Archief - Strakker lichaam-thread

[nakedbarrel]

raar maar waar.. maar het is eenmaal zo, 90% van de "bodybuilders" die ik heb zien binnenkomen op de training gedragen zich of ze iedereen gaan platwalzen.. en dan 5 minuten later worden ze door een 65 kilo gastje gearmklemt.
maar goed, het grootste lach onderwerp in de kleedkamers blijft nog altijd de StYlEBoYz

t zullen zware mannen zijn die BB daar bij u in de fitness

[nakedbarrel]

moeilijk te zeggen, ik was vroeger dik maar ben 32 kg vermagert, nu zie ik er op het eerste gezicht wel behoorlijk mager uit maar 'k heb wel nog een buikske dat niet weg wil, buikspieren beginnen wel te komen en schouder en rugspieren zijn ook serieus verbetert de laatste tijd

Niet meer fitnessen dan, enkel nog cardio doen als ge er wilt uitzien zoals de gast uit uwe beginpost. Buikske wegwerken maar eerlijk gezegd gaat t moeilijk worden om er zo uit te zien als hem als je ooit 32 kg meer hebt gewogen dan nu. Die kerel uit uw beginpost heeft een gewicht dat wss ongeveer 15 eenheden onder zijn aantal cm boven de 1m.

Dus die gast is gwn mager en heeft daardoor een 'strak lichaam', hoewel ik niet direct aan zo een lichaam denk als ik hoor strak maar swat smaken verschillen zeker

[[TFT]Poky]

naked voor nen armbar moete alles behalve sterk zijn. En om der uit te geraken kan het misschien helpen maar dat zijn allemaal hefboom principes dus das heel goed mogelijk da gij 100 kg benched ma door iemand wordt gepakt die met moeite den helft benched

[mojo jojo]

Niet meer fitnessen dan, enkel nog cardio doen als ge er wilt uitzien zoals de gast uit uwe beginpost. Buikske wegwerken maar eerlijk gezegd gaat t moeilijk worden om er zo uit te zien als hem als je ooit 32 kg meer hebt gewogen dan nu. Die kerel uit uw beginpost heeft een gewicht dat wss ongeveer 15 eenheden onder zijn aantal cm boven de 1m.

Dus die gast is gwn mager en heeft daardoor een 'strak lichaam', hoewel ik niet direct aan zo een lichaam denk als ik hoor strak maar swat smaken verschillen zeker

Waarom niet meer fitnessen? En ik zal idd wss er nooit uitzien zoals hem, maar dat hoeft ook niet persé. 'k zal al superblij zijn als da buikske weg is

[nakedbarrel]

naked voor nen armbar moete alles behalve sterk zijn. En om der uit te geraken kan het misschien helpen maar dat zijn allemaal hefboom principes dus das heel goed mogelijk da gij 100 kg benched ma door iemand wordt gepakt die met moeite den helft benched

Alles is mogelijk. Maar iemand met dubbel zoveel kracht die in een armklem wordt gezet door die andere lijkt me straf aangezien brute kracht om los te komen den andere serieus wat schade kan opleveren

@ Yunior : Niet meer fitnessen omdat dieje kerel uit uwe beginpost ook geen krachttraining doet. Misschien met gewichtjes van 0.1 kg maar daar ben k niet zeker van

[[TFT]Poky]

Ge zou idd niet den eerste zijn die zich daar serieus aan mispakt

[nakedbarrel]

Ge zou idd niet den eerste zijn die zich daar serieus aan mispakt

Tenzij dat da iemand is die training heeft genoten in grijptechnieken ofzo zal iemand met meer (het dubbel) kracht steeds de bovenhand hebben imo.

[tom1]

BB'ing niet verwarren met kracht hé .

[nakedbarrel]

BB'ing niet verwarren met kracht hé .

Poky zei : das heel goed mogelijk da gij 100 kg benched ma door iemand wordt gepakt die met moeite den helft benched.

BB is idd niet te verwarren met kracht maar iemand die het dubbele bencht is dus ook sterker dan die andere

[tom1]

Ja, want benchen is zo'n efficiënte oefening .

[nakedbarrel]

Ja, want benchen is zo'n efficiënte oefening .

Ik wil gewoon aantonen dat het draait om de kracht, 'een 65-kilo manneke' dat de helft bencht van ne krachttrainer is absoluut niet sterker dan die krachttrainer in kwestie.

[[TFT]Poky]

Mja benchen is toch niet hetzelfde als kracht was da nu voor iets, hoogstens een indicatie.

[NotoriousP]

naked voor nen armbar moete alles behalve sterk zijn. En om der uit te geraken kan het misschien helpen maar dat zijn allemaal hefboom principes dus das heel goed mogelijk da gij 100 kg benched ma door iemand wordt gepakt die met moeite den helft benched

In een hefboom principe zit nog steeds massa, iemand van 40kg gaat nen bodybuilder niet armbarren zenne.

Mja benchen is toch niet hetzelfde als kracht was da nu voor iets, hoogstens een indicatie.

Hij zal op de andere spieren ook een pak lager zitten hé..

[tom1]

Ni noodzakelijk hé, de mensen die hij beschrijft zijn van die stereotiepe johnnies die alleen maar curls en bench press doen

Maar bijvoorbeeld Jimmy hier, zal hij niet kunnen klemmen .

[NotoriousP]

Mja ok ma zoals ik al zei, marginale losers vinde overal

[MetalG]

Ni noodzakelijk hé, de mensen die hij beschrijft zijn van die stereotiepe johnnies die alleen maar curls en bench press doen

Maar bijvoorbeeld Jimmy hier, zal hij niet kunnen klemmen .

zijn broer is sterker (ja hij is dikker en dan)..
hij moet zichzelf ni de sterkste man noemen !

want da is hij zeker en vast niet.

[Samko]

Ni noodzakelijk hé, de mensen die hij beschrijft zijn van die stereotiepe johnnies die alleen maar curls en bench press doen

Maar bijvoorbeeld Jimmy hier, zal hij niet kunnen klemmen .

ik beschrijf niet gewoon de sterotype johhnies.

uiteindelijk komt het er niet meer op aan breed je bent dit dat.. techniek wint bijna altijd over kracht.. kijk maar naar de oude UFC's.. royce gracie tegen een sterke worstelaar als dan severn, royce won altijd, ook tegen ken shamrock

het is pas wanneer de technieken van 2 personen bijna identiek is, dat het gewicht er begint op te spelen. ( dit zag men later ook in de gevechtsporten, door het invoeren van gewichtsklasses)


en ik voel dat dit een flame thread gaat worden.

[tom1]

zijn broer is sterker (ja hij is dikker en dan)..
hij moet zichzelf ni de sterkste man noemen !

want da is hij zeker en vast niet.

Sterkste man slaat op strongest man competitie slimmen

[tom1]

ik beschrijf niet gewoon de sterotype johhnies.

uiteindelijk komt het er niet meer op aan breed je bent dit dat.. techniek wint bijna altijd over kracht.. kijk maar naar de oude UFC's.. royce gracie tegen een sterke worstelaar als dan severn, royce won altijd, ook tegen ken shamrock

het is pas wanneer de technieken van 2 personen bijna identiek is, dat het gewicht er begint op te spelen. ( dit zag men later ook in de gevechtsporten, door het invoeren van gewichtsklasses)


en ik voel dat dit een flame thread gaat worden.

Natuurlijk is techniek belangrijk, maar je moet kracht niet zo onderschatten en vollédig onderschikken aan techniek.

Ze zijn een synergie en om top te zijn (in vechten dan) heb je ze sowieso allebei nodig.

[[TFT]Poky]

nu zijn we al aant vergelijken 40 kg vs 140 kg LOL

En kracht is imo echt wel ondergeschikt aan techniek