Nas zei:
Ik wordt zondag 19, ben 1m87 en weeg 72. Te weinig en dat zie je ook. Mijn armen zijn vrij tot zeer dun en mijn borstkas is niet anders. Het feit dat ik trechterborst heb is ook niet echt bevorderend. Mijn ribben kun je gewoon tellen.
Ik zou echt graag een kilo of 3-4 bijkomen, maar dat lukt niet echt. Beste manier zou zijn spieren kweken (want die wegen meer dan vet).
ach mannetjes toch, roep er niet te hard om. Toen ik 18jaar was at ik een lasagna van den Aldi van 1kg helemaal op m'n eentje op. Als ik 's avonds naar een film keek was dat regelmatig met een grote zak chips en een fles cola van 1,5l en dat was op het einde van de film allemaal op. In de lunch garden ging ik minstens 2 keer frieten bijhalen (tot schaamte van m'n ouders). Toch woog ik maar 72kg, wat voor 1,86m niet veel is.
Vanaf dat ik in ploegen zijn beginnen werken is dat zo stillekes beginnen klimmen tot ong 78kg.
Eigenaardig genoeg is het beginnen mis gaan nadat ik getrouwd ben. Een kilo lasagna krijg ik niet meer op en in de lunch garden kan ik nog maar 1 keer bijvragen, maar toch is mijn gewicht gestegen naar 85 kg. Dat is niet dik, maar je ziet het toch.
Als ik elke dag fiets en oplet wat ik eet (maar 1 keer in de week frieten) dan krijg ik het naar 83 maar lager wil het niet meer.
Dus roep er maar niet te hard om. Geniet ervan dat je kan eten wat je wil. Ik wou dat ik het ook nog kon.
BTW: mager zijn zegt natuurlijk niets over hoe je cholestrol is of hoe je je lichaam aan het vernietigen bent met elke dag fastfood te eten.
(Yup, dat kunt ge blijkbaar zomaar krijgen als ge maar mager genoeg zijt). Sindsdien ben ik wel ineens beginnen bijkomen en ik zit nu rond de 65kg (wat nog aan de lage kant is blijkbaar) waar ik vroeger rond de 50 zat.
Wetende dat het gewoon om te trollen is verpest het voor mij