Archief - Power training - Deel 6

Het archief is een bevroren moment uit een vorige versie van dit forum, met andere regels en andere bazen. Deze posts weerspiegelen op geen enkele manier onze huidige ideeën, waarden of wereldbeelden en zijn op sommige plaatsen gecensureerd wegens ontoelaatbaar. Veel zijn in een andere tijdsgeest gemaakt, al dan niet ironisch - zoals in het ironische subforum Off-Topic - en zouden op dit moment niet meer gepost (mogen) worden. Toch bieden we dit archief nog graag aan als informatiedatabank en naslagwerk. Lees er hier meer over of start een gesprek met anderen.
W

Widdowkeeper

Legacy Member
ThatsPrettyDope zei:
Succes! Widow jij was tege de 1m70 zkr?

edit: Jij trouwens ook slettos

Voor mij zal het in ieder geval nog niet voor volgend jaar zijn
Klik om te vergroten...

1m74 en daar hou ik me nu aan :p

Ik heb trouwens niks tegen verantwoord kuren, maar ga wel altijd eerlijk proberen te zijn.

Slettos; ik ben er morgen vanaf 5uur, zal waarschijnlijk in de buurt van Bill zitten. :)


Competition people ; beginnen met BK zeker? Je mag blijkbaar niet aan de flex cup mee doen voordat je een BE wedstrijd hebt gedaan.
Flex cup zou ik liever ineens C doen wel, D stelt echt níks voor qua niveau.

Damn ik voel me goed in mijn BB wereld :p
X

Xcessive-

Legacy Member
Waar staat er ergens info over het BK? Vind echt niks eigenlijk. Zag het paar weken terug toevallig toen ik ondergrondse tram nam op zo'n bord in die hal. En die site van de Belgische ifbb trekt op niks.
e

el slettos

Legacy Member
Widdowkeeper zei:
1m74 en daar hou ik me nu aan :p

Ik heb trouwens niks tegen verantwoord kuren, maar ga wel altijd eerlijk proberen te zijn.

Slettos; ik ben er morgen vanaf 5uur, zal waarschijnlijk in de buurt van Bill zitten. :)


Competition people ; beginnen met BK zeker? Je mag blijkbaar niet aan de flex cup mee doen voordat je een BE wedstrijd hebt gedaan.
Flex cup zou ik liever ineens C doen wel, D stelt echt níks voor qua niveau.

Damn ik voel me goed in mijn BB wereld :p
Klik om te vergroten...

Ik zoiezo eerst BK, want het niveau in NL en bijvoorbeeld flex cup is al heel wat hoger..

En je moet idd al eerst een BE wedstrijd meedraaien, dat klopt ja.

Ik verlang al tot ik op podium niveau zit qua fysiek en inmenging in het BB wereldje, zelfs al is het in de laagste klasse om te beginnen. Er nog maar staan met uw afgetrainde fysiek en brute massa, kan het me momenteel enkel visualiseren hoe zalig dat moet zijn..

Misschien herken je me morgen dan wel, of ik kijk waar Bill rondhangt en vind ik u terug in de entourage :p of gsm nr uitwisselen ofzo
X

Xcessive-

Legacy Member
Een wedstrijd meedoen is trouwens niet zo eenvoudig. Om op zo'n laag bf te komen moet je echt super veel discipline en karakter hebben. Je gaat echt hard afzien. Ik hoop ook dat je dan begeleiding krijgt van iemand die er wel echt iets van kent. Want die paar weken voor de wedstrijd bepalen alles.
E

Exorikos

Legacy Member
Mijn kuit neemt steeds minder en minder plaats in onder mijn plaaster. :(
j

josilirios

Legacy Member
el slettos zei:
Gisteren nogmaals bevestigd gezien dat de gemiddelde PT in een commerciele keten, zoals bijvoorbeeld Oxygen, een klant zelfs niet op de correcte manier iemand laat squatten.

Kheb me maar ingehouden om niks te zeggen en verder getraind
Klik om te vergroten...

Bij mij in de fitness een kind van 12 ofzo met personal trainer; 'ja je hebt nu je blad, doe die oefeningen maar, ik ga wat powertrainen'
HA-HA
e

el slettos

Legacy Member
josilirios zei:
Bij mij in de fitness een kind van 12 ofzo met personal trainer; 'ja je hebt nu je blad, doe die oefeningen maar, ik ga wat powertrainen'
HA-HA
Klik om te vergroten...

:D
K

Karre

Legacy Member
Mijn training begon goed maar plots was het geheel het tegenovergestelde :(. Toen ik aan het opbouwen was qua gewicht bij het squatten en op mijn gewicht zat dat ik 8 reps moest doen vorige week ging het drie keer en plots faalt er een quadricep. Natuurlijk doe ik dat altijd zonder een spotter. Gelukkig zijn er aan die squatrekken bij ons van die steunbaren bevestigd voor zo'n gevallen. Normaal zou ik het gewicht nadien nog verhoogd moeten hebben omdat ik deze week 5 reps per set moest doen maar gezien er nog niet eens 5 lukte op een lager gewicht :sad:
F

Fstsven

Legacy Member
Net thuis van het werk en nog snel even 5 eitjes met 200gr spekblokjes naar binnen spelen, mmm... Bulkfood FTW :D
e

el slettos

Legacy Member
Karre zei:
Mijn training begon goed maar plots was het geheel het tegenovergestelde :(. Toen ik aan het opbouwen was qua gewicht bij het squatten en op mijn gewicht zat dat ik 8 reps moest doen vorige week ging het drie keer en plots faalt er een quadricep. Natuurlijk doe ik dat altijd zonder een spotter. Gelukkig zijn er aan die squatrekken bij ons van die steunbaren bevestigd voor zo'n gevallen. Normaal zou ik het gewicht nadien nog verhoogd moeten hebben omdat ik deze week 5 reps per set moest doen maar gezien er nog niet eens 5 lukte op een lager gewicht :sad:
Klik om te vergroten...

niks van aantrekken

"one must have experienced failure to be able to progress"
e

el slettos

Legacy Member
Jaaaa straks leuk naar het BK ^^

Edit: @ widow : ik zit in het midden van de tafeltjes, aan dubbele tafel, en draag wit shirt en grijze training
J

John1307

Legacy Member
el slettos zei:
Gisteren nogmaals bevestigd gezien dat de gemiddelde PT in een commerciele keten, zoals bijvoorbeeld Oxygen, een klant zelfs niet op de correcte manier iemand laat squatten.

Kheb me maar ingehouden om niks te zeggen en verder getraind
Klik om te vergroten...

In mijne gym weten de meeste trainers nie eens wat ne squat is :unsure:
W

Widdowkeeper

Legacy Member
Had u opt laatst juist gezien denk maar was daar alleen en ge had het zo druk me uw vriende precies :p had rood hemdje aan en zat alleen aan een tafeltje :(
Next time mate..

Bill was blijkbaar Jury dus kon er niet bij gaan zitten.
Gerbel 1st place! :D

Wel een amateuristisch gebeuren zeg.. De muziek die niet correct afgespeeld word, call outs die ze 136x vervangen, paar mensen volledig verkrampt (3de plaats vrouwen bodybuilding bv jeezus :p ).
Heb ook die Pablo (1st -23) van dichtbij gezien en die stelde bizar weinig voor van dichtbij.
Bij de -21 werkte ze blijkbaar ook niet met gewicht die nummer 5 was echt wel +80kg.
Wel groter dan ik had verwacht!
e

el slettos

Legacy Member
Gaan wel eens een normale meeting doen met z'n allen.

Zo snel al weg trouwens? Ik ben hier nog ^^

Kvind het niet goed georganiseerd. Lol de atleet die 5e was bij -23 jaar traint nog maar 8 maanden.

Blijkbaar zat al het volk hier bij de IFBB en waren er vandaag bij de NCOBB wedstrijd maar 14 atleten.. in totaal :D
W

Widdowkeeper

Legacy Member
el slettos zei:
Gaan wel eens een normale meeting doen met z'n allen.

Zo snel al weg trouwens? Ik ben hier nog ^^

Kvind het niet goed georganiseerd. Lol de atleet die 5e was bij -23 jaar traint nog maar 8 maanden.

Blijkbaar zat al het volk hier bij de IFBB en waren er vandaag bij de NCOBB wedstrijd maar 14 atleten.. in totaal :D
Klik om te vergroten...

lol :p ja sorry dat ik niet ff hallo kwam zeggen :)

Gerbel gaat in december al voor miss universe dus ze dieet gewoon door!

Vond vooral het poseren bij de meeste zwak, niet dat ik zelf een kanon ben maar sommige deden echt een bizare side chest bv. Of bij de posedown daar vanachter blijven staan.
e

el slettos

Legacy Member
Widdowkeeper zei:
lol :p ja sorry dat ik niet ff hallo kwam zeggen :)

Gerbel gaat in december al voor miss universe dus ze dieet gewoon door!

Vond vooral het poseren bij de meeste zwak, niet dat ik zelf een kanon ben maar sommige deden echt een bizare side chest bv. Of bij de posedown daar vanachter blijven staan.
Klik om te vergroten...

Ja maar ik heb vooral die ene opgemerkt met barslechte fysiek. Schandalig dat zijn trainer hel op het podium laat gaan. Kweet wel niet meer welke klasse het was..
Het archief is een bevroren moment uit een vorige versie van dit forum, met andere regels en andere bazen. Deze posts weerspiegelen op geen enkele manier onze huidige ideeën, waarden of wereldbeelden en zijn op sommige plaatsen gecensureerd wegens ontoelaatbaar. Veel zijn in een andere tijdsgeest gemaakt, al dan niet ironisch - zoals in het ironische subforum Off-Topic - en zouden op dit moment niet meer gepost (mogen) worden. Toch bieden we dit archief nog graag aan als informatiedatabank en naslagwerk. Lees er hier meer over of start een gesprek met anderen.
Terug
Bovenaan