Archief - Power training - Deel 4

Het archief is een bevroren moment uit een vorige versie van dit forum, met andere regels en andere bazen. Deze posts weerspiegelen op geen enkele manier onze huidige ideeën, waarden of wereldbeelden en zijn op sommige plaatsen gecensureerd wegens ontoelaatbaar. Veel zijn in een andere tijdsgeest gemaakt, al dan niet ironisch - zoals in het ironische subforum Off-Topic - en zouden op dit moment niet meer gepost (mogen) worden. Toch bieden we dit archief nog graag aan als informatiedatabank en naslagwerk. Lees er hier meer over of start een gesprek met anderen.
e

el slettos

Legacy Member
"kzal nog eens de powertraining thread checken"
:unsure:
"wtf is this?"

Op een training meeting zou het er wel anders aan toegaan denk ik imo.. Heb toch eens respect voor mekaar. Weezzy, ge moet ze nu ook zo niet aanvallen e man. Maar het is idd wel zo dat uw laatste posts elkaar tegenspreken. Nuja, i dont care, ik hou me gewoon bezig met mijn eigen vorderingen :)

ontopic: net klaar met mijn nieuw schema, kzie het volledig zitten ^^ tis een 4 day split met de nodige compounds erin verwerkt.
S

Shivte

Legacy Member
Zou er hier dan 1 iemand zich oppermachtig moeten voelen of beter als een ander weezy? Afgaande op alle foto's die we al voorbij hebben zien komen denk ik dat er hier geen enkel persoon zen eige beter zou moete voelen als een ander. Kmoet den eerste fysiek hier nog tegen komen die ik mir (mirin'?) (of hoe moetek da zegge?) :)
P

Pariah

Legacy Member
weer veel te veel volk in de gym é :sop:

dat verlof maar snel gedaan is dan moet ik nergens staan wachten :woohoo:
s

serious mass

Legacy Member
SynQ zei:
Zou er hier dan 1 iemand zich oppermachtig moeten voelen of beter als een ander weezy? Afgaande op alle foto's die we al voorbij hebben zien komen denk ik dat er hier geen enkel persoon zen eige beter zou moete voelen als een ander. Kmoet den eerste fysiek hier nog tegen komen die ik mir (mirin'?) (of hoe moetek da zegge?) :)
Klik om te vergroten...
"mire"
M

MeRCeNaRy

Legacy Member
belvedere86 zei:
weer veel te veel volk in de gym é :sop:

dat verlof maar snel gedaan is dan moet ik nergens staan wachten :woohoo:
Klik om te vergroten...

Bij ons ist just andersom... Geen kat opt moment, zalig!
M

MichielD4

Legacy Member
Weezyy zei:
lol op wa slaat die badmuts nuweer?

achja care, mijn e-power hier kan me weinig schelen.
Dietrich is de grootste forummongool da hier actief is.
baats, cuda & zyklon voelen zich oppermachtig en dan zit er hier nog 1ne da alleen maar benchpress doet?


Gij moogt spreke ja :')

Bereik allemaal maar wat je bereiken kan, Ik ben hier weg.
Klik om te vergroten...

Hou mij eens uit deze discussie, ik heb hier niets mee te maken en zoek maar eens één post van mij waar ik me beter voel als de rest...

Ik zal nog eens e-books uploaden en andere vragen beantwoorden.
B

Baats

Legacy Member
wtf?hax!kthxbye zei:
Van die laatste mogen er gerust nog foto's komen.
Klik om te vergroten...

'k Heb er hier een paar op mijn PC staan, en die naam zit ergens ver in mijn achterhoofd. 'k Zal hem wel posten als die binnenschiet :)
MetalG zei:
Ben ik diegene die alleen benchpress doet? :unsure:
Klik om te vergroten...


'k Denk inderdaad dat hij jou bedoelde :hug:


Gym deze week alleen maar open van 16u tot 20u, en nog niet eens alle dagen. 't Zal druk zijn sebiet :x


@SynQ: Zijt er maar zeker van dat die traint. Echt een top bikini-model of hoe heet dat?
R

Re@V0r

Legacy Member
vandaag eens borst meegetraind met ne maat die er nogal redelijk de zweep op legt...
enorm hard afgezien en mijn borst was compleet leeg tegen dat we gedaan hadden :D

ben es benieuwd hoe stijf ik zal zijn morgen :p
S

Shivte

Legacy Member
Heb maar 1 foto ervan, spijtig genoeg :p

Just benen - biceps gedaan!
EINDELIJK een beke over mijn "noob-plateau" aant geraken. Lange tijd vast gezeten op bepaald gewicht van oefeningen door te trainen, dan weer ni te trainen om terug derna weer ne tijd te moeten trainen om terug op hetzelfde niveau te geraken en zo blijve we bezig... :help: Begon er zelf serieus ambetant van te worden, da liggen taffelen. Nu écht terug goe bezig, en vooral heel consistant zonder een workout of maaltijd over te slagen (vlaamse woord ontgaat me)

Squats begint goe te gaan. 130kg werkgewicht. Volgende keer ietske meer, want het ging iets te makkelijk.

Preacher curl EZbar EINDELIJK voorbij de 42kg. Armen bijna 40cm koud nu, begonnen op 29! :applause:

Doel is om nu echt ziekelijk dedicated door te trainen en eten tot men snowboardverlof ergens in Januari. Ben benieuwd hoeveel ik ga gainen in die tijd en hopen dak het vol houd!
d

dietrich0

Legacy Member
SynQ zei:
EINDELIJK een beke over mijn "noob-plateau" aant geraken. Lange tijd vast gezeten op bepaald gewicht van oefeningen door te trainen, dan weer ni te trainen om terug derna weer ne tijd te moeten trainen om terug op hetzelfde niveau te geraken en zo blijve we bezig... :help: Begon er zelf serieus ambetant van te worden, da liggen taffelen. Nu écht terug goe bezig, en vooral heel consistant zonder een workout of maaltijd over te slagen (vlaamse woord ontgaat me)
Klik om te vergroten...

Consistent^^
Zelfde hier:) Btw: waar vind ik zo'n hete poeskes?
@Weez: Het doet pijn om zoiets te horen, trouwens uiteindelijk zijn we allemaal hier om elkaar te helpen. Bij deze bedank ik dan ook de community voor hun goede raad, dus blijf toch maar ebooks posten Zyklon:p
-

-=MAD=-Phoeni^X

Legacy Member
Tijdens incline DB BP met het naar onder gaan schoot opeens mn arm half uit de kom ofzo en dr weer in.. voelde niet echt prettig.. ben maar gewoon door gegaan :unsure:
T voelt nu opzich wel ok, ff afwachten.. -_-
Het archief is een bevroren moment uit een vorige versie van dit forum, met andere regels en andere bazen. Deze posts weerspiegelen op geen enkele manier onze huidige ideeën, waarden of wereldbeelden en zijn op sommige plaatsen gecensureerd wegens ontoelaatbaar. Veel zijn in een andere tijdsgeest gemaakt, al dan niet ironisch - zoals in het ironische subforum Off-Topic - en zouden op dit moment niet meer gepost (mogen) worden. Toch bieden we dit archief nog graag aan als informatiedatabank en naslagwerk. Lees er hier meer over of start een gesprek met anderen.
Terug
Bovenaan