Archief - De grote offtopic/zever-thread. (non-poker stuff)

[eozam]

Ik doe al 25 jaar aan sport variërend van 1 tot 4 keer per week en ik kan GEEN, ik herhaal GEEN marathon lopen. Het is zever om te zeggen dat je sport doet dat je dat easy gaat lukken. Dat zal enkel lukken, als het uberhaupt al lukt, als je inderdaad een strict trainingsschema opstelt en dat dan ook strikt toepast !!!

[gilius_caesar]

Dat is weer zo'n typische flauwe reactie om "easy game" te herdefiniëren naar "het is mogelijk mits genoeg dedication en willpower".

Natuurlijk is het mogelijk, anders zou er uberhaupt geen bet kunnen zijn.

Ik herdefinieer het niet. De dedication en willpower slaagt op mensen die geen conditie hebben, en daar heb ik nooit gezegd dat het "easy game" is.
Voor mensen die sport hebben gedaan wél, tenzij ge "easy game" definieert als "Oh, is dit nu de marathon? dat valt ook tegen, ik loop alvast effe door naar huis om me moe te maken" (overdreven, maar you get the point)

Het is wel waar dat een niet-geleidelijke trainingsopbouw blessuregevoelig is, maar voor mensen tussen 15 en 25 zou dat wel mee moeten vallen denk ik.

Ik zal straks eens wat extra kilometers doen, en kijken hoever ik geraak.
Dat is met 2.5 maand training, werkdag vanaf 5u20 achter de rug, geen ontbijt, eergisteren laatste training, en absoluut geen ambitie om een marathon te gaan lopen.

[Fides]

Tenzij je supergenen hebt, zal je vroeg of laat tegen de lamp lopen als je niet geleidelijk je conditie opbouwt.

Lopen tot je er bij neervalt is gewoon dom. Je zal de volgende dag(en) volledig stijf zijn en je zal meer schade veroorzaken dan dat je vooruitgang boekt. Het is niet voor niets dat men geleidelijk opbouwende schema's heeft ingevoerd: het is gewoon wetenschappelijk bewezen dat die efficiënter zijn.

De tijd van 'no pain no gain', en 'alles geven tot je erbij neervalt' is voorbij.

[CuRv3]

www.dumpert.nl - Met getjoende auto's van een veerpont

odmog

[Ether]

Piratebay plat ofzo? Krijg telkens "No input file specified. "

[CuRv3]

sweder owned door z'n vrienden

[Hellrabbit]

[x] owned
[ ] vrienden

[gilius_caesar]

Tenzij je supergenen hebt, zal je vroeg of laat tegen de lamp lopen als je niet geleidelijk je conditie opbouwt.

Lopen tot je er bij neervalt is gewoon dom. Je zal de volgende dag(en) volledig stijf zijn en je zal meer schade veroorzaken dan dat je vooruitgang boekt. Het is niet voor niets dat men geleidelijk opbouwende schema's heeft ingevoerd: het is gewoon wetenschappelijk bewezen dat die efficiënter zijn.

De tijd van 'no pain no gain', en 'alles geven tot je erbij neervalt' is voorbij.

Mja, mss weer wat verkeerd verwoord
Als je elke 'training' loopt tot het nimeer gaat, dan zal het idd niet lang meer duren. Maar als je de eerste keer "ziet wat je waard bent", en daarop verder bouwt, met regelmatig eens een 'push' naar boven toe komt het wel goed imo
M'n kritiek is meer op van die "start to run" dingen, of gewoon gegeneraliseerde trainingschema's. Start to run kan een 50 jarige mollige vrouw 5 km doen laten lopen. No way dat dit voor een jonge mens die ooit sport heeft gedaan het ideale schema is, of nog maar close aan het ideale schema.

Daarnet 14km gedaan. op de 10km moest ik wat kiezen tussen snelheid en afstand (kwou het 4u schema aanhouden). net de 1u20 gehaalt.
Denk dat een marathon binnen 3.5 maand zeker te doen is. Met van in het begin een specifieke training naar een marathon toe zal je prolly wel beter zitten als ik nu.

[CuRv3]

ik haal de 5km niet eens

[Ether]

Mja, mss weer wat verkeerd verwoord
Als je elke 'training' loopt tot het nimeer gaat, dan zal het idd niet lang meer duren. Maar als je de eerste keer "ziet wat je waard bent", en daarop verder bouwt, met regelmatig eens een 'push' naar boven toe komt het wel goed imo
M'n kritiek is meer op van die "start to run" dingen, of gewoon gegeneraliseerde trainingschema's. Start to run kan een 50 jarige mollige vrouw 5 km doen laten lopen. No way dat dit voor een jonge mens die ooit sport heeft gedaan het ideale schema is, of nog maar close aan het ideale schema.

Daarnet 14km gedaan. op de 10km moest ik wat kiezen tussen snelheid en afstand (kwou het 4u schema aanhouden). net de 1u20 gehaalt.
Denk dat een marathon binnen 3.5 maand zeker te doen is. Met van in het begin een specifieke training naar een marathon toe zal je prolly wel beter zitten als ik nu.

14km is dan ook niks hé, een marathon is 3x zo ver. Tzijn niet die eerste kilometers die het lastigst zijn hé.
Voor deftig een marathon te kunnen lopen moet je regelmatig training inlassen van 30km. Das +-3u dat je moet lopen, niet iedereen heeft daar om te beginnen al de tijd voor.
Moest het zo easy zijn zouden er toch wel meer mensen marathons lopen.
Kdenk da je mag rekenen op bijna 1j training als je marathon in <4u wil lopen.

[Hellrabbit]

ik haal de 5km niet eens

ik ook nie

high five !

[gilius_caesar]

14km is dan ook niks hé, een marathon is 3x zo ver. Tzijn niet die eerste kilometers die het lastigst zijn hé.
Voor deftig een marathon te kunnen lopen moet je regelmatig training inlassen van 30km. Das +-3u dat je moet lopen, niet iedereen heeft daar om te beginnen al de tijd voor.
Moest het zo easy zijn zouden er toch wel meer mensen marathons lopen.
Kdenk da je mag rekenen op bijna 1j training als je marathon in <4u wil lopen.

Niet iedereen wil een marathon lopen he...

Ik wil maar zeggen dat ge op korte tijd veel progressie kunt maken als jonge mens.
Een jaar trainen voor een marathon is voor mensen van 40 jaar imo.

Moest ik enige ambitie hebben om een marathon te lopen zou ik het wel eens proberen in 3.5 maand, maar het boeit me niet echt. Enige wat ik wil is een conditie

[Ether]

Niet iedereen wil een marathon lopen he...

Ik wil maar zeggen dat ge op korte tijd veel progressie kunt maken als jonge mens.
Een jaar trainen voor een marathon is voor mensen van 40 jaar imo.

Moest ik enige ambitie hebben om een marathon te lopen zou ik het wel eens proberen in 3.5 maand, maar het boeit me niet echt. Enige wat ik wil is een conditie

Mjah, I tend to dissagree.
Ik ben sinds mei vrij veel gaan lopen (fftjes situatieschets, ik voetbal al gans m'n leven, laatste jaren cafévoetbal aka geen training in de week dus fysiek was niet meer super) en na 2 maanden liep ik nog steeds 8km in 40min en was ik na die 8km nog steeds vrij moe (en ik liep 3-4x per week); dus om nu te zeggen dat je op korte tijd zoveel progressie kan maken.
Imo moet je echt een uitgekiend en beproefd trainingsschema volgen om je voor te bereiden op een marathon (+ zeker de laatste paar maanden op je voeding enzo letten)

[gilius_caesar]

Mjah, I tend to dissagree.
Ik ben sinds mei vrij veel gaan lopen (fftjes situatieschets, ik voetbal al gans m'n leven, laatste jaren cafévoetbal aka geen training in de week dus fysiek was niet meer super) en na 2 maanden liep ik nog steeds 8km in 40min en was ik na die 8km nog steeds vrij moe (en ik liep 3-4x per week); dus om nu te zeggen dat je op korte tijd zoveel progressie kan maken.
Imo moet je echt een uitgekiend en beproefd trainingsschema volgen om je voor te bereiden op een marathon (+ zeker de laatste paar maanden op je voeding enzo letten)

Ik vind het bijzonder moeilijk om te geloven.
12km/u is nu wel iets anders dan 10, maar ik veronderstel dat ik er niet ver ga afzitten. Normaal gezien zou een actieve sporter toch beter moeten doen dan iemand die in jaren geen sport heeft gedaan?
Ik heb vroeger competitie gekoerst, en was al bij dat ik kon volgen AKA ik was echt geen talent.

Wederom, ik ben meer voor de 'die hard' trainingen, zeker int begin. "ik was nog steeds vrij moe" klinkt alsof het de bedoeling is dat je niet moe mag worden. Als je nog makelijk X tijd/km kan doen, dan moet je het ook doen imo.

Moest ik een marathon willen lopen (tegen een deadline) zou ik ook wel een sportdokter raadplegen om m'n bloedwaarden goed te krijgen, schoenen op maat gaan kopen (prolly met schoenzooltjes ofzo wegens verschil in beenlengte) en god knows wat nog allemaal. Het is geen walk in the park obv, beetje aanmodderen en 1 keer in de week gaan lopen en dan een marathon gaan lopen onder 4u gaat niet.
Maar als je het echt wilt, en ervoor wilt gaan is imo het enige wat u kan tegenhouden zware blessures of andere externe krachten. Aangezien je nooit zou betten als je er niet voor wilt gaan, dan is het is een 'lock' imo

[Hail Priest!]

G1lius gebruikte EPO vroeger en dat werkt nog een beetje na hé

[CuRv3]

over 2 weken met paar man van autoforum naar de nurburgring voor een weekend en ik ben de mobilhome driver :B Als bedankje copiloot voor een dag in de ford focus RS op de ring w00t.

[CuRv3]

oh en kan best zijn dat je vanavond zigeuners @ werchter ziet opt nieuws, want daarstraks op 1km afstand 20 fransen met dure bakken en sleurhutten door m'n dorp. Of verdwaald of ze trashen zo'n veld op Werchter (lijkt me easy choice).

[nunji]

thinking of buying this;

YouTube - Exentri wallet

[Nijntje]

Just get a moneyclip.

[zwenske]

Just get a moneyclip.

iemand ervaring met de moneyclips vanop stars?
ik ben aan het overwegen om er mij een aan te schaffen, maar nog niet 100% overtuigd...