Archief - Powertraining : Pics

Het archief is een bevroren moment uit een vorige versie van dit forum, met andere regels en andere bazen. Deze posts weerspiegelen op geen enkele manier onze huidige ideeën, waarden of wereldbeelden en zijn op sommige plaatsen gecensureerd wegens ontoelaatbaar. Veel zijn in een andere tijdsgeest gemaakt, al dan niet ironisch - zoals in het ironische subforum Off-Topic - en zouden op dit moment niet meer gepost (mogen) worden. Toch bieden we dit archief nog graag aan als informatiedatabank en naslagwerk. Lees er hier meer over of start een gesprek met anderen.
A

Aresonlyone

Legacy Member
Toch raad ik je aan wat explosieve oefeningen te gaan doen, die zullen je niet slecht doen in je sport. Wel sympathiek dat je nu zo reageert, ik herinner mij ook een vorige discussie die iets minder vlot verliep, ik stel mijn beeld over jou met plezier bij.
Grtz
b

blacky

Legacy Member
Aresonlyone zei:
Toch raad ik je aan wat explosieve oefeningen te gaan doen, die zullen je niet slecht doen in je sport. Wel sympathiek dat je nu zo reageert, ik herinner mij ook een vorige discussie die iets minder vlot verliep, ik stel mijn beeld over jou met plezier bij.
Grtz
Klik om te vergroten...

Mijn fysiek is nog niet 100% correct, uithouding dan. Ik besef dat ik fout was om zo te reageren. verstand komt met de jaren ;)
^

^MystiQ

Legacy Member
blacky zei:
Mijn fysiek is nog niet 100% correct, uithouding dan. Ik besef dat ik fout was om zo te reageren. verstand komt met de jaren ;)
Klik om te vergroten...

Maar bij ons boksers komt er op een bepaalde leeftijd een keerpunt waarop het weer even snel achteruit gaat :p

Of dat voor body builders ook geldt weet ik niet :D
A

Aresonlyone

Legacy Member
gaat verder tot een mooie leeftijd.. staan zelfs nog 50ers op het podium die er best ok uitzien! En zeker voor hun leeftijd!!
$

$p@rDa

Legacy Member
Aresonlyone zei:
gaat verder tot een mooie leeftijd.. staan zelfs nog 50ers op het podium die er best ok uitzien! En zeker voor hun leeftijd!!
Klik om te vergroten...

Of ze kelderen helemaal naar beneden :p Hoe is het met Coleman atm? :p
R

Rajiv

Legacy Member
S

Stancke

Legacy Member
De rechtse is de Cois van fitness point, nee? (Of is Fitness point van Zelzate ofzo?:p)
R

Rajiv

Legacy Member
In Zelzate hebben we enkel maar Action Point :p
Juist die middelste kwam van hier.
S

StruikGewas

Legacy Member
ik zal hier ook maar eens wa pics neerzetten he.
Mijn bedoeling is niet om echt pure massa bij te kweken gelijk bb's, maar gewoon echt strak te staan met weinig vet en natuurlijk wel wat spieren, zo als die foto van cclherreman in het begin van dit topic ongeveer.
Voorlopig ben ik eigenlijk meer aan het lopen dan aan het trainen omdat ik in de eerste plaats zou denken dat ik wat vet moet wegspelen (vooral onderkant en zijkant buik)
Enig advies?
foto's:
http://users.pandora.be/sgedopt/bla.jpg
http://users.pandora.be/sgedopt/bla2.jpg
http://users.pandora.be/sgedopt/bla3.jpg
S

Simonn

Legacy Member
Vegitoo zei:
ik zal hier ook maar eens wa pics neerzetten he.
Mijn bedoeling is niet om echt pure massa bij te kweken gelijk bb's, maar gewoon echt strak te staan met weinig vet en natuurlijk wel wat spieren, zo als die foto van cclherreman in het begin van dit topic ongeveer.
Voorlopig ben ik eigenlijk meer aan het lopen dan aan het trainen omdat ik in de eerste plaats zou denken dat ik wat vet moet wegspelen (vooral onderkant en zijkant buik)
Enig advies?
foto's:
http://users.pandora.be/sgedopt/bla.jpg
http://users.pandora.be/sgedopt/bla2.jpg
http://users.pandora.be/sgedopt/bla3.jpg
Klik om te vergroten...

Like marky mark
A

Aresonlyone

Legacy Member
armen oversized.. ivg me de rest :p
oplossing: de rest harder trainen :D gl
G

Gentei

Legacy Member
M_N_M zei:
@razor: in een 7tal maand. 10Kg op een maand is (te) veel hoor; 1.5Kg in het begin is een goed en haalbaar doel; nadien moest ik tevreden zijn met 0.5-1Kg / week.

Mss kan het sneller maar dan zal je wel spier moeten opofferen. Je moet gaan voor een verlies van vet; met een gewichtsafname door vocht (of nog erger spier) ben je niet veel.
Klik om te vergroten...

10 kg is idd veel maar in de 1ste maand is het vrij normaal je verliest in het begin toch vocht zowiezo en pas erna vet ofzo dat dacht ik toch, maja ik reken erop dat ik 10 kg in de eerste maand verlies maar ik ga echt niet ongoocheld zijn als dat niet zo is 5kg is ook goed.

Ja na die éérste maand is het 1 of 1,5kg per maand eraf maar ik ben optimistisch en zeer gemotiveerd me want's muscles !
S

StruikGewas

Legacy Member
w00tw00t zei:
Armen vallen idd op in verhouding met de rest maar al goed op weg ;)
Klik om te vergroten...

ja idd men armen, ik kan er niks aan doen, die zijn al heel men leven redelijk dik geweest.
Als ik men eigen zo zie zal ik toch nog wa meer tetten moet kweken :)
w

w00tw00t

Legacy Member
Vegitoo zei:
ja idd men armen, ik kan er niks aan doen, die zijn al heel men leven redelijk dik geweest.
Als ik men eigen zo zie zal ik toch nog wa meer tetten moet kweken :)
Klik om te vergroten...

Zou zeggen schouders ook imo
$

$p@rDa

Legacy Member
En dan geen pecks en schouders hebben? Ziet er dan maar dwaas uit imo...
Het archief is een bevroren moment uit een vorige versie van dit forum, met andere regels en andere bazen. Deze posts weerspiegelen op geen enkele manier onze huidige ideeën, waarden of wereldbeelden en zijn op sommige plaatsen gecensureerd wegens ontoelaatbaar. Veel zijn in een andere tijdsgeest gemaakt, al dan niet ironisch - zoals in het ironische subforum Off-Topic - en zouden op dit moment niet meer gepost (mogen) worden. Toch bieden we dit archief nog graag aan als informatiedatabank en naslagwerk. Lees er hier meer over of start een gesprek met anderen.
Terug
Bovenaan