Musk
Legacy Member
knight-rider zei:Mijn ritme is helemaal naar de kloten ondertussen.
Toen ik nog ging werken sliep ik amper 3 tot 4 uurkes per nacht (ik weet nog altijd niet hoe ik dat zo lang heb vol gehouden).
Dan in maart vorig jaar in ziekenverlof gegaan en eigenlijk terug een beter bioritme gekregen met wat meer slaap.
Maar toen kwam corona en is alles om zeep gegaan, tegenwoordig kruip ik om 7 of 8 uur 's morgens in mijn bed en sta op in de loop van de namiddag.
Bij die eerste lockdown was er niks te doen, dus maakte het niet zoveel uit, daarna is het echter niet meer terug goed gekomen.
Hoe sneller ik terug aan het werk zou kunnen gaan, hoe beter, dan kan ik terug een fatsoenlijk ritme opbouwen...
Of gewoon een beetje zelfdiscipline en 's morgens eens opstaan en iets productief doen? Ik zeg maar wat.
ad:



