Archief - Arm uit gips

Het archief is een bevroren moment uit een vorige versie van dit forum, met andere regels en andere bazen. Deze posts weerspiegelen op geen enkele manier onze huidige ideeën, waarden of wereldbeelden en zijn op sommige plaatsen gecensureerd wegens ontoelaatbaar. Veel zijn in een andere tijdsgeest gemaakt, al dan niet ironisch - zoals in het ironische subforum Off-Topic - en zouden op dit moment niet meer gepost (mogen) worden. Toch bieden we dit archief nog graag aan als informatiedatabank en naslagwerk. Lees er hier meer over of start een gesprek met anderen.
x

xfxxl

Legacy Member
hey iedereen

ik weet niet waar ik dit precies moet plaatsen dus doe ik het maar hier.

Na 1 week mocht ik vandaag mijn arm uit gips.

Is dit normaal dat mijn pols zo verwakt voelt?? precies alsof ik geen bot heb, en als ik mee beweeg ( basketbalbeweging ofzo) voelt precies aan dat heel fragile(breekbaar) is ....

Het voelt niet prettig, hoe komt dit??

kan ik vanavond nog gaan trainen bij de basket? of best laten rusten

groetjes
M

MmoRpgGuy

Legacy Member
best nog wat rusten en als je dat gevoel nog hebt na een dag of 2 best naar de dokter
x

xfxxl

Legacy Member
hmmm is dit mss omdat mijn arm en pols hele tijd stil heeft gelegen?

ik heb echt alles met links gedaan deze week, en rechts was mijn gips hand( ben rechtshandig)
A

Atrox

Legacy Member
Dat uw pols/arm nog pijnlijk is, is normaal, dat komt door het littekenweefsel intern. Gewoon rustig aandoen en regelmatig oefeningen doen en dat komt goed. Ik ben nu een maand uit mijn gips en voel er bijna niets meer van :)
V

Vordesh

Legacy Member
Op een week is da toch fameus snel

Toen er bij mij vanalles verbrijzeld was hebk bena 2 maand in de gips gelegen en had dr enkel de eersten dag (of 2) wa last af als ik iets moest opheffen ofzo :wtf:
D

Doggiedog

Legacy Member
Een week is idd heel snel. Bij mij heeft het 6 weken geduurd, en dat was dan nog gewoon het middenvoetsbeentje van mijn kleine teen. Het is in elk geval wel normaal dat het verzwakt aanvoelt, het heeft ten slotte een week lang stilgezeten. Het is dus m.a.w. helemaal niet meer gewend om gebruikt te worden, en ge doet dat er best rustig terug aan wennen. En met "het" bedoel ik zowel uw beenderen als uw spieren.

Die basketbaltraining vind ik eerlijk gezegd nogal riskant, het gebroken been/gewricht is ten slotte nog maar net aaneengegroeid m.b.v. kraakbeen (en kraakbeen is flexibeler, maar minder stevig dan gewoon been). Vooral oppassen als het uw pols is die gebroken was, maar ik betwijfel dat ze het gips er dan al na een week zouden afdoen ...
M

MmoRpgGuy

Legacy Member
toen ik voor de 3rde keer me arm gebroken had moest ik 4-5 weken in het gips dus ja zoals hierboven vermeld is 1 week is redelijk snel

edit: ik moest nadat ik uit het gips was naar een kinesist 0.o
S

Scr1fle

Legacy Member
Hier 4-5 weken in gips gezeten en daarna nog een drietal weekjes geoefend met gewichtjes. Daarna weer intensief beginnen tennissen. Als je nu al weer begint te basketten kan het zijn dat je hem opnieuw breekt.
p

p@p@

Legacy Member
1)Waarom had je die gips?
2)Bij fracturen is een minimum van 6 weken aangeraden voor een goede heling tenzij een intere fixatie met platen en schroeven of fixateur
3)die stijfheid is volstrekt normaal, bij immobilisatie start dadelijk degeneratie van spieren
L

Lorvet

Legacy Member
2 Jaar geleden mijn scafoïdbeentje gebroken (net onder de duim tegen de pols aan). In totaal zo'n 6 weken gips en dan nog zo'n 2 weekjes een licht steunverband. Niet al te verbazend dat je pols verzwakt, stram / stijf voelt, die heeft immers een serieuze tijd volledig stil gelegen en moet nu plots weer beginnen bewegen.
Zorg er eerst voor dat je pijnloos gewone zaken kan doen zoals bijv. fietsen, je boekentas / rugzak optillen die maar enkele kilo'tjes weegt, enzovoort. Zeker nog niet zwaar beginnen te belasten door bijv. te basketten (ik spreek uit ervaring ;) ), hij is nog redelijk kwetsbaar.
x

xfxxl

Legacy Member
ydq473 zei:
1)Waarom had je die gips?
2)Bij fracturen is een minimum van 6 weken aangeraden voor een goede heling tenzij een intere fixatie met platen en schroeven of fixateur
3)die stijfheid is volstrekt normaal, bij immobilisatie start dadelijk degeneratie van spieren
Klik om te vergroten...

1) hand tegen muur geslagen ( hamer slag) => zwelling aan rechterhand ( aaan de linkerzijde) dus drm gips aangedaan voor zekerheid indien een breuk kwam

maar er kwam uiteindelijk geen breuk dus mocht het vandaag af na 1.2 week.
x

xfxxl

Legacy Member
Lorvet zei:
2 Jaar geleden mijn scafoïdbeentje gebroken (net onder de duim tegen de pols aan). In totaal zo'n 6 weken gips en dan nog zo'n 2 weekjes een licht steunverband. Niet al te verbazend dat je pols verzwakt, stram / stijf voelt, die heeft immers een serieuze tijd volledig stil gelegen en moet nu plots weer beginnen bewegen.
Zorg er eerst voor dat je pijnloos gewone zaken kan doen zoals bijv. fietsen, je boekentas / rugzak optillen die maar enkele kilo'tjes weegt, enzovoort. Zeker nog niet zwaar beginnen te belasten door bijv. te basketten (ik spreek uit ervaring ;) ), hij is nog redelijk kwetsbaar.
Klik om te vergroten...

ok ik ga dan niks met rechterhand trainen.

maar mag ik dan lopen en buikspieroefeningen doen en andere hand trainingen ??

( jah ben een echte sportman xd )
T

TooChé

Legacy Member
is volledig normaal .. binnen een goei week is die weer helemaal de oude.

Astublieft
L

Lorvet

Legacy Member
Lopen kan geen kwaad, en gewoon situps normaal ook niet, belast je pols gewoon niet meer dan nodig en geef het nog wat meer tijd (eigenlijk moet ik niet spreken; ik ben er een week mee gaan skien :unsure: ).

Indien nodig kan bij de kine gaan altijd helpen, maar da's misschien wat te duur voor iets dat niet echt nodig is.
x

xfxxl

Legacy Member
maar doet nog klein beetje pijn bij 1 knokel, precies verstuikt

is dit erg?
D

Doggiedog

Legacy Member
xfxxl zei:
maar doet nog klein beetje pijn bij 1 knokel, precies verstuikt

is dit erg?
Klik om te vergroten...
Vraag het aan uw dokter? :p Hij zal u toch nix aanrekenen voor een telefoongesprekje?

Ik zou het in elk geval niet weten, toen ik mijn middenvoetbeentje gebroken had heb ik er nog een dag verder mee gewandeld vooraleer naar de dokter te gaan omdat ik dacht dat het "toch maar verstuikt zal zijn".
M

Morrissey

Legacy Member
xfxxl zei:
maar doet nog klein beetje pijn bij 1 knokel, precies verstuikt

is dit erg?
Klik om te vergroten...

Neen. Kerel serieus, hoeveel mensen moeten hier nog komen zeggen dat die pijn/ambetant gevoel gewoon normaal is? Ik heb met mijn enkel 3 weken in het gips gelegen, ik had dat ook. Ik heb 4 weken met mijn pols in de gips gelegen, en ook dan had ik dat gevoel toen het er af mocht.

En ook toen ik 12 weken in het gips heb gelegen met mijn pols had ik daarna nog pijn, maar dat gaat over. Uw spieren worden amper gebruikt, die pijn is gewoon logisch. Wacht toch gewoon af, waarom kom je hier vragen stellen als je de reacties toch gewoon negeert :ironic:.
Het archief is een bevroren moment uit een vorige versie van dit forum, met andere regels en andere bazen. Deze posts weerspiegelen op geen enkele manier onze huidige ideeën, waarden of wereldbeelden en zijn op sommige plaatsen gecensureerd wegens ontoelaatbaar. Veel zijn in een andere tijdsgeest gemaakt, al dan niet ironisch - zoals in het ironische subforum Off-Topic - en zouden op dit moment niet meer gepost (mogen) worden. Toch bieden we dit archief nog graag aan als informatiedatabank en naslagwerk. Lees er hier meer over of start een gesprek met anderen.
Terug
Bovenaan