Archief - Pokerchat

[Chickenlal]

Niet alleen dat, crosstrainer thuis is geen variatie en raakt ge heel snel beu. Ook kunde er amper op tainen omdat het enkel uw loop/fit conditie verbetert en dan nog op een vreemde manier.. ge kunt bvb een uur crosstrainen maar ga is 15 minuten echt lopen

Voor vetverbranding is een uur corsstrainen véééél beter dan 15 min lopen lol.

En ik heb een crosstrainer, loopband, bokszak en een powertraining machine. Dus kheb hier een eigen fitnesszaaltje eigenlijk

Toch wel baller imo


Vroeger liep ik, maar een kwartier lopen aan een hartslag van 185, terwijl ik nu een half uur (eerste keer) gecrosstrained heb aan een hartslag van 150...

Een training tussen de 60-75% van u max hartslag is het beste voor vetverbranding. En hoe langer hoe beter, niet hoe intensiever hoe beter.

[botchla]

mijn vetpercentage is 6 a 8%, ik doe het voor conditie

[Chickenlal]

mijn vetpercentage is 6 a 8%, ik doe het voor conditie

Ik doe het dus voor vetverbranding.


En mijn laptop staat daarvoor met alles van pokerseizoenen. Ga beginnen met alle eps van poker after dark te bekijken, da duurt 40 minuutjes, is perfect.

Gewoon handdoek over de timer leggen en gaan tot PAD gedaan is en ge hebt een goeie training gehad.

Ik ga minstens 4x per week proberen.

[botchla]

Hoop dat je het kunt volhouden

[Jaws]

Sporten en series kijken tegelijk? Ik sport nu niet veel, maar kzou toch denken dat als ge 20 min bezig bent dat ge die serie ni meer fatsoenlijk kunt volgen. Kzou eerder gewoon wa muziek opzetten ofzo.

[systech]

het probleem is eerder da ge u ni 100% gaat geven bij de crosstrainer.

Elke keer als ik op da ding sta en er is iets te zien op tv, dan is mijn performance wel iets minder dan wanneer er niets is te zien en ik me derop focus

[Chickenlal]

Kzal het zien hoe het gaat hé. Het belangrijkste is dat ik het doe daar begint het al mee

[botchla]

Eindelijk terug upswing.. laatste $20 op 10NL * 1 deepstack table. Heel tight/aggro gespeeld. Eerst heel lang geen handen, dan geen calls op degelijke handen en dan 1 monsterhand met bijhorende flop en kreeg suckout. $5 left en dan weer rustig beginnen opbouwen. Ineens krijg ik 2 nieuwe kerels aan mijn tafel.. koopt zich max in & called eerst PF AI met K2o preflop tegen iemand anders & maakt suckout.. daarna heb ik heel zijn stack gepikt in 3x AI. Daarna donk 2 zijn volledige stack gepikt.

Resultaat op 3 uurtjes +4 BI (in 10 minuten mijn stack 9->50 :|).

[SharkyXTS]

M'n eerste stappen op 50NL (weliswaar FR) verlopen beter dan ik had verwacht. Al 4-tal buyins gewonnen en de punten voor m'n bonus (Cake Poker) lopen ook een pak vlotter binnen dan op 20NL . Nog 10 dagen tijd om 700-tal punten bij elkaar te sprokkelen aan ongeveer 50/uur (4x 50NL FR), dus moet wel lukken. Daarnet ook het record van m'n grootste gewonnen pot verbroken:

Ik raise met 66 in MP en krijg 2 callers. Flop komt K T 6 rainbow. Eerste tegenstander checked, ik maak potsize bet. Kerel links van mij called en meteen erna gaat de ander AI. Aangezien die kerel links van mij zelden een CB callde begon ik al te vrezen voor TT, maar dan (logischerwijs) toch AI gegaan:

Flop: K T 6
Villain1: JQo (OESD)
Ik: 66
Villain2: AKo (TPTK, zeer slechte call imo, zeker als er al 2 man voor u AI gaat)

Turn: 5
River: 5

SharkyXTS wins $ 123.65.

[botchla]

Eindelijk mijn positive karma tables gevonden: 10NL 6 max deepstacked. Geen shortstacker donks maar zeker beatable..

+$50 up alweer.. mss ga'k de volledige bonus op FTP toch nog kunnen clearen

[Jaws]

Pff elke keer als ik limiet omhoog probeer te gaan kom ik een verschrikkelijke downswing , nog maar aan mijn spel werken op een limiet lager. Heb wel nog BR voor volgende limiet, maar vertrouwen is weer wat weg. Net een sessie gespeeld met 1,6 AF terwijl ik normaal +/- 2,7 heb, weer mooi gehit dus... NOT. Won $ at SD ook 44% terwijl ik normaal toch rond de 52-54% moet zitten. Elke iets grotere pot ook verloren aan stomme 2 pairs etc. Hoe weet ge dat ik nutflush heb?

Board paired op de river.

[Ether]

Mail gekregen van Unibet dat er wel degelijk van op verschillende IP adressen ingelogd is, maar dat ze daar niks aan kunnen doen.

De zin om nog verder te pokeren is superver te zoeken, tzal gene poker meer zijn voor mij, kak.

[dewey]

(message to short)

[casualties]

sucks buddy! Hoeveel ben je nu uiteindelijk kwijt?

[Ether]

Kdenk dat er iets meer als 400€ opstond, het precieze bedrag weet ik ook niet meer, maar twas iets van een 400-450€.

Nu ja, khad eigenlijk gewoon direct m'n passwoorden moeten veranderen toen ik die eerste keer het opmerkte, maar tblijft toch pijn doen gvd

[Pvt.Poep]

De zin om nog verder te pokeren is superver te zoeken, tzal gene poker meer zijn voor mij, kak.

Achh het is heel jammer natuurlijk maar de zin om te pokeren zul je snel wel weer terug krijgen Dan kan je met een free br herbeginnen en het is mss goed voor je spel ook om weer eens vanaf het begin te beginnen!

[Djouls]

dacht vandaag nog een paar handen te spelen,resultaat: 4k hands 10nl en 9 buyins+

ez games imo

[F1r3]

Kdenk dat er iets meer als 400€ opstond, het precieze bedrag weet ik ook niet meer, maar twas iets van een 400-450€.

Nu ja, khad eigenlijk gewoon direct m'n passwoorden moeten veranderen toen ik die eerste keer het opmerkte, maar tblijft toch pijn doen gvd

sucks

[CuRv3]

naja ik ben naar fatbet poker gegaan en vandaag 1e dag. Had 700 euro gestort (resterend bedrag op ipoker excl rakeback) en 50NL zitten spelen.

Resultaat: +234 euro over een 2.5-3u poker 4/6 tafels. Low pair is genoeg om 3 streets te betten en toppair / any overpair is nuts.

[botchla]

Nice, rake is daar best sick ook.. 50%. Welke stakes hebben ze daar allemaal?