Archief - Power training - Deel 4
Het archief is een bevroren moment uit een vorige versie van dit forum, met andere regels en andere bazen. Deze posts weerspiegelen op geen enkele manier onze huidige ideeën, waarden of wereldbeelden en zijn op sommige plaatsen gecensureerd wegens ontoelaatbaar. Veel zijn in een andere tijdsgeest gemaakt, al dan niet ironisch - zoals in het ironische subforum Off-Topic - en zouden op dit moment niet meer gepost (mogen) worden. Toch bieden we dit archief nog graag aan als informatiedatabank en naslagwerk. Lees er hier meer over of start een gesprek met anderen.
Atrox
Legacy Member
Net terug van de training, het ging vandaag heel goed! 
Alle oefeningen gingen vlot, enkel die voor de borst vind ik teleurstellend, voel ik niks van achteraf (mss gewicht 1 stap verhogen?). Voor de rest heeft het goed gebrand allemaal.
@Areknia: ik heb 2x 5 chin-ups gedaan, deftig of niet voor een beginner? De twee laatsten waren wel maar half en half
Alle oefeningen gingen vlot, enkel die voor de borst vind ik teleurstellend, voel ik niks van achteraf (mss gewicht 1 stap verhogen?). Voor de rest heeft het goed gebrand allemaal.
@Areknia: ik heb 2x 5 chin-ups gedaan, deftig of niet voor een beginner? De twee laatsten waren wel maar half en half
el slettos
Legacy Member
ik heb zo'n gloves van domyos, zitten zeer goed.
+ lonsdale wrist band, omdat mijn linkerpols wel eens raar durft doen tijdens bankdrukken ofzo. Nu heb ik daar geen last meer van
Daarnet mijn bsn true mass ontvangen, eerst shake gemaakt, smaakt degelijk maar ligt wel relatief zwaar op de maag precies..
Kzal eens mijn BW in de gaten houden de komende weken
+ lonsdale wrist band, omdat mijn linkerpols wel eens raar durft doen tijdens bankdrukken ofzo. Nu heb ik daar geen last meer van
Daarnet mijn bsn true mass ontvangen, eerst shake gemaakt, smaakt degelijk maar ligt wel relatief zwaar op de maag precies..
Kzal eens mijn BW in de gaten houden de komende weken
Re@V0r
Legacy Member
vandaag borst en triceps gedaan
dumbell presses waren nogal voorzichtig eigenlijk omda k ni direct mijn pols terug naar de zak wil helpen voor de rest ging alles vrij vlot
persoonlijk verkies ik ook wel handschoenen (en polsbraces eronder voor steun) eigenlijk... kheb daar veel meer grip mee dan zonder dusja
dumbell presses waren nogal voorzichtig eigenlijk omda k ni direct mijn pols terug naar de zak wil helpen
voor de rest ging alles vrij vlot persoonlijk verkies ik ook wel handschoenen (en polsbraces eronder voor steun) eigenlijk... kheb daar veel meer grip mee dan zonder dusja
Levicious
Legacy Member
majas zei:
Anders zijn mijn handen te ruw tijdens het masturberen
Areknia zei:
Burntfaceman zei:Ingeschreven in First Class, vandaag men eerste dag rippetoe. Ik moet wel eerst aan mijn deadlift, squat, bench press ...techniek werken
Enjoy FC
Best overdag gaan , ik ga 's avonds en tis jammer genoeg bijna niet te doen vant volk 
( buiten vroeger dan )Tencious T
Legacy Member
Denk dat jokertje van oh oh cherso in First Class traint of toch familie van hem.
Vanmorgen iemand aant trainen met het ik-loop-met-de-borst-vooruit syndroom en kijk hoe breed ik ben als ik met mijn armen wijd loop maar eigenlijk kun je mij door een sleutelgat trekken.
Vanmorgen iemand aant trainen met het ik-loop-met-de-borst-vooruit syndroom en kijk hoe breed ik ben als ik met mijn armen wijd loop maar eigenlijk kun je mij door een sleutelgat trekken.
Areknia
Legacy Member
http://forum.grasscity.com/photopost/data/500/NotSureIfSerious.jpgLevicious zei:Was ik
Areknia
Legacy Member
Atrox zei:Net terug van de training, het ging vandaag heel goed!
Alle oefeningen gingen vlot, enkel die voor de borst vind ik teleurstellend, voel ik niks van achteraf (mss gewicht 1 stap verhogen?). Voor de rest heeft het goed gebrand allemaal.
@Areknia: ik heb 2x 5 chin-ups gedaan, deftig of niet voor een beginner? De twee laatsten waren wel maar half en half
Cava zeker, ik weet niet meer wat ik eerste keer gedaan heb.
Rep telt niet als uw kin niet ter hoogte van de bar komt
Nice @ Levi.
Het archief is een bevroren moment uit een vorige versie van dit forum, met andere regels en andere bazen. Deze posts weerspiegelen op geen enkele manier onze huidige ideeën, waarden of wereldbeelden en zijn op sommige plaatsen gecensureerd wegens ontoelaatbaar. Veel zijn in een andere tijdsgeest gemaakt, al dan niet ironisch - zoals in het ironische subforum Off-Topic - en zouden op dit moment niet meer gepost (mogen) worden. Toch bieden we dit archief nog graag aan als informatiedatabank en naslagwerk. Lees er hier meer over of start een gesprek met anderen.