Archief - Algemene loopthread - Deel 2

Het archief is een bevroren moment uit een vorige versie van dit forum, met andere regels en andere bazen. Deze posts weerspiegelen op geen enkele manier onze huidige ideeën, waarden of wereldbeelden en zijn op sommige plaatsen gecensureerd wegens ontoelaatbaar. Veel zijn in een andere tijdsgeest gemaakt, al dan niet ironisch - zoals in het ironische subforum Off-Topic - en zouden op dit moment niet meer gepost (mogen) worden. Toch bieden we dit archief nog graag aan als informatiedatabank en naslagwerk. Lees er hier meer over of start een gesprek met anderen.

Airjinx

Legacy Member
Qix zei:
Ziet er idd handig uit! Heb je die online besteld of is het mogelijk dat ergens te passen?

Ik heb em online besteld bij all4running, blijkbaar kan je ze op 2 plaatsen in België kopen waaronder een adres in Brugge.

Brugge Bergh sports - Gistelsesteenweg 245 / bus 1

Qix

Legacy Member
Airjinx zei:
Ik heb em online besteld bij all4running, blijkbaar kan je ze op 2 plaatsen in België kopen waaronder een adres in Brugge.

Brugge Bergh sports - Gistelsesteenweg 245 / bus 1

Komt goed uit dat ik van Brugge ben :D Bedankt!

SteakFriet

Legacy Member
Airjinx zei:
Ik heb sinds enkele weken een flipbelt. Mijn gsm steek ik er in en voor de sleutel is er binnenkant een hangertje voorzien. Eens je vertrokken bent zit alles stevig vast en denk je geen moment dat je iets met je meedraagt, ik zou al niet meer zonder kunnen eigenlijk. Daarnet heb ik em nog aangedaan om het gras af te rijden.

Dit ziet er echt wel interessant uit. Ben die gsm rond men arm zo beu als kou pap. Heb wel een iphone6 zou die er ook inraken qua maat? Heb al soms spijt dat ik men 5 heb weggedaan. Lag beter in de hand en was makkelijker voor activiteiten en mee te dragen. Toch is kijken voor bestelling maar ik weet de maat niet uiteraard :D nergens in Antwerpse te verkrijgen?

SteakFriet

Legacy Member
Begrijp de maten niet zo goed. Mijn omtrek is 94 cm bij een lengte van 1.9meter. Echter is mijn broekmaat een 33. Aangaande deze broekmaat zou ik maar net een large nodig hebben. Met de buikomtrek heb ik eerder een xl nodig. Mijn tights zijn ook Large, spannen wel redelijk hard maar XL is dan weer te groot. Ik zal maar een XL nemen zeker?

kimme1975

Legacy Member
Gisteren 10km gelopen waarvan 8km aan bompa-tempo (6min45sec.) en daarna 2km vollenbak interval gedaan aan gemiddeld 5min.17sec met snelste van 4min.06sec. De beentjes doen fameus zeer vandaag ;-)

kimme1975

Legacy Member
MrKend54l zei:
Lopen is in het algemeen niet echt top om af te vallen. Daar zijn andere sporten zoals fietsen beter voor.

Niet waar, het is juist omgekeerd. Met lopen verbruik je veel meer calorieën dan met fietsen en je gebruikt met het lopen ook meer spiervezels dan met fietsen. Waarschijnlijk is zwemmen nog iets beter dan lopen voor af te vallen maar dat haat ik dus zwemmen!!

Airjinx

Legacy Member
Bjorn_1880 zei:
Dit ziet er echt wel interessant uit. Ben die gsm rond men arm zo beu als kou pap. Heb wel een iphone6 zou die er ook inraken qua maat? Heb al soms spijt dat ik men 5 heb weggedaan. Lag beter in de hand en was makkelijker voor activiteiten en mee te dragen. Toch is kijken voor bestelling maar ik weet de maat niet uiteraard :D nergens in Antwerpse te verkrijgen?
Mijne LG is groter dan een iphone 6 en deze gaat er vlot in. De twee adressen op hun site zijn Brugge en Oostende, niet echt goed gespreid over het land :)

Kijk hier eens bij sizing Nuclear Yellow
Daar staat ook de maximale stretch van elke maat bij. Als de maximale stretch van een large (-2 inch zoals ze aangeven) groter is dan de omtrek die jij meet op je heup dan zou ik voor een large gaan. Als hij te groot is dan blijft ook niet alles op zijn plaats zitten. Ik draag ik em op mijn heup, rond mijn middel zou ik dat echt niet verdragen
Ik kwam bij beide methodes op medium uit dus heb niet moeten twijfelen ... anders moet je eens een mailtje doen naar flipbelt.nl

Airjinx

Legacy Member
kimme1975 zei:
Gisteren 10km gelopen waarvan 8km aan bompa-tempo (6min45sec.) en daarna 2km vollenbak interval gedaan aan gemiddeld 5min.17sec met snelste van 4min.06sec. De beentjes doen fameus zeer vandaag ;-)
Mooi :). Zijn er toevallig onder jullie die op strava zitten? Tis wel plezant om zo wat mensen te volgen, zeker als ze een beetje van hetzelfde niveau zijn (zoals deze tijden voor mij)

MrKend54l

Legacy Member
kimme1975 zei:
Niet waar, het is juist omgekeerd. Met lopen verbruik je veel meer calorieën dan met fietsen en je gebruikt met het lopen ook meer spiervezels dan met fietsen. Waarschijnlijk is zwemmen nog iets beter dan lopen voor af te vallen maar dat haat ik dus zwemmen!!

Op een ratio per uur wel. Maar fietsen doe je zonder veel training voor 2uur. Lopen voor 2uur dat vergt al best wat training.
Fietsen kan je makkelijk 120km per week doen. Fietsen kan je perfect naar je werk doen.
Echt een ongelofelijke kutdag? Dan fiets je gewoon een paar km/h trager. Blessures bij het fietsen? Zeer weinig.

Als je alles optelt is fietsen gewoon veel beter dan lopen om gewicht te verliezen.

sele

Legacy Member
MrKend54l zei:
Op een ratio per uur wel. Maar fietsen doe je zonder veel training voor 2uur. Lopen voor 2uur dat vergt al best wat training.
Fietsen kan je makkelijk 120km per week doen. Fietsen kan je perfect naar je werk doen.
Echt een ongelofelijke kutdag? Dan fiets je gewoon een paar km/h trager. Blessures bij het fietsen? Zeer weinig.

Als je alles optelt is fietsen gewoon veel beter dan lopen om gewicht te verliezen.
En wat met de mensen die naar hun werk lopen en terug? Hebben ze een kunt dag, dan kunnen ze altijd beetje sneller of trager lopen e
emoji14.png

MrKend54l

Legacy Member
sele zei:
En wat met de mensen die naar hun werk lopen en terug? Hebben ze een kunt dag, dan kunnen ze altijd beetje sneller of trager lopen e
emoji14.png
Lopen naar uw werk is vrij lastig
emoji14.png
als je 15km van je werk woont (wat echt dicht is) dan doe je 30km per dag. Met de fiets is dit ideaal. Al lopend is dit niet te doen.

makila

Legacy Member
MrKend54l zei:
Lopen naar uw werk is vrij lastig
emoji14.png
als je 15km van je werk woont (wat echt dicht is) dan doe je 30km per dag. Met de fiets is dit ideaal. Al lopend is dit niet te doen.
Alles is mogelijk :) Een gast van +-60 jaar die ik en mijn nonkel vorig jaar gesproken hebben op weg naar de marathon van Antwerpen deed dat op die manier. Die liep zo 5x30km per week ;)

DigitalOverdose

Legacy Member
Ben de laatste dagen serieus aan het overwegen ne racefiets te kopen als alternatief voor het lopen. Met 2 à 3x zwemmen per week ga ik mijn opgebouwde conditie niet op peil kunnen blijven houden. Dat fietsen kan ik ook makkelijk combineren met dat zwemmen: gewoon met de fiets naar het zwembad ipv met de auto... En bij goei weer eens een langer toerke. Intussen moet ik mee nimmer schuldig voelen da'k nummer kan lopen en kan ik dat gerust een paar maanden laten voor wat het is om dan nog eens te proberen. En misschien komt dan ook wel de goesting voor nen triatlon ????

bamstar

Legacy Member
makila zei:
Alles is mogelijk :) Een gast van +-60 jaar die ik en mijn nonkel vorig jaar gesproken hebben op weg naar de marathon van Antwerpen deed dat op die manier. Die liep zo 5x30km per week ;)
60+ en nog werken... Kvind het maar een raar verhaal
emoji195.png
emoji195.png

SteakFriet

Legacy Member
Airjinx zei:
Mijne LG is groter dan een iphone 6 en deze gaat er vlot in. De twee adressen op hun site zijn Brugge en Oostende, niet echt goed gespreid over het land :)

Kijk hier eens bij sizing Nuclear Yellow
Daar staat ook de maximale stretch van elke maat bij. Als de maximale stretch van een large (-2 inch zoals ze aangeven) groter is dan de omtrek die jij meet op je heup dan zou ik voor een large gaan. Als hij te groot is dan blijft ook niet alles op zijn plaats zitten. Ik draag ik em op mijn heup, rond mijn middel zou ik dat echt niet verdragen
Ik kwam bij beide methodes op medium uit dus heb niet moeten twijfelen ... anders moet je eens een mailtje doen naar flipbelt.nl

Thanks. Max strenght L is 43 en ik meet 36 a 37 dus ga ik duidelijk voor L en niet XL

kimme1975

Legacy Member
Airjinx zei:
Mooi :). Zijn er toevallig onder jullie die op strava zitten? Tis wel plezant om zo wat mensen te volgen, zeker als ze een beetje van hetzelfde niveau zijn (zoals deze tijden voor mij)

Ik zit op Nike+ helaas.. Zijn er hier nog die op Nike+ zitten. Onze forumganger Bram_Verstraete heb ik al in mijn lijst ;-)

Zubrowka

Legacy Member
Laatste lange duurloop voor de marathon, 32.5km in 2h42m. Iets voor negen deze ochten vertrokken, nog wat fris, maar toch al een zonnetje en dus zonnebril, korte broek en shirt met lange mouwen aan. het ging goed. Nu de marathon van Rotterdam en Parijs roubaix :)

zijn er nog hier die ervaring hebben met caffeine pillen. De laatste weken paar keer getest en nu toch opgemerkt dat mijn hartslag toch een stuk hoger ligt met zo'n pil, vorige week tijdens mijn lange duurloop avg 152, vandaag avg 142. zelfde pace.
hmmm

MrKend54l

Legacy Member
Zubrowka zei:
Laatste lange duurloop voor de marathon, 32.5km in 2h42m. Iets voor negen deze ochten vertrokken, nog wat fris, maar toch al een zonnetje en dus zonnebril, korte broek en shirt met lange mouwen aan. het ging goed. Nu de marathon van Rotterdam en Parijs roubaix :)

zijn er nog hier die ervaring hebben met caffeine pillen. De laatste weken paar keer getest en nu toch opgemerkt dat mijn hartslag toch een stuk hoger ligt met zo'n pil, vorige week tijdens mijn lange duurloop avg 152, vandaag avg 142. zelfde pace.
hmmm
Met pillen niet maar wel net koffie en red bull enzo.
Het is normaal dat uw hartslag stijgt daardoor. Maar normaal uw prestaties en concentratie ook. Maar waarom neem je die pillen?

superiscch

Legacy Member
DigitalOverdose zei:
Ben de laatste dagen serieus aan het overwegen ne racefiets te kopen als alternatief voor het lopen. Met 2 à 3x zwemmen per week ga ik mijn opgebouwde conditie niet op peil kunnen blijven houden. Dat fietsen kan ik ook makkelijk combineren met dat zwemmen: gewoon met de fiets naar het zwembad ipv met de auto... En bij goei weer eens een langer toerke. Intussen moet ik mee nimmer schuldig voelen da'k nummer kan lopen en kan ik dat gerust een paar maanden laten voor wat het is om dan nog eens te proberen. En misschien komt dan ook wel de goesting voor nen triatlon ????
Ik heb hier een racefiets hangen die enkel stof vangt, als je in de buurt van Oostende komt mag je de mijne overnemen :-)

makila

Legacy Member
De verhuis heeft toch wat invloed op mijn lopen. Gisteren zat mijn onderrug zo vast als iets en had ik niks kracht. En zonder onderrug gaat dat gewoon niet. Vandaag had ik erg pijnlijke armen en benen (van het heffen van zware kasten en toestellen).
Het archief is een bevroren moment uit een vorige versie van dit forum, met andere regels en andere bazen. Deze posts weerspiegelen op geen enkele manier onze huidige ideeën, waarden of wereldbeelden en zijn op sommige plaatsen gecensureerd wegens ontoelaatbaar. Veel zijn in een andere tijdsgeest gemaakt, al dan niet ironisch - zoals in het ironische subforum Off-Topic - en zouden op dit moment niet meer gepost (mogen) worden. Toch bieden we dit archief nog graag aan als informatiedatabank en naslagwerk. Lees er hier meer over of start een gesprek met anderen.
Terug
Bovenaan