Volg de onderstaande video om te zien hoe je onze site als web-app op je startscherm installeert.
Opmerking: Deze functie is mogelijk niet beschikbaar in sommige browsers.
katrieneke_49 zei:Ik heb denk ik ook sociale angst, ben er redelijk zeker van eigenlijk. EN het is ook in een zeer extreme vorm bij mij. Zelfs als ik afspreek met mijn vriendinnen kan ik hier zeer zenuwachtig over zijn en ik denk ALTIJD over wat anderen van mij vinden. Ik ben dit soms echt zo beu...
Ik zou echt gewoon normaal willen zijn en zo'n attitude hebben van 'kiss my ass'.
Ik was wel niet altijd zo, ik ben altijd wel een stress kip geweest, maar ik was altijd heel sociaal en ging heel graag weg en had altijd veel te vertellen. Maar op mijn 13 ben ik wiet beginnen roken, veel te veel wiet, en ik denk dat ik toen een soort van psychose gekregen heb ofzo. Mijn vader is een echte loser, heel slecht in sociale vaardigheden, hij kan zich echt extreem raar gedragen, is altijd erg nerveus als hij tegen mensen praat, heeft geen vrienden, geen werk, beginnen drinken, ... En als ik wiet rookte kreeg ik altijd van die rare ideeën zoals 'ik ben de dochter van mijn vader dus ga ik eindigen zoals hem, ik ben ook zo raar, ...' Ik geloofde op een gegeven moment echt dat ik gek was geworden. Ik heb hiervoor nooit geen hulp gevraagd en heb dit tot nu toe nog tegen niemand verteld omdat ik mij zo hard schaam hierover. Ik ben ergens een heel fier persoon en wil dit liefst van al gewoon verstoppen, maar door die gedachten begon ik mij ook anders te gedragen. Ik dacht dat mensen mij raar vonden en ik werd heel zelf bewust van mezelf en sinds toen kan ik niet meer genieten van contact met anderen.
Ik probeer altijd leuk te zijn, ik wil interessant gevonden worden, ik wil dat iedereen mij de leukste en liefste vind, ... terwijl er niemand is die denk ik mij echt heel leuk vind. Als ik praat met mensen denk ik ook vaak van ' ik moet iets zeggen, iets waardoor ze mij leuk vinden, ...' Ik ben dus altijd zeer gestresst als ik met mensen praat. Ook op school is het soms moeilijk, zeker bij groepswerken dan is het zo'n grote groep van 15 man en durf ik nooit iets te zeggen waardoor ik hierop slecht wordt beoordeeld en dan voel ik mij daar weer super slecht over.
Ik heb ook door mijn onzekerheid een jongen verloren waar ik eigenlijk heel verliefd op ben, maar door die onzekerheid durfde ik mij niet open te stellen, ik kon niet volledig mijzelf zijn en was te gestresst als we afspraken, ik durfde niet met hem te bellen, ... Nu heeft hij zelfs een andere vriendin waardoor ik nog zo iets van bevestiging heb dat ik niet leuk, mooi, ... genoeg ben.
Ik ben zo bang dat dit nooit meer goed zal komen en dat ik de rest van mijn leven gestresst, eenzaam, piekerend ga slijten. Ik heb ook al gedacht aan zelfmoord en heb de pillen al klaarliggen in mijn nachtkastje, maar langs de andere kant kan ik soms echt genieten van het leven, zoals gaan wandelen, shoppen, met mijn mama en zus praten, mij eens goed zat drinken en even niet sociaal angstig zijn( ben niet van plan om dronkenlap te worden zoals mijn papa), mijn honden, muziek luisteren ... Ik wil wel leven maar ik zou soms gewoon iemand anders zijn leven willen, iemand die wel vrienden heeft, zich goed voelt in zijn vel, een leuke vriendje hebben, ...
Ik heb al gedacht om naar een psycholoog te gaan, maar heb hier ook weer wat schrik voor. Ik ben wel zeer blij dat ik dit topic gevonden heb, nu voel ik mij toch niet helemaal alleen met dit probleem. Zo dat is er ook weer uit.
Reverze zei:Goedenavond iedereen.
Ik ben een jongen van 25 jaar en ik heb tot mijn 20 jaar een 'zorgenloos' leven kunnen leiden.
Vanaf mijn 20 jaar ben ik stilaan een sociale fobie en anticipatieangst beginnen ontwikkelen denk ik.
Momenteel is het in een vrij extreme vorm ontwikkelt. Daarom wil ik mijn leven terug in mijn eigen handen nemen.
Aangezien ik in deze topic terecht kom wou ik er meer over weten en weten of ik de enige ben die hieronder lijdt.
Mijn sociale fobie uit zich in bijna iedere sociale interactie met personen.
Dan voel ik me zeer zenuwachtig worden en serieus gespannen.
Dit uit zich vooral bij mensen die ik goed ken (Collega's, familie, vrienden..) Dit is net wat ik raar vind. Met onbekende mensen kan ik zorgelozer praten...
Het is vooral de eerste ontmoeting bij bekende mensen die zeer stroef verlopen bij mij.
Zoals ik al bij andere las is dit gelijkend bij mij. Vb. ik spreek morgen af met vrienden. Dan ben ik de dag op voorhand al aan het piekeren dat ik wel weer nerveus zal zijn en iets stom zal zeggen.
Als ik dan aankom bij vrienden dan verloopt dit zeer nerveus en gespannen voor mij. Mijn lichaam blokkeert zich dan precies een beetje.
Eenmaal ik los kom is dit wel over en kan ik normaal plezier maken enzoverder. Ik denk ook vooral dat ik haat dat ik in de aandacht sta.
Neem nu gaan winkelen lukt perfect voor mij. Maar dan kijk ik in de winkel constant of er wel niemand bekend rondloopt.
Het idee dat die mij herkent en een gesprek met mij zal beginnen jaagt mij angst aan omdat ik dan zo zenuwachtig word als iets.
Voor de rest maak ik er niets uit om te betalen aan de kassa ofzo. Of informele gesprekken te voeren.
Ook ben ik precies steeds bang als men iets aan mij zal vragen. Dan denk ik meteen van oei alle ogen staan nu op mij gericht.
Ik moet het perfecte antwoordt kunnen geven en dan blokkeer ik soms of dan 'stokt' mijn stem helemaal.
Familiefeestjes zijn voor mij een hel geworden. Gewoon omdat ze mij al kennen tegenwoordig als de stille jongen en minder tegen mij beginnen te praten.
Daardoor begin ik dan weer nerveuzer te worden omdat ik weet dat er wel een vraag zal volgen.
En als die vraag (wat dan ook) er dan plots komt dan sla ik helemaal tilt. Het is heel raar om te snappen als je het zelf niet hebt denk ik.
Ik heb momenteel een vaste job en vriendin.
Aangezien ik deze absoluut niet wil verliezen wil ik het heft terug in eigen handen nemen en er ook effectief iets aan doen.
Daarom zou ik willen vragen om wat feedback van jullie. Personen die hetzelfde probleem hebben of gewoon tips..
Ik heb ook een afspraak gemaakt bij de huisarts volgende week zodat deze mij kan doorverwijzen.
Momenteel ben ik absoluut niet tevreden met hoe mijn leven eruitziet en hopelijk verandert dat snel.
Groeten,
Reverze zei:Goedenavond iedereen.
Ik ben een jongen van 25 jaar en ik heb tot mijn 20 jaar een 'zorgenloos' leven kunnen leiden.
Vanaf mijn 20 jaar ben ik stilaan een sociale fobie en anticipatieangst beginnen ontwikkelen denk ik.
Momenteel is het in een vrij extreme vorm ontwikkelt. Daarom wil ik mijn leven terug in mijn eigen handen nemen.
Aangezien ik in deze topic terecht kom wou ik er meer over weten en weten of ik de enige ben die hieronder lijdt.
Mijn sociale fobie uit zich in bijna iedere sociale interactie met personen.
Dan voel ik me zeer zenuwachtig worden en serieus gespannen.
Dit uit zich vooral bij mensen die ik goed ken (Collega's, familie, vrienden..) Dit is net wat ik raar vind. Met onbekende mensen kan ik zorgelozer praten...
Het is vooral de eerste ontmoeting bij bekende mensen die zeer stroef verlopen bij mij.
Zoals ik al bij andere las is dit gelijkend bij mij. Vb. ik spreek morgen af met vrienden. Dan ben ik de dag op voorhand al aan het piekeren dat ik wel weer nerveus zal zijn en iets stom zal zeggen.
Als ik dan aankom bij vrienden dan verloopt dit zeer nerveus en gespannen voor mij. Mijn lichaam blokkeert zich dan precies een beetje.
Eenmaal ik los kom is dit wel over en kan ik normaal plezier maken enzoverder. Ik denk ook vooral dat ik haat dat ik in de aandacht sta.
Neem nu gaan winkelen lukt perfect voor mij. Maar dan kijk ik in de winkel constant of er wel niemand bekend rondloopt.
Het idee dat die mij herkent en een gesprek met mij zal beginnen jaagt mij angst aan omdat ik dan zo zenuwachtig word als iets.
Voor de rest maak ik er niets uit om te betalen aan de kassa ofzo. Of informele gesprekken te voeren.
Ook ben ik precies steeds bang als men iets aan mij zal vragen. Dan denk ik meteen van oei alle ogen staan nu op mij gericht.
Ik moet het perfecte antwoordt kunnen geven en dan blokkeer ik soms of dan 'stokt' mijn stem helemaal.
Familiefeestjes zijn voor mij een hel geworden. Gewoon omdat ze mij al kennen tegenwoordig als de stille jongen en minder tegen mij beginnen te praten.
Daardoor begin ik dan weer nerveuzer te worden omdat ik weet dat er wel een vraag zal volgen.
En als die vraag (wat dan ook) er dan plots komt dan sla ik helemaal tilt. Het is heel raar om te snappen als je het zelf niet hebt denk ik.
Ik heb momenteel een vaste job en vriendin.
Aangezien ik deze absoluut niet wil verliezen wil ik het heft terug in eigen handen nemen en er ook effectief iets aan doen.
Daarom zou ik willen vragen om wat feedback van jullie. Personen die hetzelfde probleem hebben of gewoon tips..
Ik heb ook een afspraak gemaakt bij de huisarts volgende week zodat deze mij kan doorverwijzen.
Momenteel ben ik absoluut niet tevreden met hoe mijn leven eruitziet en hopelijk verandert dat snel.
Groeten,
Reverze zei:Goedenavond iedereen.
Ik ben een jongen van 25 jaar en ik heb tot mijn 20 jaar een 'zorgenloos' leven kunnen leiden.
Vanaf mijn 20 jaar ben ik stilaan een sociale fobie en anticipatieangst beginnen ontwikkelen denk ik.
Momenteel is het in een vrij extreme vorm ontwikkelt. Daarom wil ik mijn leven terug in mijn eigen handen nemen.
Aangezien ik in deze topic terecht kom wou ik er meer over weten en weten of ik de enige ben die hieronder lijdt.
Mijn sociale fobie uit zich in bijna iedere sociale interactie met personen.
Dan voel ik me zeer zenuwachtig worden en serieus gespannen.
Dit uit zich vooral bij mensen die ik goed ken (Collega's, familie, vrienden..) Dit is net wat ik raar vind. Met onbekende mensen kan ik zorgelozer praten...
Het is vooral de eerste ontmoeting bij bekende mensen die zeer stroef verlopen bij mij.
Zoals ik al bij andere las is dit gelijkend bij mij. Vb. ik spreek morgen af met vrienden. Dan ben ik de dag op voorhand al aan het piekeren dat ik wel weer nerveus zal zijn en iets stom zal zeggen.
Als ik dan aankom bij vrienden dan verloopt dit zeer nerveus en gespannen voor mij. Mijn lichaam blokkeert zich dan precies een beetje.
Eenmaal ik los kom is dit wel over en kan ik normaal plezier maken enzoverder. Ik denk ook vooral dat ik haat dat ik in de aandacht sta.
Neem nu gaan winkelen lukt perfect voor mij. Maar dan kijk ik in de winkel constant of er wel niemand bekend rondloopt.
Het idee dat die mij herkent en een gesprek met mij zal beginnen jaagt mij angst aan omdat ik dan zo zenuwachtig word als iets.
Voor de rest maak ik er niets uit om te betalen aan de kassa ofzo. Of informele gesprekken te voeren.
Ook ben ik precies steeds bang als men iets aan mij zal vragen. Dan denk ik meteen van oei alle ogen staan nu op mij gericht.
Ik moet het perfecte antwoordt kunnen geven en dan blokkeer ik soms of dan 'stokt' mijn stem helemaal.
Familiefeestjes zijn voor mij een hel geworden. Gewoon omdat ze mij al kennen tegenwoordig als de stille jongen en minder tegen mij beginnen te praten.
Daardoor begin ik dan weer nerveuzer te worden omdat ik weet dat er wel een vraag zal volgen.
En als die vraag (wat dan ook) er dan plots komt dan sla ik helemaal tilt. Het is heel raar om te snappen als je het zelf niet hebt denk ik.
Ik heb momenteel een vaste job en vriendin.
Aangezien ik deze absoluut niet wil verliezen wil ik het heft terug in eigen handen nemen en er ook effectief iets aan doen.
Daarom zou ik willen vragen om wat feedback van jullie. Personen die hetzelfde probleem hebben of gewoon tips..
Ik heb ook een afspraak gemaakt bij de huisarts volgende week zodat deze mij kan doorverwijzen.
Momenteel ben ik absoluut niet tevreden met hoe mijn leven eruitziet en hopelijk verandert dat snel.
Groeten,
Reverze zei:Goedenavond iedereen.
Ik ben een jongen van 25 jaar en ik heb tot mijn 20 jaar een 'zorgenloos' leven kunnen leiden.
Vanaf mijn 20 jaar ben ik stilaan een sociale fobie en anticipatieangst beginnen ontwikkelen denk ik.
Momenteel is het in een vrij extreme vorm ontwikkelt. Daarom wil ik mijn leven terug in mijn eigen handen nemen.
Aangezien ik in deze topic terecht kom wou ik er meer over weten en weten of ik de enige ben die hieronder lijdt.
Mijn sociale fobie uit zich in bijna iedere sociale interactie met personen.
Dan voel ik me zeer zenuwachtig worden en serieus gespannen.
Dit uit zich vooral bij mensen die ik goed ken (Collega's, familie, vrienden..) Dit is net wat ik raar vind. Met onbekende mensen kan ik zorgelozer praten...
Het is vooral de eerste ontmoeting bij bekende mensen die zeer stroef verlopen bij mij.
Zoals ik al bij andere las is dit gelijkend bij mij. Vb. ik spreek morgen af met vrienden. Dan ben ik de dag op voorhand al aan het piekeren dat ik wel weer nerveus zal zijn en iets stom zal zeggen.
Als ik dan aankom bij vrienden dan verloopt dit zeer nerveus en gespannen voor mij. Mijn lichaam blokkeert zich dan precies een beetje.
Eenmaal ik los kom is dit wel over en kan ik normaal plezier maken enzoverder. Ik denk ook vooral dat ik haat dat ik in de aandacht sta.
Neem nu gaan winkelen lukt perfect voor mij. Maar dan kijk ik in de winkel constant of er wel niemand bekend rondloopt.
Het idee dat die mij herkent en een gesprek met mij zal beginnen jaagt mij angst aan omdat ik dan zo zenuwachtig word als iets.
Voor de rest maak ik er niets uit om te betalen aan de kassa ofzo. Of informele gesprekken te voeren.
Ook ben ik precies steeds bang als men iets aan mij zal vragen. Dan denk ik meteen van oei alle ogen staan nu op mij gericht.
Ik moet het perfecte antwoordt kunnen geven en dan blokkeer ik soms of dan 'stokt' mijn stem helemaal.
Familiefeestjes zijn voor mij een hel geworden. Gewoon omdat ze mij al kennen tegenwoordig als de stille jongen en minder tegen mij beginnen te praten.
Daardoor begin ik dan weer nerveuzer te worden omdat ik weet dat er wel een vraag zal volgen.
En als die vraag (wat dan ook) er dan plots komt dan sla ik helemaal tilt. Het is heel raar om te snappen als je het zelf niet hebt denk ik.
Ik heb momenteel een vaste job en vriendin.
Aangezien ik deze absoluut niet wil verliezen wil ik het heft terug in eigen handen nemen en er ook effectief iets aan doen.
Daarom zou ik willen vragen om wat feedback van jullie. Personen die hetzelfde probleem hebben of gewoon tips..
Ik heb ook een afspraak gemaakt bij de huisarts volgende week zodat deze mij kan doorverwijzen.
Momenteel ben ik absoluut niet tevreden met hoe mijn leven eruitziet en hopelijk verandert dat snel.
Groeten,


Arne zei:Vermijd psychologen. Het is beter dat je je problemen eerst met je dokter bespreekt, en vraagt of hij je een psychiater kan aanraden.
Een psychiater kan de behandeling starten met medicatie indien hij dat nodig acht. Een psycholoog niet. Een psychiater is terugbetaald, een psycholoog niet of bijna niet.
Een goeie psycholoog vinden is ook moeilijk, in het overaanbod.
Je bent in de twintig. Doe er nu iets aan, anders ga je het je beklagen.
Alles kwam er ineens uit 