Archief - Power training - Deel 4
Het archief is een bevroren moment uit een vorige versie van dit forum, met andere regels en andere bazen. Deze posts weerspiegelen op geen enkele manier onze huidige ideeën, waarden of wereldbeelden en zijn op sommige plaatsen gecensureerd wegens ontoelaatbaar. Veel zijn in een andere tijdsgeest gemaakt, al dan niet ironisch - zoals in het ironische subforum Off-Topic - en zouden op dit moment niet meer gepost (mogen) worden. Toch bieden we dit archief nog graag aan als informatiedatabank en naslagwerk. Lees er hier meer over of start een gesprek met anderen.
de Waaslandwolf
Legacy Member
In alle ernst: dietrich heeft gelijk, gun uzelf de nodige rust. Een doktersbezoek kan ook nooit kwaad.dietrich0 zei:
Liever nu een of meerdere weken weinig of niet trainen dan over een paar maanden te horen krijgen dat je er enkele maanden mee mag ophouden. Die gains komen echt wel terug, en met een beetje pech schep je een zwakke plek waar je nog jaren last van hebt.
Re@V0r
Legacy Member
Arylia zei:unk zot? ik heb al tijdje last in mijn pees aan rechterarm, nu sinds eergisteren ook in mijn linker
als ik rij met den auto stuur ik altijd met mn linkerhand en da ga zelfs niemeer zonder pijn, gewoon omdak druk moe zetten en da steekt enorm...
echt bescheten!
zoals dietrich zegt, en ik ook aan den lijve ondervonden heb: best een week ofzo rust gunnen en eventueel doktersbezoek zodat je ontstekingsremmers krijgt
heeft toch al veel geholpen bij mij
IIcon
Legacy Member
Dreetn zei:Niemand?
Ik antwoordde op jou vraag hoor, ik doe altijd de 2 oefeningen als ik train in 1x.. af en toe als ik m'n schouders en traps train, de ene dag onder, andere dag boven.. hangt ervan af hoeveel zin ik heb om de voorarmen te trainen. Want dit is nog niet echt nodig bij mij
IIcon
Legacy Member
Gaat z'n kwark naar binnenspelen, en is gaan slapen. Eindelijk nog eens UITSLAPEN 
zal deugd doen voor de spiertjes.
En idd, voorarmen trainen; als je ze deftig trained zullen de laatste tellen echt looooodzwaar worden ^^ Echt ambetant gevoel bij momenten. Zelfde met shrugs. Ook zo'n gevoel van, komaan. Nog een paar en stop It's burning like Hell
zal deugd doen voor de spiertjes.En idd, voorarmen trainen; als je ze deftig trained zullen de laatste tellen echt looooodzwaar worden ^^ Echt ambetant gevoel bij momenten. Zelfde met shrugs. Ook zo'n gevoel van, komaan. Nog een paar en stop
It's burning like Hell
Het archief is een bevroren moment uit een vorige versie van dit forum, met andere regels en andere bazen. Deze posts weerspiegelen op geen enkele manier onze huidige ideeën, waarden of wereldbeelden en zijn op sommige plaatsen gecensureerd wegens ontoelaatbaar. Veel zijn in een andere tijdsgeest gemaakt, al dan niet ironisch - zoals in het ironische subforum Off-Topic - en zouden op dit moment niet meer gepost (mogen) worden. Toch bieden we dit archief nog graag aan als informatiedatabank en naslagwerk. Lees er hier meer over of start een gesprek met anderen.