Archief - Varia!

Het archief is een bevroren moment uit een vorige versie van dit forum, met andere regels en andere bazen. Deze posts weerspiegelen op geen enkele manier onze huidige ideeën, waarden of wereldbeelden en zijn op sommige plaatsen gecensureerd wegens ontoelaatbaar. Veel zijn in een andere tijdsgeest gemaakt, al dan niet ironisch - zoals in het ironische subforum Off-Topic - en zouden op dit moment niet meer gepost (mogen) worden. Toch bieden we dit archief nog graag aan als informatiedatabank en naslagwerk. Lees er hier meer over of start een gesprek met anderen.
e

eXtreme

Legacy Member
Yow,

Ik heb wa variërende vragen;

*fitness: weet 'r iemand wa het verschil in training is tussen Brad Pitt (sorry, vandaag erges gezien op tv :p ) en zo iemand als....uhm...kwee nie; ik bedoel: Bradje heeft zo platte spiere, zo van die platte borstspiere bedoel 'k; terwijl dat 'r andere zijn me van die bolle borstspiere :p nu vraag 'k mij af wa 't verschil in training is? Want die bolle borstspiere vind 'k niks, 'k wil platte borstspiere ;) :p 'K kan ni wachte om na d'exames terug te gaan fitnesse dus... :p

*tanden: kan iemand mij zegge wa 't eiglijk kost om blokskes te laten plaatsen? Enkel op bovenste tanden...De mutualiteit bedaald da toch 'n deel, nie? :oink:
En; als ge bijvoorbeeld 4 minuten lang goe poetst me uwen tandenborstel, of 4 me nen elektrische...is nen elektrische dan zoveel beter voor wittere tanden...of toch maar handenarbeid? :s Want die late witte kost wel veel zekers? :p

Grtz
E

Easter~Egg

Legacy Member
op 4 minuten worden u tanden niet plots witter ze man, het verschil ziet ge als ge maanden achtereen uw tanden poetst. Elke dag opnieuw.
e

escobar98

Legacy Member
Ik denk nie dat het een speciaal manier van trainen is. Ik denk eerder dat het afhankelijk is van je lichaamsbouw. Wat ook kan helpen is stretchen. Dat maakt je spieren langer, maar ik weet niet of je daar juist bolle spieren van krijgt (ik denk juist van niet) of platte. En ik weet niet of het zo slim is om je aan Brad Pitt te spiegelen :)
[

[TFT]Poky

Legacy Member
ik d8 dat als ge met lichtere gewichten trainde, maar langere reeksen doet dat ge zo plattere spieren krijgt. Dit zijn dan meer conditie spieren.
Die bollere spieren dat is meer kracht, en korte reeksen met zwaardere gewichten.

Van bovenstaande ben ik dus echt niet zeker, misschien dat iemand het hier kan bevestigen (ik heb bovenstaande info ook maar van horen zeggen hoor :))
S

ShadesOfJae

Legacy Member
eXtreme zei:
*tanden: kan iemand mij zegge wa 't eiglijk kost om blokskes te laten plaatsen? Enkel op bovenste tanden...De mutualiteit bedaald da toch 'n deel, nie? :oink:
En; als ge bijvoorbeeld 4 minuten lang goe poetst me uwen tandenborstel, of 4 me nen elektrische...is nen elektrische dan zoveel beter voor wittere tanden...of toch maar handenarbeid? :s Want die late witte kost wel veel zekers? :p

Grtz
Klik om te vergroten...

De mutualiteit betaalt een deel terug, maar zeker niet alles.
In totaal moest ik uit eigen zak €600 betalen, wel voor zowel boven als onder blokskes, ze hebben er 2 jaar opgestaan.
M

Monkey

Legacy Member
Door uw tanden lang te poetsen zullen ze schoon worden maar niet witter (tenzij ze bruin waren door nooit te poetsen :) )...als de natuurlijke kleur van uw tanden wat aan de gelere kant is is alles wat ge kunt doen laten bleken.

edit: ff aan mn pa gevraagd, de goedkoopste en veiligste manier om uw tanden te laten bleken is een plastieken beugel laten maken door uw tandarts, en iedere nacht 3-4u in uw mond steken met wat gel ertussen. Resultaat in 1 week. de prijs van deze behandeling is 125€ voor bovenkant en evenveel voor de onderkant.
X

Xx TuuR xX

Legacy Member
[TFT]Poky zei:
ik d8 dat als ge met lichtere gewichten trainde, maar langere reeksen doet dat ge zo plattere spieren krijgt. Dit zijn dan meer conditie spieren.
Die bollere spieren dat is meer kracht, en korte reeksen met zwaardere gewichten.

Van bovenstaande ben ik dus echt niet zeker, misschien dat iemand het hier kan bevestigen (ik heb bovenstaande info ook maar van horen zeggen hoor :))
Klik om te vergroten...
helemaal correct :)
T

Thomas120

Legacy Member
hmm, maar met welke spieren hebt ge meer kracht? bolle of platte
Z

Zeta Reticula

Legacy Member
eXtreme zei:
...

*tanden: kan iemand mij zegge wa 't eiglijk kost om blokskes te laten plaatsen? Enkel op bovenste tanden...De mutualiteit bedaald da toch 'n deel, nie? :oink:
En; als ge bijvoorbeeld 4 minuten lang goe poetst me uwen tandenborstel, of 4 me nen elektrische...is nen elektrische dan zoveel beter voor wittere tanden...of toch maar handenarbeid? :s Want die late witte kost wel veel zekers? :p

Grtz
Klik om te vergroten...
Als uw aanvraag voor een beugel niet voor je 14e verjaardag gebeurd is, kan je fluiten naar een terugbetaling van de mutualiteit. Afhankelijk van wat er moet gebeuren zal je dan toch op een minimum van 1800 à 2000 euro uitkomen.
[

[TFT]Poky

Legacy Member
bolle is meer kracht peis ik, maar conditie spieren vind ik persoonlijk beter :)
k

kristofvv

Legacy Member
Thomas120 zei:
hmm, maar met welke spieren hebt ge meer kracht? bolle of platte
Klik om te vergroten...

volgens mij heb je met bolle spieren meer spiermassa maar minder kracht en met plattere meer kracht maar minder massa.

Ik heb ooit is gehoord dat je met lichtere gewichten en meer herhalingen op kracht traint, en met zwaardere gewichten met minder herhalingen op massa traint
S

ShadesOfJae

Legacy Member
Zeta Reticula zei:
Als uw aanvraag voor een beugel niet voor je 14e verjaardag gebeurd is, kan je fluiten naar een terugbetaling van de mutualiteit. Afhankelijk van wat er moet gebeuren zal je dan toch op een minimum van 1800 à 2000 euro uitkomen.
Klik om te vergroten...

Is inderdaad waar, en op zijn profiel te zien is hij van '87, dus hij kan alles zelf betalen ..
T

Thomas120

Legacy Member
kristofvv zei:
volgens mij heb je met bolle spieren meer spiermassa maar minder kracht en met plattere meer kracht maar minder massa.

Ik heb ooit is gehoord dat je met lichtere gewichten en meer herhalingen op kracht traint, en met zwaardere gewichten met minder herhalingen op massa traint
Klik om te vergroten...
valt da te combineren? eerst voor kracht traine en als da op zen max is wa naar volume gaan?:p
k

kristofvv

Legacy Member
Thomas120 zei:
valt da te combineren? eerst voor kracht traine en als da op zen max is wa naar volume gaan?:p
Klik om te vergroten...

Ip princiepe moet je ze combineren.

Je begint meestal met 1-2 maanden op kracht te trainen. en dan zien wat je wilt....op massa of op kracht.. of de eene maand op kracht en andere op massa. Hierover kan je meer raad vragen in het fitness centrum zelf. Maar het is zeker te combineren.
F

Firefoxbt

Legacy Member
Thomas120 zei:
hmm, maar met welke spieren hebt ge meer kracht? bolle of platte
Klik om te vergroten...


lange spieren zijn betere uithouding, kortere zijn iets meer kracht maar kortstondiger dacht ik ;)
S

Snd

Legacy Member
lange oefeningen, weinig gewicht = uithouding = minder dikke spieren
korte zware oefeningen = explosieve kracht = dikke spieren

zo simpel is het
e

eXtreme

Legacy Member
'k mercikes...

maareuh, even over de tanden: ik ben geen jongeman met bruine/gele tanden die nu ineens zijn tanden gaat beginnen poetsen...ik poets elke dag mijn tanden grondig...ze zijn dus wit...maar ze zijn niet zo wit als die van de celebrities ;) U tanden kunnen altijd witter...

+ die ene respons van " 'k heb aan mn vader gevraagd van de blokjes..." kunt ge ook eens vragen (of andere) of het bewezen is dat elektrische tandenborstel > tandenborstel ....voor wittere tanden???


Grtz
d

deyoeri

Legacy Member
eXtreme zei:
'k mercikes...

maareuh, even over de tanden: ik ben geen jongeman met bruine/gele tanden die nu ineens zijn tanden gaat beginnen poetsen...ik poets elke dag mijn tanden grondig...ze zijn dus wit...maar ze zijn niet zo wit als die van de celebrities ;) U tanden kunnen altijd witter...

+ die ene respons van " 'k heb aan mn vader gevraagd van de blokjes..." kunt ge ook eens vragen (of andere) of het bewezen is dat elektrische tandenborstel > tandenborstel ....voor wittere tanden???


Grtz
Klik om te vergroten...

Ik heb dat ooit es gevraagd aan mijn tandarts en volgens hem maakt het weinig verschil en hij vindt het beter van met een gewone borstel te poetsen. De meeste mensen die een elektrische gebruiken doen dat te oppervlakkig ondervindt hij zelf.
e

eXtreme

Legacy Member
euhm, k, maar nu terug over die spieren: :p

Kan iemand mij 's zeggen wat langere 'sessies' met 'lichtere' gewichten dan voor effect hebben op u armspieren? :oink:

Plattere armspieren? :s 'k gaan dan toch gewoon veel gewicht en kortere sessies doen voor armen en borst langer en lichter....
Het archief is een bevroren moment uit een vorige versie van dit forum, met andere regels en andere bazen. Deze posts weerspiegelen op geen enkele manier onze huidige ideeën, waarden of wereldbeelden en zijn op sommige plaatsen gecensureerd wegens ontoelaatbaar. Veel zijn in een andere tijdsgeest gemaakt, al dan niet ironisch - zoals in het ironische subforum Off-Topic - en zouden op dit moment niet meer gepost (mogen) worden. Toch bieden we dit archief nog graag aan als informatiedatabank en naslagwerk. Lees er hier meer over of start een gesprek met anderen.
Terug
Bovenaan