Archief - Powertraining : Pics

Het archief is een bevroren moment uit een vorige versie van dit forum, met andere regels en andere bazen. Deze posts weerspiegelen op geen enkele manier onze huidige ideeën, waarden of wereldbeelden en zijn op sommige plaatsen gecensureerd wegens ontoelaatbaar. Veel zijn in een andere tijdsgeest gemaakt, al dan niet ironisch - zoals in het ironische subforum Off-Topic - en zouden op dit moment niet meer gepost (mogen) worden. Toch bieden we dit archief nog graag aan als informatiedatabank en naslagwerk. Lees er hier meer over of start een gesprek met anderen.
D

Daggie

Legacy Member
ah oops .. ik dacht dat KH'en vetten konden worden en bleef er daarom van weg ...

Ik zal over een half jaar ook eens een foto posten, eerst moet de buik weg :)
S

Stancke

Legacy Member
Daggie zei:
ah oops .. ik dacht dat KH'en vetten konden worden en bleef er daarom van weg ...
Klik om te vergroten...

Het is wel de bedoeling dat je blijft trainen éh. Dan worden die Kh'en geen vetten.
D

Daggie

Legacy Member
Stancke zei:
Het is wel de bedoeling dat je blijft trainen éh. Dan worden die Kh'en geen vetten.
Klik om te vergroten...

Moet je dan specifiek cardio doen? Of is krachttraining goed?

Ik doe 4x week krachttraining (soms is kwartier lopen nadien) en 1x een uur cardio.
M

M_N_M

Legacy Member
Daggie zei:
ah oops .. ik dacht dat KH'en vetten konden worden en bleef er daarom van weg ...

Ik zal over een half jaar ook eens een foto posten, eerst moet de buik weg :)
Klik om te vergroten...
alles kunnen vetten worden hoor. Iets wordt omgezet naar vet als het niet gebruikt wordt.

Vetten moet je trouwens ook eten maar vermijd gewoon de transvetten & verzadigde vetten; met onverzadigde is niets mis en heb je zelf nodig!


Grtz
G

GregoryCo

Legacy Member
Saba zei:
kzie dat ge van harelbeke zijt, waar train jij? Ik train boven de sporthal, aant zwembad van Deerlijk..
Klik om te vergroten...

Ik in Kuurne in Fitcontrol (langst het water)
A

Aresonlyone

Legacy Member
mn bulkposeerfilpje is aant uploaden.. best spannend é ;) zal binnen een uurtje ofzo de link wel posten (k)
A

Aresonlyone

Legacy Member
haha jaja ;p
awel eeuhm..twas wa vastgelopen blijkbaar want da processing bleef uuuuuuuuuuren duren dus euhm, kben het nu op rapidshare aant zetten dus wie echt wil kan het straksjes al bekijken hé ;)
29Mb => 3min dus kwaliteit is toppie ;p
kga het achteraf ook nog op die imeem site dinges proberen zetten maar eeuhm..zorgen voor later, nu eerst zorgen dat wie het filmpje echt wil zien, het al kan zien é:

*edit*
nog 10min uploaden :)
S

SturmSkin

Legacy Member
het schoonste paar spieren dak gezien heb is opt einde van da filmke de gluteus maximus van da meiske :)
Het archief is een bevroren moment uit een vorige versie van dit forum, met andere regels en andere bazen. Deze posts weerspiegelen op geen enkele manier onze huidige ideeën, waarden of wereldbeelden en zijn op sommige plaatsen gecensureerd wegens ontoelaatbaar. Veel zijn in een andere tijdsgeest gemaakt, al dan niet ironisch - zoals in het ironische subforum Off-Topic - en zouden op dit moment niet meer gepost (mogen) worden. Toch bieden we dit archief nog graag aan als informatiedatabank en naslagwerk. Lees er hier meer over of start een gesprek met anderen.
Terug
Bovenaan