Archief - frisdrank enzo

Blijkbaar een zwaar verslaafde

Half zo verslaafd dan mijn broer, maar die suiker is al reden genoeg voor mij om te minderen. Ik ben alleszins op zoek naar hevig spuitwater (dus niet licht bruisend) en vind dat nergens, want da smaakt goed (ook al smaakt ge niets ).

Alleen vrijdag avond - weekend en maandag frisdrank. Voor de rest hou ik het bij water (weinig) vooral fruitsap dan (= appelsap, druivensap, appel+pers,citroen+sinaasappel, enz... )

Je kan het natuurlijk ook bekijken langs een andere kant:

Wil jij afhankelijk zijn van zoiets banaals als een amerikaans consumptieproduct ?

tja iedereen weet toch dat cola (en de meeste andere frisdranken zoals sprite, fanta, ...) heel veel suiker bevatten. suikers die niet verbrand worden, worden in het lichaam omgezet in vet. dus heel gezond is het allemaal niet aangezien vet zorgt voor het dichtslibben van je aders met de jaren... om nog maar niet te spreken van al de kleurstoffen enz.
het gezondste is nog steeds water (drink ik bijna altijd), in ice tea zitten relatief weinig suikers.

aanbevolen hoeveelheid water per dag is 1.5-2l
meer dan 6l drinken is eveneens schadelijk (je verliest te veel mineralen) en kan de dood tot gevolg hebben

Genius4ever zei:

tja iedereen weet toch dat cola (en de meeste andere frisdranken zoals sprite, fanta, ...) heel veel suiker bevatten. suikers die niet verbrand worden, worden in het lichaam omgezet in vet. dus heel gezond is het allemaal niet aangezien vet zorgt voor het dichtslibben van je aders met de jaren... om nog maar niet te spreken van al de kleurstoffen enz.
het gezondste is nog steeds water (drink ik bijna altijd), in ice tea zitten relatief weinig suikers.

aanbevolen hoeveelheid water per dag is 1.5-2l
meer dan 6l drinken is eveneens schadelijk (je verliest te veel mineralen) en kan de dood tot gevolg hebben

Klik om te vergroten...

Ik neem nu deze post als vb maar er zijn echt zoveel onnauwkeurigheden in heel deze thread, het lijkt wel of opeenvolgende posts elkaar proberen te overtreffen in populistische slagzinnen niet veel verschillend van een vitaya talkshow.

Natuurlijk is aspartaam in bepaalde gevallen kankerverwekkend. Maar bij welke dosis en welk gebruik, bij mensen ?. Zonlicht is ook kankerverwekkend. Sigaretten ook. Wil je studies die je exact zeggen hoeveel cola voor hoeveel extra kankerrisico zorgt ? Mss wil jij dan even proefkonijn spelen want zo'n studies zullen nooit door ethische commissies geraken.

Voordat suiker uit cola (dan spreken we dus niet meer over aspartaam e.a.)omgezet wordt in vet mag je al heel wat cola drinken en aangezien iedereen hier blijkbaar van het 'eet alles en toch mager' type is , is dit gevaar verwaarloosbaar.

Water is idd gezonder, maar als iedereen hier toch willekeurige doemscenario's aanhaalt kunnen we ons ook zorgen maken over al de toegevoegde fluor en jood aan het drinkwater. Vooraleer je trouwens een waterintoxicatie hebt met mineraalverlies mag je al een heel ongewone hoeveelheid gedistilleerd water drinken. Ik moet nog de eerste berichtgeving omtrent waterintoxicatie als gevolg van overmatig flessenwater gebruik lezen, flessenwater heeft meestal voldoende mineralen juist om dit te vermijden.

Uiteindelijk moet je je afvragen of je fun and short of long and boring wilt leven. Als je dan al niet sterft door de zogenaamde luxeziekten die mensen proberen te vermijden door 'gezond' te eten zal je uiteindelijk toch bezwijken door normale achteruitgang, meestal van het verstandelijk type. Alzheimer en parkinson lijken me niet het meest prettig vooruitzicht. Niet alleen kwantiteit maar ook kwaliteit is belangrijk.

Vanuit een maatschappelijk standpunt lijkt het trachten te promoten van gezond leven ook minder interessant. Met de vergrijzing, sorry voor het buzzwoordje, kunnen we een stop in de stijgende levensverwachting best gebruiken.

evil aardappel zei:

Half zo verslaafd dan mijn broer, maar die suiker is al reden genoeg voor mij om te minderen. Ik ben alleszins op zoek naar hevig spuitwater (dus niet licht bruisend) en vind dat nergens, want da smaakt goed (ook al smaakt ge niets ).

Klik om te vergroten...

Spa Barisart? Brandt toch al vrij hevig in mijn keel

Mijn absolute favoriet inzake water is wel San Pellegrino; niet zo agressief maar wel erg fris

ik drink elke dag
0.5l melk
1l tot 2l water
een blikske ergens uithalen, kan vanalles zijn (cola ofzo)
en regelmatig in de avond bier, soms veel, soms weinig

Drink water. Op begin is dat van "Dat smaakt toch naar niets", maar na een tijd begin je het lekker te vinden. Ik drink al jaren niets anders dan water (en een wijntje bij het uitgaan of gezellige avond). Op dat vlak ben ik dus lekker gezond

dronk vroeger eigenlijk meer fanta als cola
maar ja...sinds 4 jaar ofzo drink ik meer water....of af en toe dubbelfrissssssssssss

drink mss 1 fles cola leeg doorheen de week op men kot

Is fruitsap (minute maid) of appelsap dan niet echt gezond? (aangezien ik hier ergens las dat het nogal veel suikers bevat).

kdenk da ge beter zijt met vers fruitsap

Ik heb geen zin/tijd om op kot zelf fruitsap te gaan maken. Dat moet toch ook in de winkel te kopen zijn zeker?

Soit, sinds ik op kot zit leef ik niet meer echt gezond en mijn bioritme is al heel naar de vaantjes.

hier een leuk tekstje om te lezen

WATER
Een onderzoek van de universiteit van Washington toont aan dat een
glas water het hongergevoel wegneemt tijdens de nacht voor nagenoeg
100% van de personen die een dieet volgen.
Tekort aan water is de belangrijkste oorzaak van vermoeidheid tijdens
de dag.
Verschillende studies tonen aan dat bij 80% van de mensen met rug- en
gewrichtsklachten de pijn aanzienlijk vermindert door het drinken van
8 tot 10 glazen water per dag.
Een minimale vermindering van 2% water in het lichaam kan de oorzaak
zijn van incoherentie van het korte termijn geheugen, problemen bij
het rekenen en verminderde concentratie voor de computer of bij het
lezen van een gedrukte tekst.
Het drinken van 5 glazen water per dag vermindert het risico op
darmkanker met 45% en kan het risico op borstkanker verminderen met
79%.
DRINK JIJ DAGELIJKS DE HOEVEELHEID WATER DIE JE LICHAAM NODIG HEEFT ?

COCA-COLA
In verschillende staten in de USA nemen wegpatrouilles Coca-Cola mee
om het bloed van de weg te krijgen na een ongeval.
Al je een beentje in een glas Cola legt, is het na 2 dagen zo goed als
opgelost.
Om de WC te reinigen: giet een blik Cola in het toilet, laat het een
tijdje rusten en spoel door. Alle vlekken zijn weg...
Het zuur in Coca Cola helpt perfect om vlekken te verwijderen van
borden, tassen, ...
Roestvlekken op chroom (vb. de bumper van je auto) wrijf je weg met
een stukje aluminiumfolie dat je overvloedig in Cola doopt.
Corrosievlekken van lekkende autobatterijen kan je oplossen door er
een blik Cola over te gieten.
Om vetvlekken te verwijderen uit kleding volstaat het om een blik Cola
in de wasmachine te gieten samen met de gevlekte kleding. Vervolgens
gewoon wassen. Het zuur in de Cola helpt het vet oplossen.
Cola is zelfs goed om de voorruit te reinigen van je auto !

Ter informatie:
Het actief bestanddeel dat hiervoor verantwoordelijk is, is
fosforzuur. Het heeft een pH waarde van 2.8 en kan een stukje
vingernagel oplossen in ongeveer 4u.
Fosforzuur steelt bovendien calcium uit onze beenderen en is de
belangrijkste oorzaak van het toenemend aantal gevallen van
osteoporose.
Enkele jaren geleden werd een Duits onderzoek gevoerd naar de oorzaken
van osteoporose bij kinderen van 10 jaar (wat uitzonderlijk is).
Resultaat: overmatige consumptie van Coca Cola, door gebrek aan
controle van de ouders.
De vrachtwagens die Coca Cola vervoeren dragen allemaal het label
"gevaarlijke materialen".
Verdelers van Coca Cola gebruiken al 20 jaar Cola om de motor van hun
vrachtwagens te reinigen.

Nog een klein detail:
Coca Cola Light wordt door artsen en onderzoekers nóg meer beschouwd
als een tijdbom door de mengeling van Coca met Aspartaam (kunstmatige
zoetstof) en wordt ervan verdacht de oorzaak te zijn van Lupus en
degeneratie van het zenuwstelsel.

En tot slot nog een tip: poets nooit je tanden na het drinken van een
glas Coca Cola. Je verwijdert al het email van je tanden, voor altijd
!

En wat wordt het voor u... cola of water ???

vegitto zei:

Als ge wilt weten hoe slecht cola is voor u laat eens een tand een dag ofzo in a een glas cola

Klik om te vergroten...

legenden, mythen en sagen to the rescue !

PureFun zei:

Ik neem nu deze post als vb maar er zijn echt zoveel onnauwkeurigheden in heel deze thread....

Natuurlijk is aspartaam in bepaalde gevallen kankerverwekkend. Maar bij welke dosis en welk gebruik, bij mensen ?

.

Klik om te vergroten...

Inderdaad, je zegt het zelf....

Er zijn heus heel wat studies die de cancerogeniteit bewijzen van aspartaam bij 20 mg/kg lichaamsgewicht. (de aanvaarde hoeveelheid in Europa ligt dubbel zo hoog).

En het is me niet duidelijk uit je post maar er is een groot verschil tussen gewoon mineraalwater en gedestilleerd water zoals http://nl.wikipedia.org/wiki/Gedemineraliseerd_water , hier te lezen is. Mineraal water is inderdaad pas giftig bij grote hoeveelheden (in de orde van 8-9 liter).

ik drink, zonder zeveren, zo'n 5jaar nu, 2/3 liter cola per dag
0.0 last van, ik ben niet verdikt ofzo, maar denk wel dat ik er later last van zal hebben
maar dat zien we dan wel


in ieder geval, iedereen drinkt hier Koffie op het werk, ik drink Cola


reden : idem aan koffie - caffeïne

Flauwe reden. Caffeïne bestaat ook in tabletvorm, 's morgens een tabletje en je hebt geen koffie/cola nodig.

Thin Liz zei:

Inderdaad, je zegt het zelf....

Er zijn heus heel wat studies die de cancerogeniteit bewijzen van aspartaam bij 20 mg/kg lichaamsgewicht. (de aanvaarde hoeveelheid in Europa ligt dubbel zo hoog).

En het is me niet duidelijk uit je post maar er is een groot verschil tussen gewoon mineraalwater en gedestilleerd water zoals http://nl.wikipedia.org/wiki/Gedemineraliseerd_water , hier te lezen is. Mineraal water is inderdaad pas giftig bij grote hoeveelheden (in de orde van 8-9 liter).

Klik om te vergroten...

Ik maakte toch een duidelijk onderscheid in mijn post ts normaal en gedistilleerd water ? En over aspartaam had ik niet veel gezegd, maar afaik bevat coca cola light tegenwoordig al een andere zoetstof dan de klassieke aspartaam. Iemand met toegang tot een voorraad light kan dit even nagaan Edit : acesulfaam k wordt nu blijkbaar gebruikt. Die studies mag je even linken, ik betwijfel of die experimenteel waren en bij mensen zijn uitgevoerd, er bestaat zeker een speciesvariabiliteit in de gevoeligheid t.o.v. carcinogenen.

ik bedank ook Matja voor zijn/haar nuttige bijdrage.