Archief - Overgewicht - deel 2

Het archief is een bevroren moment uit een vorige versie van dit forum, met andere regels en andere bazen. Deze posts weerspiegelen op geen enkele manier onze huidige ideeën, waarden of wereldbeelden en zijn op sommige plaatsen gecensureerd wegens ontoelaatbaar. Veel zijn in een andere tijdsgeest gemaakt, al dan niet ironisch - zoals in het ironische subforum Off-Topic - en zouden op dit moment niet meer gepost (mogen) worden. Toch bieden we dit archief nog graag aan als informatiedatabank en naslagwerk. Lees er hier meer over of start een gesprek met anderen.
D

Dezona

Legacy Member
iKitty zei:
Ik eet echt een pak ongezond nu tegewoordig en val nog steeds af, dus I know that feel, misschien stress ofzo?(ik heb tegenwoordig erg veel stress :p) of door meer beweging? Ik ben nu even gestopt ook met sporten omdat het te snel gaat allemaal

Ik kan niet sporten atm en stress heb ik al helemaal niet, kheb wel tandpijn en eet dus echt het minimum. De reden zal daarbij wel liggen :p
Klik om te vergroten...
O

Oldskooler

Legacy Member
iKitty zei:
Ik eet echt een pak ongezond nu tegewoordig en val nog steeds af, dus I know that feel, misschien stress ofzo?(ik heb tegenwoordig erg veel stress :p) of door meer beweging? Ik ben nu even gestopt ook met sporten omdat het te snel gaat allemaal



Ik zal eens late een progresspic tonen :p van hoe het nu is (vandaag wou ik toch n foto, gezien ik nu wil zien hoe ik na terug te beginnen lopen enz eruit ga zien)

summer 2011 94kg
http://sphotos-g.ak.fbcdn.net/hphotos-ak-prn1/601560_509195559110430_1983934354_n.jpg
*shame* :$

2011-Sept2012 progress pic ^^ (na dieet, voor sport enz)
http://sphotos-f.ak.fbcdn.net/hphotos-ak-prn1/564457_10151113957143962_2109888712_n.jpg

Today ^^ -70 kg (zit tussen de 70 en 68 te schommellen)
http://sphotos-b.ak.fbcdn.net/hphotos-ak-prn1/r270/154464_10151218076753962_1359113603_n.jpg
http://sphotos-h.ak.fbcdn.net/hphotos-ak-ash3/45336_10151217153413962_206880512_n.jpg
Klik om te vergroten...

Is dat ijwe kleine?
i

iKitty

Legacy Member
Oldskooler zei:
Is dat ijwe kleine?
Klik om te vergroten...

das mijn (stief)nichtje en mijn (stief)nonkel op die eerste foto


And thanks for all the positive reactions ^^

Ik ben zelf héél blij, en nu ik dit gedaan heb sta ik er ook sterker voor om andere dingen te bereiken die ik wil, dus afvallen helpt echt wel hard ^^
S

Shrimpy

Legacy Member
iKitty zei:
summer 2011 94kg
http://sphotos-g.ak.fbcdn.net/hphotos-ak-prn1/601560_509195559110430_1983934354_n.jpg
*shame* :$

2011-Sept2012 progress pic ^^ (na dieet, voor sport enz)
http://sphotos-f.ak.fbcdn.net/hphotos-ak-prn1/564457_10151113957143962_2109888712_n.jpg

Today ^^ -70 kg (zit tussen de 70 en 68 te schommellen)
http://sphotos-b.ak.fbcdn.net/hphotos-ak-prn1/r270/154464_10151218076753962_1359113603_n.jpg
http://sphotos-h.ak.fbcdn.net/hphotos-ak-ash3/45336_10151217153413962_206880512_n.jpg
Klik om te vergroten...

Jezes... :applause:

Tijd voor ook eens extra men best te doen, ben in 3 maand 4 kilo afgevallen, misschien is een tandje bijsteken. :cool:
G

Gentei

Legacy Member
iKitty zei:
Ik eet echt een pak ongezond nu tegewoordig en val nog steeds af, dus I know that feel, misschien stress ofzo?(ik heb tegenwoordig erg veel stress :p) of door meer beweging? Ik ben nu even gestopt ook met sporten omdat het te snel gaat allemaal



Ik zal eens late een progresspic tonen :p van hoe het nu is (vandaag wou ik toch n foto, gezien ik nu wil zien hoe ik na terug te beginnen lopen enz eruit ga zien)

summer 2011 94kg
http://sphotos-g.ak.fbcdn.net/hphotos-ak-prn1/601560_509195559110430_1983934354_n.jpg
*shame* :$

2011-Sept2012 progress pic ^^ (na dieet, voor sport enz)
http://sphotos-f.ak.fbcdn.net/hphotos-ak-prn1/564457_10151113957143962_2109888712_n.jpg

Today ^^ -70 kg (zit tussen de 70 en 68 te schommellen)
http://sphotos-b.ak.fbcdn.net/hphotos-ak-prn1/r270/154464_10151218076753962_1359113603_n.jpg
http://sphotos-h.ak.fbcdn.net/hphotos-ak-ash3/45336_10151217153413962_206880512_n.jpg
Klik om te vergroten...


daaaaayuuuuuum

Single ? :p
W

Wikkesman

Legacy Member
iKitty zei:
Ik eet echt een pak ongezond nu tegewoordig en val nog steeds af, dus I know that feel, misschien stress ofzo?(ik heb tegenwoordig erg veel stress :p) of door meer beweging? Ik ben nu even gestopt ook met sporten omdat het te snel gaat allemaal



Ik zal eens late een progresspic tonen :p van hoe het nu is (vandaag wou ik toch n foto, gezien ik nu wil zien hoe ik na terug te beginnen lopen enz eruit ga zien)

summer 2011 94kg
http://sphotos-g.ak.fbcdn.net/hphotos-ak-prn1/601560_509195559110430_1983934354_n.jpg
*shame* :$

2011-Sept2012 progress pic ^^ (na dieet, voor sport enz)
http://sphotos-f.ak.fbcdn.net/hphotos-ak-prn1/564457_10151113957143962_2109888712_n.jpg

Today ^^ -70 kg (zit tussen de 70 en 68 te schommellen)
http://sphotos-b.ak.fbcdn.net/hphotos-ak-prn1/r270/154464_10151218076753962_1359113603_n.jpg
http://sphotos-h.ak.fbcdn.net/hphotos-ak-ash3/45336_10151217153413962_206880512_n.jpg
Klik om te vergroten...
hallo daar! :love:

als ik ook 25kg afval, wilt ge dan met mij ene gaan drinken :)

en kzou nu maar stoppen met vermageren, te mager is ook ni goed!
A

Anoniem0

Legacy Member
iKitty zei:
Ik eet echt een pak ongezond nu tegewoordig en val nog steeds af, dus I know that feel, misschien stress ofzo?(ik heb tegenwoordig erg veel stress :p) of door meer beweging? Ik ben nu even gestopt ook met sporten omdat het te snel gaat allemaal



Ik zal eens late een progresspic tonen :p van hoe het nu is (vandaag wou ik toch n foto, gezien ik nu wil zien hoe ik na terug te beginnen lopen enz eruit ga zien)

summer 2011 94kg
http://sphotos-g.ak.fbcdn.net/hphotos-ak-prn1/601560_509195559110430_1983934354_n.jpg
*shame* :$

2011-Sept2012 progress pic ^^ (na dieet, voor sport enz)
http://sphotos-f.ak.fbcdn.net/hphotos-ak-prn1/564457_10151113957143962_2109888712_n.jpg

Today ^^ -70 kg (zit tussen de 70 en 68 te schommellen)
http://sphotos-b.ak.fbcdn.net/hphotos-ak-prn1/r270/154464_10151218076753962_1359113603_n.jpg
http://sphotos-h.ak.fbcdn.net/hphotos-ak-ash3/45336_10151217153413962_206880512_n.jpg
Klik om te vergroten...

ik durf te wedden dat je er nog gemakkelijk 10kg kan afdoen!
i

iKitty

Legacy Member
witten zei:
ik durf te wedden dat je er nog gemakkelijk 10kg kan afdoen!
Klik om te vergroten...
Dat zou gaan, maar ik ben geen fan van mager, en ik ben ook niet afgevallen daarvoor ^^

En ik denk dat ik ergens wel 50 wil wegen maar langs andere kant ook niet...:p

When I first lost weight,
I just went for healthy


http://epixfun.com/wp-content/uploads/2012/12/Girls-Body-Sizes-500x417.jpg

Ik ben nu zo goed als '3' dusja, als ik erg veel moeite doe zit ik volgend jaar aan '2', maar wat ik echt wil is een mix tussen '3' & '8'

Iets of wat spiertjes maar natuurlijk niet overdreven :)
G

Gentei

Legacy Member
iKitty zei:
Dat zou gaan, maar ik ben geen fan van mager, en ik ben ook niet afgevallen daarvoor ^^

En ik denk dat ik ergens wel 50 wil wegen maar langs andere kant ook niet...:p

When I first lost weight,
I just went for healthy


http://epixfun.com/wp-content/uploads/2012/12/Girls-Body-Sizes-500x417.jpg

Ik ben nu zo goed als '3' dusja, als ik erg veel moeite doe zit ik volgend jaar aan '2', maar wat ik echt wil is een mix tussen '3' & '8'

Iets of wat spiertjes maar natuurlijk niet overdreven :)
Klik om te vergroten...

Kitty wat heb je eigenlijk gedaan van dieet? iets speciaals of gewoon je voeding aangepast en meer bewegen?
A

Anoniem0

Legacy Member
iKitty zei:
Dat zou gaan, maar ik ben geen fan van mager, en ik ben ook niet afgevallen daarvoor ^^

En ik denk dat ik ergens wel 50 wil wegen maar langs andere kant ook niet...:p

When I first lost weight,
I just went for healthy


http://epixfun.com/wp-content/uploads/2012/12/Girls-Body-Sizes-500x417.jpg

Ik ben nu zo goed als '3' dusja, als ik erg veel moeite doe zit ik volgend jaar aan '2', maar wat ik echt wil is een mix tussen '3' & '8'

Iets of wat spiertjes maar natuurlijk niet overdreven :)
Klik om te vergroten...

ewa 'pak' aan is nooit niet slecht :)

soit allezins respect van mijnentwege ivm het gewichtsverlies.

ben momenteel ook bezig dankzij weddenschap met kameraad 'wie het scherpst staat tegen montenegro -> 'das binnen 6 maand' wint 200 euro!'
bon ik weeg 87kg voor 1m87. nu wa vet omzetten naar spieren en we zijn content :p its a win win situation :p dus ben ik momenteel de fitness aant induiken. ook aan het dieten en hopelijk win ik he.


voor dieet ben ik low fat. high protein bezig. alle snelle suikers geweerd. water zuipen, sporten, proteine shake en 2000kcal dagelijks 500 onder BMR
G

Gentei

Legacy Member
witten zei:
ewa 'pak' aan is nooit niet slecht :)

soit allezins respect van mijnentwege ivm het gewichtsverlies.

ben momenteel ook bezig dankzij weddenschap met kameraad 'wie het scherpst staat tegen montenegro -> 'das binnen 6 maand' wint 200 euro!'
bon ik weeg 87kg voor 1m87. nu wa vet omzetten naar spieren en we zijn content :p its a win win situation :p dus ben ik momenteel de fitness aant induiken. ook aan het dieten en hopelijk win ik he.


voor dieet ben ik low fat. high protein bezig. alle snelle suikers geweerd. water zuipen, sporten, proteine shake en 2000kcal dagelijks 500 onder BMR
Klik om te vergroten...

Als ge high protein bezig zijt heeft uw lichaam vet nodig om te kunnen blijven werken, beter high protein, low carb....
K

Kenzani

Legacy Member
iKitty zei:
Ik eet echt een pak ongezond nu tegewoordig en val nog steeds af, dus I know that feel, misschien stress ofzo?(ik heb tegenwoordig erg veel stress :p) of door meer beweging? Ik ben nu even gestopt ook met sporten omdat het te snel gaat allemaal



Ik zal eens late een progresspic tonen :p van hoe het nu is (vandaag wou ik toch n foto, gezien ik nu wil zien hoe ik na terug te beginnen lopen enz eruit ga zien)

summer 2011 94kg
http://sphotos-g.ak.fbcdn.net/hphotos-ak-prn1/601560_509195559110430_1983934354_n.jpg
*shame* :$

2011-Sept2012 progress pic ^^ (na dieet, voor sport enz)
http://sphotos-f.ak.fbcdn.net/hphotos-ak-prn1/564457_10151113957143962_2109888712_n.jpg

Today ^^ -70 kg (zit tussen de 70 en 68 te schommellen)
http://sphotos-b.ak.fbcdn.net/hphotos-ak-prn1/r270/154464_10151218076753962_1359113603_n.jpg
http://sphotos-h.ak.fbcdn.net/hphotos-ak-ash3/45336_10151217153413962_206880512_n.jpg
Klik om te vergroten...

Gij hebt uw gewicht op de goede plaatsen behouden, nu nog beginnen squatten en mij een privébericht sturen, cheers! :applause:
J

Jack Wilshere

Legacy Member
Kenzani zei:
Gij hebt uw gewicht op de goede plaatsen behouden, nu nog beginnen squatten en mij een privébericht sturen, cheers! :applause:
Klik om te vergroten...

Idd, kwou nog juist typen chance da uw borsten intact zijn gebleven!
h

h0pje

Legacy Member
Drakinus zei:
Shallow-thread of the week.
Klik om te vergroten...

Inderdaad, de sterk gefrustreerde seksuele ondertoon is duidelijk aanwezig :')

Anyway, respect om het afvallen zo lang vol te houden! Ik ben nu nog maar 3 weken weer bezig met op mijn eten te letten en 5x te gaan sporten en ik kan niet van snoep, alcohol en vettig eten blijven in de week. Zo gaan die 5 laatste kg natuurlijk nog lang duren. Die moeten er af voor maart.
L

Lorim

Legacy Member
ff keiharde wilskracht, hopje ;). ik vond dat de eerste weken ook enorm lastig, maar eens ge het gewend zijt, heb je daar zelfs geen zin meer in. probeer snoep te vervangen door fruit bv
B

BlazeMusic

Legacy Member
Bah...Ik moet op 60 kg komen... de laatste tijd gebeurd er ondanks gezond eten niks aan mijn gewicht... :tongue:
R

Reverz

Legacy Member
Lorim zei:
ff keiharde wilskracht, hopje ;). ik vond dat de eerste weken ook enorm lastig, maar eens ge het gewend zijt, heb je daar zelfs geen zin meer in. probeer snoep te vervangen door fruit bv
Klik om te vergroten...
Fruit is evengoed een suikerbom... natuurlijk heeft fruit een hoop andere nuttige bijwerkingen maar toch. Ga bv geen fruit eten vlak voor je gaat slapen want dat is even ongezond als snoep...

Fruit is echter wel ideaal om als ontbijt te nemen of om 10 uur, om het dipje in u suikerspiegel tussen ontbijt en middenmaal op te vangen.

Je eet overigens wel best fruit dat lokaal gekweekt word (bessen, kersen, appels, peren...). Er zijn wel uitzonderingen als onder andere kiwi en pompelmoes maar een groot deel van het tropisch fruit (meloen, mango, ananas...) heeft een hogere glykemische index waardoor ge uwe suikerspiegel gaat doen spiken (waarna die snel weer zakt en ge dus terug honger krijgt).
J

Jeutie

Legacy Member
Fruit bevat inderdaad veel suikers maar is toch nog altijd veel gezonder dan fruit hoor. Ik heb een paar dagen per week waar ik tot 12 (jawel, 12) stukken fruit eet. Mijn diëtiste raad het niet aan, maar ook zeker niet af. :p

By the way, ik zag dat mensen hier vaak moed krijgen uit progress pics; Dit was ik zo'n jaartje terug. (Was toen al 20kg afgevallen, door rugletsel in het ziekenhuis beland en toen echt serieus beginnen te diëten.) Enkele maanden later was er weeral een pakje af. (hier) Ondertussen zijn we een heel eind verder. Enkele maanden geleden nam ik deze foto en op Gamescom zag ik er zo uit. Vandaag sta ik op 78,8 kg. (Wil eigenlijk naar 75, maar ben al blij dat ik stabiel blijft. :) )

@iKitty, respect! ^^

P.S: Niet op mn domme smoel letten.
Het archief is een bevroren moment uit een vorige versie van dit forum, met andere regels en andere bazen. Deze posts weerspiegelen op geen enkele manier onze huidige ideeën, waarden of wereldbeelden en zijn op sommige plaatsen gecensureerd wegens ontoelaatbaar. Veel zijn in een andere tijdsgeest gemaakt, al dan niet ironisch - zoals in het ironische subforum Off-Topic - en zouden op dit moment niet meer gepost (mogen) worden. Toch bieden we dit archief nog graag aan als informatiedatabank en naslagwerk. Lees er hier meer over of start een gesprek met anderen.
Terug
Bovenaan