ze dus tegen bijvoorbeeld een paal slaan met hun vingertoppen waardoor er miniscule barstjes en breukjes komen in hun vingerkootjes. Die barstjes "genezen" telkens met meer bot (steviger) dus wat hij zei heb ik toch ook al van gehoord.
Een bot dat gebroken/gebarsten is zou dus sterker terug aangroeien.
Met mijn scheen ergens tegen schoppen zou'k nu ook niet willen proberen, tegen een bokszak/persoon lijkt mij niet zoo heel erg maar tegen iets hard...
DaFreak
Legacy Member
Je hoeft idd een bot niet te breken om het te verstevigen. Een trilplaat verstevigt je botten veel efficiënter. Men is van plan om zo een trilplaat mee te nemen aan boord van schepen die lang in microzwaartekracht zullen verblijven zodat astronauten hun beendergestel in vorm kunnen houden.
Bovendien is het wel zo dat op de plek van je breuk het bot steviger zal worden maar omdat het bot niet op alle plekken meer even sterk is zal de kracht die op het bot wordt uitgevoerd ook niet meer gelijk verdeeld worden waardoor je uiteindelijk over het algemeen met een zwakker bot zit omdat het gemakkelijker breekt.
Bovendien is het wel zo dat op de plek van je breuk het bot steviger zal worden maar omdat het bot niet op alle plekken meer even sterk is zal de kracht die op het bot wordt uitgevoerd ook niet meer gelijk verdeeld worden waardoor je uiteindelijk over het algemeen met een zwakker bot zit omdat het gemakkelijker breekt.
Corleone
Legacy Member
Mijn collega trapt met volle kracht met zn scheen tegen de deurstijl zonder een krimp te geven, echt niks he, als ik dat doe ga ik kapot van de pijn 
Een scheen is omg pijnlijk behalve bij mijn collega blijkbaar.
En die trapt echt hard hé, denk aan Kickboxer maar dan tegen de deurstijl ipv een palmboom...
Een scheen is omg pijnlijk behalve bij mijn collega blijkbaar.En die trapt echt hard hé, denk aan Kickboxer maar dan tegen de deurstijl ipv een palmboom...
gilbereke
Legacy Member
Corleone zei:Mijn collega trapt met volle kracht met zn scheen tegen de deurstijl zonder een krimp te geven, echt niks he, als ik dat doe ga ik kapot van de pijn
En die trapt echt hard hé, denk aan Kickboxer maar dan tegen de deurstijl ipv een palmboom...
Hij heeft waarschijnlijk wel getraind daarop...
Klopt niet volledig.
iets dat echt gebroken was, geneest niet sterker.. Waarom denk je dat mensen die een botbreuk hadden altijd meer kans op een nieuwe breuk hebben?
En in hun vingertoppen komen misschien microscopische barstjes, maar zeker geen echte breuken.
Het gaat er echt niet om uw bot kapot te maken, eerder te verstevigen. En vormt ge wel een soort van "eelt" op uw botten, wat dus door die barstjes komt.
trilplaten zijn helemaal niet zo goed als ze zeggen. Zijn zelfs nefast. Recent onderzoek keurt trilplaten dan ook af.
Die hype van trilplaten is echt al lang voorbij.
EvilTwin
Legacy Member
Ik vind er niet direct iets van terug, maar vroeger had je een "mr breaktest". Een ancien carateca en die sloeg koppen van bvb een leeg colaflesje af, terwijl het flesje bleef staan.
Een breuk verzwakt idd je botten alleen maar. Je kan hier enkel maar op oefenen (veel oefenen).
De zenuwen op de huid worden kapotgeslagen, waardoor de pijn verdwijnt, en verder kan je ook de botten harden door veel te trainen, maar het achterliggende fysiek proces ken ik niet.
Een breuk verzwakt idd je botten alleen maar. Je kan hier enkel maar op oefenen (veel oefenen).
De zenuwen op de huid worden kapotgeslagen, waardoor de pijn verdwijnt, en verder kan je ook de botten harden door veel te trainen, maar het achterliggende fysiek proces ken ik niet.
EternalSilence
Legacy Member
kortweg: ja
Topsporters doen het alle dagen, hun 'pijngrens' in de vorm van verzuring in hun spieren.
Verzuurde spieren doen pijn
zeker als je dan nog door blijft doen met trainen.Ik zie niet in wat dit met genetica te maken heeft
toch meer te maken met de hersenen en het feit of je direct plooit of werkelijk op je tanden bijt.+ dan heb je nog de factor adrenaline. Toen ik nog judo deed in competitie verband, dan was je zo opgepept door de 'wedstrijd' dat je geen pijn voelde.
Als je dan tot rust kwam in de kamer (=adrenaline daalde), merkte je dan dat je vol blauwe plekken/pijn/kneuzingen had en begon je de pijn te voelen.
Het archief is een bevroren moment uit een vorige versie van dit forum, met andere regels en andere bazen. Deze posts weerspiegelen op geen enkele manier onze huidige ideeën, waarden of wereldbeelden en zijn op sommige plaatsen gecensureerd wegens ontoelaatbaar. Veel zijn in een andere tijdsgeest gemaakt, al dan niet ironisch - zoals in het ironische subforum Off-Topic - en zouden op dit moment niet meer gepost (mogen) worden. Toch bieden we dit archief nog graag aan als informatiedatabank en naslagwerk. Lees er hier meer over of start een gesprek met anderen.