Teknohol1c
Legacy Member
shiftyke zei:is da nie het eerste wa ze u leren, niet op de polsen vallen
ik draag polsbeschermers maar ik denk eigelijk niet dat het veel uitmaakt hoor als je eens goed valt kan je nog steeds per ongeluk op je pols vallen en zal hij krakken...
Idd, dat was mijn eerst 15-20min les... leren vallen. Val je voorwaarts is me geleerd om mijn armen gekruist tegen de borst te houden en te rollen, niks handen of armen zetten want als je dat doet terwijl je in u val nog aan't glijden zijt en u board pakt sneeuw en beslist ineens om over te slaan gade u eigen ne serieuze kraak aan uw rug bezorgen...
Val je achterwaarts, gewoon op u kont laten vallen en zeker u handen al ni zetten want 't is zo dat ik mijne pols gebroken heb...
Dan polsbescherming beginnen gebruiken, ben nog 1x goe op mijn pols terecht gekomen met die bescherming en heb toch gemerkt dat da toch veel tegenhoud ze. (burton gloves met boven en onderkant van pols met smalle plaatjes, dus geen ambetante plaat in de palm van je hand)
@ Tyrael: Eerst langs u beide kanten leren roetshen (heel en toe-side) dan bochtjes. Ma gelijk ik uw uitleg over een bocht lees lijkt me da toch ni te kloppen. Ge moet altijd op u voorste been leunen wil je in een richting draaien.
Linkse bocht:
* ge gaat rechtdoor
* leun op je voorste been
* ga lichtjes op je toe-side hangen en beweeg je voorste (rechter dus) schouder een beetje naar links en je zal beginnen draaien eindigend met je gezicht naar de berg
Rechtse bocht:
* je gaat rechtdoor
* leun nu ook op je voorste been
* ga lichtjes op je heel-side hangen en beweeg je voorste schouder een beetje naar rechts en je zal draaien eindigend met je rug naar de berg
Deze oefening leer je bij je eerste lessen met het uitsteken van de arm en te wijzen naar waar je wilt.
Zelfde met roetshen:
* rug naar berg
* leun naar rechts en steek je rechterarm uit, u board zal zich verzetten en naar rechts glijden
* wil je stoppen: armen in de lucht en u board komt dwars,
* dan naar links, steun op u linkerbeen, steek je arm uit in die richting en je bent vertrokken, armen weer de lucht in om te stoppen, enz...
Hetzelfde kan je gebruiken om het te leren met je gezicht naar de berg.
Om te starten met boarden heb ik vroeger 4uur les genomen op een indoorpiste, van hieruit heb ik zelf verder geleerd.
Al wa ik hier boven getypt heb heb ik op die 4uur geleerd.

Ik ga er vanuit: leer de basis op een indoorpiste met leraar.


)
...

Meestal valt ge toch da ge uwe val ni kunt kiezen