Archief - Basketballen(sporten int algemeen) met Marfan

Het archief is een bevroren moment uit een vorige versie van dit forum, met andere regels en andere bazen. Deze posts weerspiegelen op geen enkele manier onze huidige ideeën, waarden of wereldbeelden en zijn op sommige plaatsen gecensureerd wegens ontoelaatbaar. Veel zijn in een andere tijdsgeest gemaakt, al dan niet ironisch - zoals in het ironische subforum Off-Topic - en zouden op dit moment niet meer gepost (mogen) worden. Toch bieden we dit archief nog graag aan als informatiedatabank en naslagwerk. Lees er hier meer over of start een gesprek met anderen.

Michster

Legacy Member
Kleine situatieschets:

Ik ga graag paar keer per week met kameraden een paar uurkes basketten. Ik zou het graag nog vaker doen en mss me ooit zelfs eens aansluiten bij een vereniging/club ofzo.

Mijn probleem is echter dat k het syndroom van Marfan heb.
Concreet betekent dit een paar dingen die nadelig zijn als k ga spelen(er zijn nog andere kenmerken maar niet zo van belang lijkt me):

-bijziendheid: niet meer zozeer een probleem dankzij operatie.
-stoornis aan de hartkleppen: tja, als ik echt dus volop aant zweten ben, zit k maar aan 160 hartslag ofzo, niet echt een idee wat k hiervan moet denken
- slappe gewrichtsbanden (met als gevolg overbeweeglijke gewrichten, platvoeten, scoliose)

Het is dus voornamelijk het gedeelte met de slappe gewrichtsbanden dat me dwars zit meestal. Vele schokken tijdens het spelen en als je dan een paar uur speelt, kan ik erop rekenen dat men benen de komende 3 dagen niks van schokken kunnen verdragen :s Als ik probeer te gaan lopen, krijg k hetzelfde aan de hand. Ik ben enkele malen bij een sportwinkel langs geweest en gevraagd om schoenen die goed helpen schokken opvangen, maar elk paar dat ik probeerde, toonde weinig tot geen verbetering.

Iemand die enig advies heeft hoe ik hier beter mee kan omgaan?

Cpt. Kablammo

Legacy Member
Ik zou gewoon luisteren naar uw lichaam en niet overdrijven. Beter lang een paar uurkes dan een paar jaar vele uurkes en dan moeten stoppen.

[LRRP]Tobi

Legacy Member
Niet echt een direct antwoord op je vraag maar,

ben je niet in behandeling bij een fysiotherapeut? Zij kunnen daar normaal goed advies over geven.

[TFT]Poky

Legacy Member
ik zou langs gaan bij een deftige sportarts of cardioloog, sporten en hartklep letsels is in een paar gevallen niet aan te raden.

Kheb er nog een keuzevak van gehad, maar zogoed weet ik dat allemaal niet meer :).

Het kwam erop op neer dat u soort hartklepletsel bepaalt hoe intensief ge moogt sporten.
En u hartslag bij volop zweten heeft geen enkele waarde

Benjamin

Legacy Member
Michster zei:
Kleine situatieschets:

Ik ga graag paar keer per week met kameraden een paar uurkes basketten. Ik zou het graag nog vaker doen en mss me ooit zelfs eens aansluiten bij een vereniging/club ofzo.

Mijn probleem is echter dat k het syndroom van Marfan heb.
Concreet betekent dit een paar dingen die nadelig zijn als k ga spelen(er zijn nog andere kenmerken maar niet zo van belang lijkt me):

-bijziendheid: niet meer zozeer een probleem dankzij operatie.
-stoornis aan de hartkleppen: tja, als ik echt dus volop aant zweten ben, zit k maar aan 160 hartslag ofzo, niet echt een idee wat k hiervan moet denken
- slappe gewrichtsbanden (met als gevolg overbeweeglijke gewrichten, platvoeten, scoliose)

Het is dus voornamelijk het gedeelte met de slappe gewrichtsbanden dat me dwars zit meestal. Vele schokken tijdens het spelen en als je dan een paar uur speelt, kan ik erop rekenen dat men benen de komende 3 dagen niks van schokken kunnen verdragen :s Als ik probeer te gaan lopen, krijg k hetzelfde aan de hand. Ik ben enkele malen bij een sportwinkel langs geweest en gevraagd om schoenen die goed helpen schokken opvangen, maar elk paar dat ik probeerde, toonde weinig tot geen verbetering.

Iemand die enig advies heeft hoe ik hier beter mee kan omgaan?
Volg sowieso het advies op van Poky. Jij hebt een verdomd goede reden om hiermee naar de arts te gaan.
Als basketbal omwille van je slappe gewrichtsbanden een probleem blijkt te zijn, overweeg dan eens waterpolo (in overleg met de arts!).

Poky, kan het je gewrichtsbanden helpen wanneer je je spieren veel traint en dan met name je uithoudingsvezels?

[TFT]Poky

Legacy Member
Valt te zien welke gewrichtsbanden denk ik, voor een kruisband letsel is dat mogelijk. Alhoewel ge dan echt sporten moogt vergeten.

Maar voor andere gewrichtsbanden bij gewrichten die niet zo goed omgeven zijn door spieren gaat dit denk ik niet echt veel uitmaken.

Michster, u eerste bezorgdheid zou u hart moeten zijn. Als dat in orde is kunt ge verder kijken maar ik zou dat zowiezo toch eerst dat laten nakijken.

cuda

Legacy Member
over die gewrichtsbanden:
basketbal is nu niet echt de sport om te spelen met een aandoening zoals de jouwe. ik zou eerder opteren voor sporten waar je niet die schokken krijgt (zwemmen,fietsen,...)

wat ook heel belangrijk is in uw geval is om je spieren te verstevigen, aangezien naast de gewrichtsbanden ook de spieren zorgen voor de stabiliteit van een gewricht (dit noemen ze actieve stabiliteit).En door middel van krachttraining kan deze actieve stabiliteit geoptimaliseerd worden. En zo kan je dus de verminderde stevigheid van de verslapte gewrichtsbanden opvangen.

Maar hiervoor kan je best eens een kinesitherapeut raadplegen.

Michster

Legacy Member
[LRRP]Tobi;13337671 zei:
Niet echt een direct antwoord op je vraag maar,

ben je niet in behandeling bij een fysiotherapeut? Zij kunnen daar normaal goed advies over geven.

Dat heb ik nooit overwogen, mss eens langsgaan bij een sportarts.:) Eens vragen wat met men hart en benen allemaal mogelijk is. Zou wel interessant zijn om krachttraining te doen als het men benen goed kan helpen.:p

edit: Mss te verwaarlozen, maar sinds k dagelijks paar km ga (snel)wandelen met de honden merk ik wel minder hinder op na het basketten. :)

Mcar

Legacy Member
Als je basket kies dan een zaal met een zwevende vloer of parket. De schokken zijn niet zo erg dan in een andere zaal.

Lots02

Legacy Member
'k Zou niet beginnen met basketten als ik jou was dan. Kies voor een sport waarin je weinig schokken moet absorberen. Zoals hierboven gezegd: watersport bv.

Natuurlijk makkelijker gezegd dan gedaan, maar het belangrijkste is dat je luistert naar je lichaam, ongeacht welk niveau je haalt in een sport!
Het archief is een bevroren moment uit een vorige versie van dit forum, met andere regels en andere bazen. Deze posts weerspiegelen op geen enkele manier onze huidige ideeën, waarden of wereldbeelden en zijn op sommige plaatsen gecensureerd wegens ontoelaatbaar. Veel zijn in een andere tijdsgeest gemaakt, al dan niet ironisch - zoals in het ironische subforum Off-Topic - en zouden op dit moment niet meer gepost (mogen) worden. Toch bieden we dit archief nog graag aan als informatiedatabank en naslagwerk. Lees er hier meer over of start een gesprek met anderen.
Terug
Bovenaan