Archief - Powertraining : Pics

Het archief is een bevroren moment uit een vorige versie van dit forum, met andere regels en andere bazen. Deze posts weerspiegelen op geen enkele manier onze huidige ideeën, waarden of wereldbeelden en zijn op sommige plaatsen gecensureerd wegens ontoelaatbaar. Veel zijn in een andere tijdsgeest gemaakt, al dan niet ironisch - zoals in het ironische subforum Off-Topic - en zouden op dit moment niet meer gepost (mogen) worden. Toch bieden we dit archief nog graag aan als informatiedatabank en naslagwerk. Lees er hier meer over of start een gesprek met anderen.

Xcessive-

Legacy Member
MeRCeNaRy zei:
Meer toewijding... Kuren moet dienen om uw natuurlijk plateau te overbruggen. Kuren is enkel om de deur open te zetten, ge moet er nog altijd zelf door gaan...

Door te kuren ga je gemakkelijk bij komen. Het pas achteraf dat de toewijding het aller belangrijkste is. Zie je zoveel van die gastjes die plots bijkomen en dan zie je ze even niet. Daarna kom je ze terug tegen in hun ecto toestand gewoon doordat vooral hun voeding slecht is en ze niet blijven doorzetten.

MeRCeNaRy

Legacy Member
Xcessive- zei:
Door te kuren ga je gemakkelijk bij komen. Het pas achteraf dat de toewijding het aller belangrijkste is. Zie je zoveel van die gastjes die plots bijkomen en dan zie je ze even niet. Daarna kom je ze terug tegen in hun ecto toestand gewoon doordat vooral hun voeding slecht is en ze niet blijven doorzetten.

Ja dat weet ik wel... Maar kuren is VEEL effectiever in combinatie met goede voeding en goede training... Maar ik blijf er tegen zijn... Ieder zijn eigen keus maar ik zal het NOOIT doen :)

Weezyy

Legacy Member
-KDS- zei:
Ja zijn vetpercentage is misschien moeilijk te behalen.
Maar zijn spiermassa is zeker op zo'n tijd op te bouwen.

Is hij dan zo een freak op gebied van eten of is het gewoon genetisch?

Hij let in het weekend niet echt op zijn eten zei hij op bb.com, wel dat hij natuurlijk niet leeft op hamburgers zoals veel mense doen int weekend.
Voor de rest hit die gewoon zijn macros en zal die een mega snel metabolisme hebben denk ik.

Affinity

Legacy Member
keep dreaming om da lijf te halen :p

hoe em nu staat ... zo loopt er bij ons ook ene rond.. traint al JAREN (zegt zelf dat hij op zijn voeding let) en kweet ook via via dat hij kuurt dus...

MeRCeNaRy

Legacy Member
Arylia zei:
keep dreaming om da lijf te halen :p

hoe em nu staat ... zo loopt er bij ons ook ene rond.. traint al JAREN (zegt zelf dat hij op zijn voeding let) en kweet ook via via dat hij kuurt dus...

Via via... Zolang iets via via gaat moet ge toch wel weten dat er amper nog kans op volledige waarheid is eh... :)

Weezyy

Legacy Member
Arylia zei:
keep dreaming om da lijf te halen :p

hoe em nu staat ... zo loopt er bij ons ook ene rond.. traint al JAREN (zegt zelf dat hij op zijn voeding let) en kweet ook via via dat hij kuurt dus...

Zo kenne we er toch allemaal wel 1ne :p

Anyway, dromen mag je en ik zal toch proberen om zo dicht mogelijk bij dat lijf te komen. Al moet ik realistisch zijn, ik ben te klein om er echt goed uit te zien zonder er blokkig uit te zien. :(

Kenzani

Legacy Member
Bwoa, bij ons in de fitness loopt er één rond die al 17 jaar traint.
Is 1m70 en weegt 91kg.. Staat op 9% nu maar gaat in de zomer altijd naar 4% zegt hij (al dan niet met hulpmiddeltjes). Die kerel ziet er echt wel ripped uit, al vind ik het toch wat teveel spiermassa voor zijn lengte.

wtf?hax!kthxbye

Legacy Member
-KDS- zei:
Bwoa, bij ons in de fitness loopt er één rond die al 17 jaar traint.
Is 1m70 en weegt 91kg.. Staat op 9% nu maar gaat in de zomer altijd naar 4% zegt hij (al dan niet met hulpmiddeltjes). Die kerel ziet er echt wel ripped uit, al vind ik het toch wat teveel spiermassa voor zijn lengte.

Moet toch maar lelijk zijn.

Xcessive-

Legacy Member
Weezyy zei:
Josefke is wel mijn doel atm. Moet wel te doen zijn binnen 2 jaar.

Naturel zo diep cutten zorgt voor veel spierverlies. Dus je moet al serieus wat spiermassa ook hebben als je zo diep wil cutten en op dat resultaat uitkomen. Dat vergeten velen. Die kijken alleen maar naar de spiermassa. Maar droog staan is vele moeilijker dan je denkt.

Weezyy

Legacy Member
Carb cycling en van die toestande zeker? Ga ik binnenkort wel is proberen.

Omni

Legacy Member
Dieje rakich heeft ook gewoon al heel goei genen voor de beach look. ik mag nog 5jaar perfect trainen en eten, ik zal er nooit zoals dieje uitzien. Gewoon al door het feit dat ik een vrij brede taille heb (ook als ik droog sta ja) waardoor mijne fysiek der al heel anders uitziet...


heb er dat nog zien doen; aan de polsen helpen "duwen"
hoe zou je eigenlijk anders kunnen helpen bij db bp?

Ben dat ook gewoon dat ze helpen aan de ellebogen, overlaatst had ik ne kerel gevraagd om te spotten en die pakte ook ineens mijn polsen vast terwijl ik dat helemaal niet verwacht had. Bijna ne db van 40kg op me bakkes :D

Xcessive-

Legacy Member
Hier een pic van mij, wel niet scherp:
rgxr0i.jpg
Het archief is een bevroren moment uit een vorige versie van dit forum, met andere regels en andere bazen. Deze posts weerspiegelen op geen enkele manier onze huidige ideeën, waarden of wereldbeelden en zijn op sommige plaatsen gecensureerd wegens ontoelaatbaar. Veel zijn in een andere tijdsgeest gemaakt, al dan niet ironisch - zoals in het ironische subforum Off-Topic - en zouden op dit moment niet meer gepost (mogen) worden. Toch bieden we dit archief nog graag aan als informatiedatabank en naslagwerk. Lees er hier meer over of start een gesprek met anderen.
Terug
Bovenaan