Carrion
Legacy Member
ComputerVISTA zei:Mijn voor en na (6 maand tussen foto 1 en 3)
![]()
Ge ziet er ook een pak frisser uit zonder dieje baard

Volg de onderstaande video om te zien hoe je onze site als web-app op je startscherm installeert.
Opmerking: Deze functie is mogelijk niet beschikbaar in sommige browsers.
ComputerVISTA zei:Mijn voor en na (6 maand tussen foto 1 en 3)
![]()

lantaarnpaal zei:Amai wat een vooruitgang
Wel erg voor de portemonnee vermits je waarschijnlijk al uw kleren moet vervangen?
Lang geleden dat ik hier nog iets gepost heb, zit momenteel aan 64.9kh na een lange tijd constant gewicht gezeten te hebben (zonder beweging). Nu dat het wat warmer wordt terug eens wat gaan joggen, hopelijk binnen 2 maand rond de 60kg ofzo![]()
Karre zei:60kg is echt wel weinig als man...
Karre zei:60kg is echt wel weinig als man...
Mrsnugglie zei:Ja, das relatief. Lantaarn is klein herinner ik? Ik sta zelf ook maar 57 met m'n 1m72
ComputerVISTA zei:Mijn voor en na (6 maand tussen foto 1 en 3)
![]()

ComputerVISTA zei:Yep, zijn dure maanden geweest. Alles is te groot en kan dus niks meer aandoen van m'n oude kleren. Dik 1000 euro moeten uitgeven aan nieuwe.
Oude broeksmaat was 38 a 40, nieuwe van gisteren is 31 en t-shirts, hemden en pullen medium.

we zullen het vlees dan vandaag alvast bakken en de rest morgenFiets es tot aan Bakkerij Klaaskakature zei:Ik vroeg daarnet bij de bakker of ze soms brood hadden met minder koolhydraten dan een gewoon brood, die keek nogal raar. Precies nog nooit van gehoord![]()
Molenstraat 88, 8940 Wervik. ^^
RazorBlade0075 zei:Ik snap het niet over dat brood ding hier.
Laat die brood gewoon links liggen tot in het weekend of tot je cheat dag.
Brood en pasta zijn de dingen die het meest koolhydraten bevatten...
Ikzelf ben jaren met brood opgegroeid, ik at het bij ELKE maaltijd van de dag ik kon niet zonder brood, maar als ik het links kan laten liggen voor 5-6 dagen dan is dat toch niet zo moeilijk....??
Darth_Longader zei:@Computervista, proficiat.
Hoeveel kg is er exact af of hoeveel is uw bmi gedaald, als ge dat wil zeggen natuurlijk
Ik zie dat ge ook rookt op die eerste 2 foto's, zijde daar ook mee gestopt en passant(stoppen met roken en dieten is extra moeilijk)?
Faun zei:Elke dag spek en eieren eten geraak ik beu. Tevens is het op mijn werk gemakkelijker om snel ff een boterhammetje binnen te slaan dan telkens spek met eieren boven te halen.
ComputerVISTA zei:31 kilo vermagerd.
bmi toen: 34.1
bmi nu: 24.3
ComputerVISTA zei:1 meter 78, dus nee nie groot, weeg nu 77 en kom van 108.