The Death zei:Wij laten onze rolluikenp) altijd beneden met zo een weer (klein beetje optrekken). Geloof me, lekker koel dan hoor
+/- 21°C.
Op de slaapkamer doe ik hetzelfde. Rolluiken klein beetje optrekken en 24/24 ruit open in kip toestand. Tijdens het slapen gewoon een dun laken over mij en in mijne boxer slapen.
hoofdschooier zei:
Careless zei:
Ik heb hier een waterbed staan, zalig in de winter want je kan de temperatuur tot 36 graden instellen. Maar éénmaal het 30 graden op je kamer is, warmt dat water in je bed natuurlijk ook op... en er zit nog steeds geen koelelement in een waterbed LynnTjee zei:probeer tocht te maken als je geen airco kan aanschaffen zet een deur open of een raam aan de kant waar de wind is en maak tocht
of nog een andere oplossing
plaats iets donkers voor je raam waar de zon binnen komt en nog een goede raad neem een koude douche wel niet te lang en dan lichte kledij en in bed dat helpt moest je snachts wakker worden doe je polsen dan 5 min onder koud water
hopelijk slaap je
Welkom op het forum.Ijsblokjes erin!Jimmy VdE zei:Dan moet ik je teleurstellen
