Recipe4hate
Legacy Member
SusieQ zei:Eet en leef gewoonten...
Eet gezond en op regelmaat en beweeg zoals het moet, dan doe je 1x per dag een kakske en dat is normaal.
Bij mij is het altijd 1x, smorgens na mijn koffie en boterhammekes![]()
Zever, een stoelgang is normaal tussen 'enkele keren per dag en om de paar dagen'.
Fabel of feit: een goede stoelgang, betekent dat je iedere dag ontlasting hebt
Ieder mens heeft een eigen ontlastingspatroon. Sommige mensen gaan drie keer per dag. Anderen gaan slechts drie keer in de week naar het toilet. Dat is allemaal normaal, zolang de ontlasting soepel is. Heeft u last van harde droge ontlasting en moet u flink persen om de ontlasting kwijt te raken? Dan heeft u last van verstopping. Is uw ontlasting erg dun of zelfs waterig? Dan heeft u last van dunne ontlasting of diarree.
De medische wereld spreekt tegenwoordig van een normale stoelgang als iemand 3 tot 21 keer per week naar de wc gaat. Sommige mensen flirten weliswaar met deze bovengrens, maar waarschijnlijk nog meer met de ondergrens. Zoals we al zeiden, ook in de wereld van de stoelgang is alles relatief.
Voila, mijne kakkennis is weer eens tentoongesteld

