Archief - Power training - Deel 4

Het archief is een bevroren moment uit een vorige versie van dit forum, met andere regels en andere bazen. Deze posts weerspiegelen op geen enkele manier onze huidige ideeën, waarden of wereldbeelden en zijn op sommige plaatsen gecensureerd wegens ontoelaatbaar. Veel zijn in een andere tijdsgeest gemaakt, al dan niet ironisch - zoals in het ironische subforum Off-Topic - en zouden op dit moment niet meer gepost (mogen) worden. Toch bieden we dit archief nog graag aan als informatiedatabank en naslagwerk. Lees er hier meer over of start een gesprek met anderen.
s

snoob

Legacy Member
decline zet minst stress op schouders + stimuleert pectoralis major het meest van al.
Incline bench is vrij sucky aangezien ge vooral schouders pakt.
d

dietrich0

Legacy Member
Dus je zou decline aanraden voor een beginner van 6maanden?
Aha Langoor verwijdert nu ook al ontopic-posts..
M

MetalG

Legacy Member
Baats zei:
Decline slecht voor de schouders? Ik dacht dat die net de minste stress op de schouders zette..
Klik om te vergroten...

pakt minst op de schouders, maar aangezien ge meer kunt benchen komt dat (bij mij iig) opt zelfde neer kwa 'last'.
S

Stancke

Legacy Member
Arylia zei:
Caloriebom: de hamburger van 4.200 calorieën - Bizar - HLN
Klik om te vergroten...

Da's toch een schande dat zoiets een hamburger heet?

Een hamburger is een broodje waar er iets tussen zit, je knijpt daarop en je steekt dat in je mond, ideale formaat is dit:

Bicky_burger.JPG


Die 4200kcal hamburger is gewoon géén hamburger. Als je daar van wil eten, moet je de stukken vlees ervan tussen halen, in een bord leggen, snijden en in je mond steken. Je kan daar niet in knijpen en dat in je mond duwen. Het verwondert mij zelf dat ze daar geen volledige rib tussen leggen want dan is de toren nóg hoger en je kan het toch niet in je mond steken.

media_xl_4034207.jpg


Dit is voor mij GEEN hamburger.
A

Affinity

Legacy Member
Hamburger frustraties? :D

Nee kan je idd geen hamburger noemen... Die foto die je linkte doet mij wel honger krijgen :p
d

dietrich0

Legacy Member
Dat is volgens dbb het beste schema voor mensen die nog niet lang trainen.

Stancke going crazy!
M

MichielD4

Legacy Member
Tja, 25% op 90 tests. En waarschijnlijk zijn ze maar in een paar risico gyms geweest waar ze weten dat er veel gebruikt wordt.
m

majas

Legacy Member
Oh God.
10 minuten moeten wachten op iemand van 25 jaar die aan het bankdrukken was met 20kg
A

Areknia

Legacy Member
Atrox zei:
4 liter melk per dag, wtf :wtf:
Klik om te vergroten...

Waar komde gij opeens mee af


majas zei:
Oh God.
10 minuten moeten wachten op iemand van 25 jaar die aan het bankdrukken was met 20kg
Klik om te vergroten...

Iedereen moet ergens beginnen en mss was hij na zijn werksets nog wat met een licht gewicht wat reps aan het maken.
Het archief is een bevroren moment uit een vorige versie van dit forum, met andere regels en andere bazen. Deze posts weerspiegelen op geen enkele manier onze huidige ideeën, waarden of wereldbeelden en zijn op sommige plaatsen gecensureerd wegens ontoelaatbaar. Veel zijn in een andere tijdsgeest gemaakt, al dan niet ironisch - zoals in het ironische subforum Off-Topic - en zouden op dit moment niet meer gepost (mogen) worden. Toch bieden we dit archief nog graag aan als informatiedatabank en naslagwerk. Lees er hier meer over of start een gesprek met anderen.
Terug
Bovenaan