Archief - [deleted]

Shadowfox zei:

Dus gij beweert hier dat chemische bucht op u lichaam spuiten gezonder is dan meerdere keren per week uzelf te wassen?

Klik om te vergroten...

Niet speciaal op jou, maar dingen als "chemisch" bestempelen is zo'n typische opmerking die op niet veel slaat hé. Alles is "chemisch".

Je kan volgens mij zelfs argumenteren dat "natuurlijke" zeep, waar je dus een dier slacht en zijn vet met natriumloog laat reageren om door saponificatie zeep te krijgen (of hetzelfde doet met plantenolie), zoals mensen dat origineel deden, je huid meer zal uitdrogen dan die moderne mengsels waar 50 additieven worden aan toegevoegd.

Heel die discussie dat we onszelf te vaak wassen...het is goed mogelijk, maar ik denk dat je 1x per dag wassen, of 2x als je na overvloedig zweten toch volgens mij de samenstelling van je huidbacteriën al hebt veranderd, nog wel meevalt. Ik ben hierin geen expert maar ergens moet je toch ook een afweging maken tussen supergezond en sociaal wenselijk hé, er is nog niemand gestorven doordat de huid een beetje uitgedroogd was door wat te vaak te douchen, maar ik wil niet de stinkende vetzak op het werk worden Er is natuurlijk ook een hele industrie rond hé, en mensen continu bang maken dat ze ergens een bacterie te veel hebben lopen(Dettol) is een perverse overdrijving die volgens mij wel schadelijk is.

In sé heeft Mot dus gelijk dat het ook allemaal zonder kan, maar:
1. Ik zou stinken als een wild beest als ik mij niet 1x per dag, of 2x als ik ga trainen, waste.
2. Als dit louter komt omdat mijn huidbacteriën uit balans zijn door me te vaak te wassen (wat volgens mij een foute stelling is van een paar hippies met te veel tijd), wil ik dan echt dagen, weken, maanden, ... stinken om deze terug in balans te krijgen?

paradijsappel zei:

Daar heb je toch parfum voor?

Klik om te vergroten...

Wow, easy there. Dat is wel voor speciale gelegenheden hé...

Sylverscythe zei:

Niet speciaal op jou, maar dingen als "chemisch" bestempelen is zo'n typische opmerking die op niet veel slaat hé. Alles is "chemisch".

Je kan volgens mij zelfs argumenteren dat "natuurlijke" zeep, waar je dus een dier slacht en zijn vet met natriumloog laat reageren om door saponificatie zeep te krijgen (of hetzelfde doet met plantenolie), zoals mensen dat origineel deden, je huid meer zal uitdrogen dan die moderne mengsels waar 50 additieven worden aan toegevoegd.

Heel die discussie dat we onszelf te vaak wassen...het is goed mogelijk, maar ik denk dat je 1x per dag wassen, of 2x als je na overvloedig zweten toch volgens mij de samenstelling van je huidbacteriën al hebt veranderd, nog wel meevalt. Ik ben hierin geen expert maar ergens moet je toch ook een afweging maken tussen supergezond en sociaal wenselijk hé, er is nog niemand gestorven doordat de huid een beetje uitgedroogd was door wat te vaak te douchen, maar ik wil niet de stinkende vetzak op het werk worden Er is natuurlijk ook een hele industrie rond hé, en mensen continu bang maken dat ze ergens een bacterie te veel hebben lopen(Dettol) is een perverse overdrijving die volgens mij wel schadelijk is.

In sé heeft Mot dus gelijk dat het ook allemaal zonder kan, maar:
1. Ik zou stinken als een wild beest als ik mij niet 1x per dag, of 2x als ik ga trainen, waste.
2. Als dit louter komt omdat mijn huidbacteriën uit balans zijn door me te vaak te wassen (wat volgens mij een foute stelling is van een paar hippies met te veel tijd), wil ik dan echt dagen, weken, maanden, ... stinken om deze terug in balans te krijgen?

Klik om te vergroten...

Het ging ook niet echt specifiek over de "chemische bucht" hoor, wilde maar zeggen dat ik het een belachelijke redenering vind "beter deo spuiten dan es een douchke (extra) pakken." Als ge stinkt, dan wast ge u en gaat ge geen deo gebruiken om het te maskeren want daarmee pak je de oorzaak niet aan.

Ik douche persoonlijk elke morgen, niet alleen om hygiënische redenen maar ook omdat ik dan rapper wakker ben. En deo, dat gebruik ik amper of nooit omdat ik vind dat dat stinkt eigenlijk

Carrion zei:

Voor iemand die op regelmatige basis loopt is 5-7 km niet zo'n geweldig lange afstand hoor. Op een gegeven moment gaat je conditie gewoon op een punt komen waar die afstand hetzelfde is als 1 km lopen voor iemand anders. Mijn hartslag gaat als ik op een rustig tempo loop (pak 5:25 min/km ongeveer) nooit boven de 130-140 bpm. Ik denk dat er genoeg rondlopen die een hogere hartslag hebben wanneer ze een trap op moeten lopen.

Klik om te vergroten...

Je gaat dan dagelijks een 40 min 135 doen, dan nog fitness. Met wss de nodige voedingssupplementen?

Ik ben niet tegen sporten ofzo, integendeel. Maar veel mensen overdrijven.

Je belast je lichaam wel degelijk enorm bij teveel sporten. Ook bv het langdurig nemen van shakes etc. Uw lever en pancreas hebben daar werk aan

Maar nogmaals, dat lijkt hier alsof ik tegen sporten ben wat absoluut niet zo is. Ik heb het hier over hobbyisten die denken professionals te zijn (zo ken ik er heel wat)

Musk zei:

Je gaat dan dagelijks een 40 min 135 doen, dan nog fitness. Met wss de nodige voedingssupplementen?

Ik ben niet tegen sporten ofzo, integendeel. Maar veel mensen overdrijven.

Je belast je lichaam wel degelijk enorm bij teveel sporten. Ook bv het langdurig nemen van shakes etc. Uw lever en pancreas hebben daar werk aan

Maar nogmaals, dat lijkt hier alsof ik tegen sporten ben wat absoluut niet zo is. Ik heb het hier over hobbyisten die denken professionals te zijn (zo ken ik er heel wat)

Klik om te vergroten...

Nope, ik gebruik niets van supplementen of wat dan ook. En tgoh ja, overdrijven... Voor sommigen mss wel, 3 jaar geleden deed ik 0,0 van sport dus heb het zo opgebouwd en het is nu een gewoonte geworden. Ik heb niet echt last van lichamelijke klanten, jaarlijks bloedonderzoek is ook altijd in orde. Dus dan overdrijf ik liever in sommige hun ogen (bedoel hier nu niet specifiek u ofzo) dan dat ik weer zo'n tamme plant wordt als sommige die dan kritiek geven op mij omdat ik zoveel sport.

Mot zei:

compleet fout. iedereen wast zich juist veel te veel. tis daardoor dat je gaat zweten. u 1x per week wassen is nog steeds het beste.
als je stinkt, meer deo gebruiken

Klik om te vergroten...

Ik hoop dat gij dit niet meent "ik stink precies een uur in de wind, maar mijn wekelijkse wasdag is pas binnen 5 dagen. Tijd om wat deo te spuiten!"

Musk zei:

Je gaat dan dagelijks een 40 min 135 doen, dan nog fitness. Met wss de nodige voedingssupplementen?

Ik ben niet tegen sporten ofzo, integendeel. Maar veel mensen overdrijven.

Je belast je lichaam wel degelijk enorm bij teveel sporten. Ook bv het langdurig nemen van shakes etc. Uw lever en pancreas hebben daar werk aan

Maar nogmaals, dat lijkt hier alsof ik tegen sporten ben wat absoluut niet zo is. Ik heb het hier over hobbyisten die denken professionals te zijn (zo ken ik er heel wat)

Klik om te vergroten...

I lol'ed, dat zijn gewoon eiwitten brah. Van veel kip eten ga je ook niet dood gaan don't worry
Ik zou mij eerder focussen op de 95% van de bevolking die 's morgens cornflakes, boterkoeken,... eet en dat eetpatroon de hele dag doortrekt dan die paar % die bezig is met zijn lichaam te verbeteren en wat meer eiwitten eet.

Kijk maar eens naar de hoeveelheid mensen die diabetes heeft net door dat slecht eetpatroon en weinig te bewegen.
Dat teveel sporten of gezond eten ongezond zou zijn, is meestal maar een flauw excuus om tot die andere 95% te gaan behoren.
Ik leg gemiddeld zelf zo'n 20.000 stappen per dag af, loop geregeld, fitness 5 keer per week en doe nog ne keer of 3 muay thai. Eender wie van 31 jaar wil ik wel eens langs mij zetten om te kijken wie het "gezondst" is zowel nu als binnen de 40 jaar.

and yet, we'll all die in the end.

Ik vertrek begin januari naar Thailand. Etihad heeft nu tickets nu +/-500 euro en Qatar +/- 700 euro. Maar wil perse Qatar vliegen omdat ik vorige keer ook met hun in die dreamliner heb gezeten en dat ding is top. Toen ook maar 550 euro betaald. Iemand een idee hoe ik kan checken of die prijzen nog zakken? Heb toen ook in mei geboekt om in december te vliegen.

Tonerider zei:

and yet, we'll all die in the end.

Klik om te vergroten...

Ja maar de kans dat ik op mijn 75ste nog vrolijk voor mezelf kan zorgen en actief ben is groter dan dat ik in een rolstoel zit weg te kwijnen door ao de gevolgen van diabetes te wijten aan slechte eetgewoonten en beweging.

kay-gell zei:

I lol'ed, dat zijn gewoon eiwitten brah. Van veel kip eten ga je ook niet dood gaan don't worry
Ik zou mij eerder focussen op de 95% van de bevolking die 's morgens cornflakes, boterkoeken,... eet en dat eetpatroon de hele dag doortrekt dan die paar % die bezig is met zijn lichaam te verbeteren en wat meer eiwitten eet.

Kijk maar eens naar de hoeveelheid mensen die diabetes heeft net door dat slecht eetpatroon en weinig te bewegen.
Dat teveel sporten of gezond eten ongezond zou zijn, is meestal maar een flauw excuus om tot die andere 95% te gaan behoren.
Ik leg gemiddeld zelf zo'n 20.000 stappen per dag af, loop geregeld, fitness 5 keer per week en doe nog ne keer of 3 muay thai. Eender wie van 31 jaar wil ik wel eens langs mij zetten om te kijken wie het "gezondst" is zowel nu als binnen de 40 jaar.

Klik om te vergroten...

kay-gell zei:

Ja maar de kans dat ik op mijn 75ste nog vrolijk voor mezelf kan zorgen en actief ben is groter dan dat ik in een rolstoel zit weg te kwijnen door ao de gevolgen van diabetes te wijten aan slechte eetgewoonten en beweging.

Klik om te vergroten...

Kjelleke, heb altijd veel respect gehad voor u (en u lichamelijke prestatie) maar nu begint ge toch wel een beetje hoog van uwen ivoren toren blazen hoor. 20k stappen per dag is denk ik al genoeg om 'gezond' te zijn mits je een deftig voedingspatroon hebt, maar mij ga je niet wijs maken dat 5x gaan fitnessen, een paar keer gaan lopen en 3x gaan vechtsporten op één week, dat dat nog gezond is hoor, dat ge gezonder bent dan voorheen ga ik niet tegenspreken maar overdrijven is nooit goed.

En voor zover ik mij herinner van onze COD-periode, zijt ge wel begonnen met sporten met puur oppervlakkige motieven (niet dat daar iets mis mee is, maar kom hier nu niet de heilige gezondheid zelve uithangen).

Shadowfox zei:

Kjelleke, heb altijd veel respect gehad voor u (en u lichamelijke prestatie) maar nu begint ge toch wel een beetje hoog van uwen ivoren toren blazen hoor. 20k stappen per dag is denk ik al genoeg om 'gezond' te zijn mits je een deftig voedingspatroon hebt, maar mij ga je niet wijs maken dat 5x gaan fitnessen, een paar keer gaan lopen en 3x gaan vechtsporten op één week, dat dat nog gezond is hoor, dat ge gezonder bent dan voorheen ga ik niet tegenspreken maar overdrijven is nooit goed.

En voor zover ik mij herinner van onze COD-periode, zijt ge wel begonnen met sporten met puur oppervlakkige motieven (niet dat daar iets mis mee is, maar kom hier nu niet de heilige gezondheid zelve uithangen).

Klik om te vergroten...

Das zeker nog niet eens overdreven hoor. Dat gaat over 10-13 uur sport per week. Das gemiddeld 1.5 - 2 uur per dag, das peanuts. Ge zijt 16 uur per dag wakker hé.

kay-gell zei:

Ja maar de kans dat ik op mijn 75ste nog vrolijk voor mezelf kan zorgen en actief ben is groter dan dat ik in een rolstoel zit weg te kwijnen door ao de gevolgen van diabetes te wijten aan slechte eetgewoonten en beweging.

Klik om te vergroten...

ja, want alle niet-sporters zitten op hun 75ste met diabetes in een rolstoel. Effe overdrijven zegt ie.

De kans dat gij met blessures en versleten gewrichten sukkelt op uw 75ste zijn ook hoger dan die van een doorsnee persoon. Sowieso gaat ge het wel merken eenmaal dat ge de 50 nadert. Spierscheurtje hier, blessure daar, ga maar eens langs bij al die intensieve sporters van boven de 50.

Elke dag wat fietsen/wandelen is veel gezonder dan hetgeen gij aan het doen zijt.

En liever tot m'n 75 alles mogen eten (wel gevarieerd he, maar ook af en toe fritje of bbq) en pas op mijn 75ste heelder dagen kippewit moeten eten omdat ik diabeet ben, dan dit nu al te doen.

En dan moet ge nog geluk hebben dat ge 75 wordt he. Anders was het helemaal voor niks. Nicky Hayden, Julia Viellehner, Michele Scarponi; het zijn maar enkele van de sporters die recent veel te jong het loodje gelegd hebben.
Het leven (en je einde) is een loterij: Mannen zoals Leonard Cohen hebben gezopen en drugs gebruikt en zijn 82 geworden en langs de andere kant worden er genoeg jonge sporters geveld door een hartfalen of zo.

En voor de conditie moet je het niet doen. Hoeveel keer heb je daar winst mee? Enkel op vakantie als je eens in de bergen zit of een toren wil gaan bezoeken, maar in mijn dagelijks leven behoef ik geen betere conditie. Ik woon op het eerste en kan zonder hijgen de trap op.
Voor de extra spieren? Ik krijg m'n pot choco open, en mijn boodschappen kan ik ook dragen, dus geen behoefte aan extra spieren. Voor die occasionele verhuis van zware zaken vraag ik wat vrienden en achteraf steken we samen een frietje.
Voor de aandacht van de vrouwen? Ik ben gelukkig getrouwd en moet geen aandacht van andere vrouwen.

De enige goede reden om zo intensief te sporten is omdat ge het graag doet. Maar als ge denkt dat ge daardoor beter dan een gemiddelde persoon zijt, dan maakt ge u zelf iets wijs. In het dagelijkse leven maakt het niets uit.
En om een gezonde oude leeftijd te bereiken is gewoon opletten op je voeding en regelmatig is een half uurtje wandelen ook al genoeg.

Tonerider zei:

ja, want alle niet-sporters zitten op hun 75ste met diabetes in een rolstoel. Effe overdrijven zegt ie.

De kans dat gij met blessures en versleten gewrichten sukkelt op uw 75ste zijn ook hoger dan die van een doorsnee persoon. Sowieso gaat ge het wel merken eenmaal dat ge de 50 nadert. Spierscheurtje hier, blessure daar, ga maar eens langs bij al die intensieve sporters van boven de 50.

Elke dag wat fietsen/wandelen is veel gezonder dan hetgeen gij aan het doen zijt.

En liever tot m'n 75 alles mogen eten (wel gevarieerd he, maar ook af en toe fritje of bbq) en pas op mijn 75ste heelder dagen kippewit moeten eten omdat ik diabeet ben, dan dit nu al te doen.

En dan moet ge nog geluk hebben dat ge 75 wordt he. Anders was het helemaal voor niks. Nicky Hayden, Julia Viellehner, Michele Scarponi; het zijn maar enkele van de sporters die recent veel te jong het loodje gelegd hebben.
Het leven (en je einde) is een loterij: Mannen zoals Leonard Cohen hebben gezopen en drugs gebruikt en zijn 82 geworden en langs de andere kant worden er genoeg jonge sporters geveld door een hartfalen of zo.

En voor de conditie moet je het niet doen. Hoeveel keer heb je daar winst mee? Enkel op vakantie als je eens in de bergen zit of een toren wil gaan bezoeken, maar in mijn dagelijks leven behoef ik geen betere conditie. Ik woon op het eerste en kan zonder hijgen de trap op.
Voor de extra spieren? Ik krijg m'n pot choco open, en mijn boodschappen kan ik ook dragen, dus geen behoefte aan extra spieren. Voor die occasionele verhuis van zware zaken vraag ik wat vrienden en achteraf steken we samen een frietje.
Voor de aandacht van de vrouwen? Ik ben gelukkig getrouwd en moet geen aandacht van andere vrouwen.

De enige goede reden om zo intensief te sporten is omdat ge het graag doet. Maar als ge denkt dat ge daardoor beter dan een gemiddelde persoon zijt, dan maakt ge u zelf iets wijs. In het dagelijkse leven maakt het niets uit.
En om een gezonde oude leeftijd te bereiken is gewoon opletten op je voeding en regelmatig is een half uurtje wandelen ook al genoeg.

Klik om te vergroten...

Awel ja exact mijn punt. Maar hoeveel mensen denk je dat dat doen? De grote minderheid.

En ik voel me zeker niet beter dan anderen. Niet echt correct dat je dit conclusie trekt omdat mijn reactie er één was op iemand die sprak dat eiwitshakes slecht voor je gezondheid waren.
Terwijl dat dus absoluut niet zo is en dat het echte gezondheidsprobleem ligt bij de mensen die hun dag al beginnen met hun suikerdosis.
En ja dat stoort mij wel eens dat mensen die dagelijks zich 0.0 aantrekken van hun eten dan opmerkingen maken over iemand die eens een shakeje drinkt.

Heeft paleis 12 zoiets als een drop off/pick up?
Ik heb geen zin om 10 of 12 euro te betalen alleen maar om iemand af te zetten.

Verstuurd vanaf mijn D5503 met Tapatalk

Ik ben aan het twijfelen tussen een hormoon of koper spiraal. Van mijn pil word ik humeurig en kom ik veel bij dus daarom zou koper interessant zijn. Maar ik heb gelezen dat je met een koper spiraal onverwachts en harder menstrueert en met een hormoon spiraal is de kans groot dat je geen menstruatie meer hebt. Zou voor zo'n 3 jaar zijn daarna beginnen we met kindjes. Ik zoek dus basically een niet dik en humeurig makende pil vervanger waarvan je niet veel last hebt van menstruatie..

Edit ik heb een gezwel op mijn lever van de pil dat ik ieder jaar moet late nakijken. Als het groter word moet ik meteen met de pil stoppen. Als dit door de hormonen komt is koper mss een betere optie?

Maar ik ben vroeger met mijn pil moeten beginnen omdat ik zo hevige en pijnlijke bloedingen had..

ashuray zei:

Ik ben aan het twijfelen tussen een hormoon of koper spiraal. Van mijn pil word ik humeurig en kom ik veel bij dus daarom zou koper interessant zijn. Maar ik heb gelezen dat je met een koper spiraal onverwachts en harder menstrueert en met een hormoon spiraal is de kans groot dat je geen menstruatie meer hebt. Zou voor zo'n 3 jaar zijn daarna beginnen we met kindjes. Ik zoek dus basically een niet dik en humeurig makende pil vervanger waarvan je niet veel last hebt van menstruatie..

Edit ik heb een gezwel op mijn lever van de pil dat ik ieder jaar moet late nakijken. Als het groter word moet ik meteen met de pil stoppen. Als dit door de hormonen komt is koper mss een betere optie?

Maar ik ben vroeger met mijn pil moeten beginnen omdat ik zo hevige en pijnlijke bloedingen had..

Klik om te vergroten...

Ga naar je gynaecoloog en vraag die wat je best neemt. Die mensen zijn daar voor opgeleid om u daar raad in te geven.

ashuray zei:

Maar ik heb gelezen dat je met een koper spiraal onverwachts en harder menstrueert

Klik om te vergroten...

Onverwachts niet (mijn menstruatie is heel erg regelmatig), maar best wel pijnlijk, ja. Toch pijnlijker dan vroeger. Maar voor mij is het nog te doen, één dag dat ik pijnstillers moét nemen anders weet ik niet waar te kruipen van de pijn, en de dagen vooraf erge rug- en heuppijn, maar voor de rest ben ik op mijn gemak. Ik bloed wel meer, maar ik gebruik een menstruatiecupje dus dat maakt niks uit.

glashelder zei:

Onverwachts niet (mijn menstruatie is heel erg regelmatig), maar best wel pijnlijk, ja. Toch pijnlijker dan vroeger. Maar voor mij is het nog te doen, één dag dat ik pijnstillers moét nemen anders weet ik niet waar te kruipen van de pijn, en de dagen vooraf erge rug- en heuppijn, maar voor de rest ben ik op mijn gemak. Ik bloed wel meer, maar ik gebruik een menstruatiecupje dus dat maakt niks uit.

Klik om te vergroten...

Ik heb allerlei verhalen gelezen over mensen die zegge dat het inbrengen even pijnlijk was als weeën? Toch wel beangstigend imo.

Ik ga bij mijn huisdokter horen aangezien ik nog geen gynaecoloog heb. Mss dat er voor die 3 jaar wel een ander niet hormonale pil vervanging is

Condooms...

Een hormonaal spiraaltje geeft ook al minder hormonen dan een pil. Dus voort zelfde geld bevalt u dat beter ookal zijn dat wel hormonen. Ge kunt anders ook de nuvaring eens uitproberen in dat opzicht.