idd, zoals hierboven dus
je moet dus proberen eigenschappen te verhogen in de periode dat een renner weinig belangrijke wedstrijden rij
en conditie optimaal te maken wanneer de belangrijke wedstrijden eraan komen
maar da duurt toch een tijdje tegen conditie optimaal is
als je het te lang op 100% fitness zet, komen ze wel zagen
of da zagen eigenlijk een efefct heeft weet ek nie
is al efkes geleden dak het spel gespeeld heb, maar die kwamen gewoon zagen en voor de rets gebeurde er niets
dus in belangrijke periodes liet ek da heel den tijd op conditie staan