pieta zei:
ja, ik heb da een tijd gedaan, tis niet te oud om mee te beginnen, maar als ge jonger zijt, dan zijt ge nog wat leniger, ma als ge wilt beginnen met breakdance MOET ge elke dag oefenen en stretchen!!! een paar keer naar zo een les geegaan, ma als ge nie elke dag oefent, dan zit ge in de les hetzelfde te doen als d evorige week...ma op zo een les leren ze u nie veel speciaal meer bij als met een video. heb er zo 3 ofoz: redelijk oud wel, ma zeer goed, beginnen welke strech oefeningen ge voor die move moet doen, daarna bouwen ze da simpel op, en hoe ge uw krahct kunt vergroten voor die move te doen, titel: how to breakdance volume 1, enzo.... ge begitn altijd met de makkelijke moves, daarna pas met de powermoves, wat handig is om zo van die pols bandjes t ekopen, ik had redelijk last van mn pols na een tijd oefenen..
mvg pieta
Bullshit...
Ik ben aan mn 18 begonnen, doe het nu een kleine 10 maand. En tis ni lenigheid da telt int begin, en iedere dag stretchen en ermee bezig zijn als je begint is slecht tbh...
Tbelangrijkste als je begint = STYLE !! leer aub stylen, en basics van hiphop streetdance (dah doe ik nu al e klein 4 jaar wel...) 6-step, 4-step, 3-step, 2-step, uprock, toprock, electric boogie.. zorg dagge da aub enorm goe onder de knie hebt, eenmaal ge da hebt, dan beginde freezes te leren (hands, head, grounds, turtles, etc...)
Uw polsen zijn enorm belangrijk! train deze dan zeker om de 2 dagen (licht gewicht in e hand houden en je pols op en neer bewegen op een snelle basis, dan hand omdraaien en hetzelfde, en ook cirkeltjes draaien met de pols, en zo ne stressding in de hand en knijpen (liefst geen al te zachte)).
Eenmaal je dat allemaal wat onder de knie hebt, je hebt een goed evenwicht op je hoofd/handen/ground (5 minuten/2 minuten stilstaand/1 minuut 1 hand) dan weet je dat je macht hebt in de armen, en kan je overwegen om powermoves te beginnen leren (windmill, flares, swipes, airtracks, halos, hollowbacks, en dergelijke...) Want deze moves zijn al ietwat gevaarlijker, en als je al getraind bent in bovenstaande zul je veel minder snel een blessure oplopen.
Lenigheid komt door het te doen. Natuurlijk altijd stretchen op voorhand. Hollowbacks in het begin tegen de muur leren, en je handen telkens verder van de muur houden.
Fitnessen kan ook een goede hulp zijn, en train hier dan vooral tricepsen/Schouders/Buik
Buikspieren & schouders zijn de belangrijkste om je evenwicht te kunnen houden bij het rechtstaan.
Ook een punt, videos kunnen helpen, om wa te zien, en ongeveer te weten hoe het moet, maar probeer toch erges een crew te vinden die traint op openbare plaatsen of in een gehuurde zaal. (Atomic Force, Ghent City Breakers (nu psycho's alsk me ni vergis),...) daar zulde veel meer hulp krijgen en bijleren dan constant video's.
Ma onthou 1 iets heel goed, als ge nie kunt stylen kunde ni breakdancen, tis ni omdagge op u handen kunt staan en ne freeze trekken dagge kunt breaken, style is enorm belangrijk, je zal wel zelf variaties vinden op 6-step etc... kijk maar s naar style videos, en TUSSEN je style smijt je je powermoves en spectaculaire dingen (check zeker Battle of the Year DVD als je ze erges kan lenen ofzo)
En kmoet je teleurstellen, How To Breakdance moet je kopen.
Nog een punt van videos is, de ene leert een move anti-clockwise, de andere clockwise... dahz ook een enorm nadeel (linkshandig = anti-clockwise best, rechsthandig = clockwise, anders train je tegen je natuurlijke kant in, en verlies je heel wat capaciteiten, was int begin ook verkeerd bezig

)
Na 10 maand kan ik zeggen da ik windmills, bijna deftige flare & airtrack heb, en toch zalige hollows, hand & headfreezes. Tis gewoon een kwestie van jezelf te overtuigen en er VEEL mee bezig te zijn.
Hoop dat deze post je wah heeft geholpen
