1CEZ
Legacy Member
mja ik moet wel meer eten denk ik, ik ben 1m82 en weeg nu buttnaked iets van 65-66kg, had dat graag minimum 70 gezien. Jammere is dat m'n maag ne 3.0 16v naft is...maw wat ik vandaag eet komt er vandaag weer uit ^^. En ik ga er vanuit da je geen spieren kan bijkweken zonder eerst wat "vet of reserves" op te slaan. Nu ja dit dus volledig off topic 



