Archief - Overgewicht - deel 2

Het archief is een bevroren moment uit een vorige versie van dit forum, met andere regels en andere bazen. Deze posts weerspiegelen op geen enkele manier onze huidige ideeën, waarden of wereldbeelden en zijn op sommige plaatsen gecensureerd wegens ontoelaatbaar. Veel zijn in een andere tijdsgeest gemaakt, al dan niet ironisch - zoals in het ironische subforum Off-Topic - en zouden op dit moment niet meer gepost (mogen) worden. Toch bieden we dit archief nog graag aan als informatiedatabank en naslagwerk. Lees er hier meer over of start een gesprek met anderen.

Lorim

Legacy Member
Is dat nu al 75 per maand? Shit man, ik hou het voorlopig nog ff bij gwn lopen en thuis wat trainen enzo :s

Général Zantas

Legacy Member
Lorim zei:
Is dat nu al 75 per maand? Shit man, ik hou het voorlopig nog ff bij gwn lopen en thuis wat trainen enzo :s

Ik zit bij zowat de duurste gym van Dublin denk ik. Maar das geen gewone gym. Die hebben ook een 50-meter zwembad, jacuzzi, sauna, klimmuur, bokszaal, personal trainers, klassen, etc.

Allemaal in de prijs inbegrepen.

Lorim

Legacy Member
Général Zantas zei:
Ik zit bij zowat de duurste gym van Dublin denk ik. Maar das geen gewone gym. Die hebben ook een 50-meter zwembad, jacuzzi, sauna, klimmuur, bokszaal, personal trainers, klassen, etc.

Allemaal in de prijs inbegrepen.

Dan valt dat zelfs nog mee, nice :p

Reverz

Legacy Member
Général Zantas zei:
Ik zit bij zowat de duurste gym van Dublin denk ik. Maar das geen gewone gym. Die hebben ook een 50-meter zwembad, jacuzzi, sauna, klimmuur, bokszaal, personal trainers, klassen, etc.

Allemaal in de prijs inbegrepen.
Ik betaalde hier een dikke €40 voor de fitness. Een jaarabonement voor het zwembad hier kost wel maar €100, maar dat zwembad heeft erg beperkte openingsuren voor het publiek.

Gezien het feit dat Dublin sowieso al ferm duur is, is €75 voor gym + 50meter bad niet abnormaal duur lijkt mij.

Jack Wilshere

Legacy Member
Maar dan moet je het ook wel effectief gebruiken.
Ik betaal 44 EUR per maand voor gewoon de gym + alle groepslessen en terwijl ik bij aanvang toch zei om geregeld is een groepsles mee te pikken is dat er tot op heden nog niet van gekomen.

Shrimpy

Legacy Member
Ik betaal 375 voor een gans jaar (Dat is inc. inschrijvingskosten) en dat is enkel toestellen. Ik heb toch geen tijd voor andere rest.

Indigoke

Legacy Member
ik betaal 390 per jaar voor toestellen, groepslessen, jacuzzi, sauna en zwembad (zeker geen 50m :p)
en ik maak daar allemaal gebruik van
enkel begeleiding ontbreekt wat

Reverz

Legacy Member
Jack Wilshere zei:
Maar dan moet je het ook wel effectief gebruiken.
Ik betaal 44 EUR per maand voor gewoon de gym + alle groepslessen en terwijl ik bij aanvang toch zei om geregeld is een groepsles mee te pikken is dat er tot op heden nog niet van gekomen.
Ja was hier ook, tegen de €500 aan. Das dan well all-in (groepslessen, sauna yada yada). Maar ik moet allemaal die prutsen niet hebben. Ik had in het begin mij voorgenomen van een paar keer spinning te doen maar op 2.5 jaar tijd is dat er welgeteld 0 keer van gekomen.

In principe is een systeem als Basic Fit ideaal. Gewoon een fitness zaal en gedaan. Al die andere dingen daar betaal je gewoon véél te veel voor. Zelfs "begeleiding", als je een beetje rondkijkt op internet vind je evenveel informatie dan je van die mensen krijgt. Er zijn uitzonderingen maar de meesten weten zelf niet echt waarmee ze bezig zijn.

Dennoman

Legacy Member
Vrij basic fitness die er hier een jaar geleden nieuw is bijgekomen in de stationsbuurt is kennelijk €60 per maand. Voor een gewone gemeente begint dat toch al naar dikke afrip te stinken. Het is wel leuk dat het 24/24u is, maar uiteindelijk zie je daar nooit meer dan 6 mensen tegelijk binnen zitten of zo. Misschien omdat het ook zo gespreid is.

Behalve op zondagmorgen om 9u, dan staan ze aan te schuiven in dikke drommen :wtf:

Proto

Legacy Member
Kais3r zei:
Ik heb die Insanity een paar keer gedaan. Of toch poging tot. Is gewoon niet vol te houden zonder een zeer sterke basisconditie. Na de warm up van 5 min was ik al steendood en kon ik al niet veel meer doen. =D

Nu 2 weken terug begonnen met Spartacus workout (van Men's Health). App op de android voor gedownload met de Spartacus 1.0, 2.0 en 2012 op. Die doe ik nu 3x per week.
Begint ook op beginners niveau, dus niet de 60s oefening - 15s rust, maar 20s-10s ofzo.

Leuk om te doen, ook redelijk zwaar afzien, maar doenbaar afzien. En hopelijk volgen de resultaten snel.

Na je tip hier te lezen heb ik hem ook gedownload. Ik vind het ook een leukere manier van trainen, alle oefeningen zijn met standaard dumbells te doen en is idd goed afzien! Ik ga hem vanaf nu ook 3x per week proberen te doen. :D

Gentei

Legacy Member
Just fit 15€ per maand :D

@Reverz hier in belgie heb je dat ook bij Health City = 60€ per maand of 52€ per maand als ge een abbonnoment pakt van 2 jaar.
Heb je ook alles, toestellen, cardio, groepslessen, zwembad, sauna, gratis drank, gratis dvd's lenen enz...

n9ne

Legacy Member
Zoiets voel je echt wel. Ik ben een dikke 2 weken niet kunnen gaan trainen. Als ik zaterdag weer kan gaan ga ik zwaar op mijn doos krijgen. Veel zit tussen het kopke ook e.

Teriyaki

Legacy Member
dacuba zei:
Tja Drew, dat merk je. Als je +-4 keer per week gaat fitnessen en op je eten let en dan 2 weken amper sport en vettig eten (Sinterklaas :p), dan voel je dat.

De ene meer dan de andere denk ik :p

Kga normaal gezien 3 tot 5keer per week gaan fitnessen, maar nu de laatste 2-3weken niet door tijdsgebrek/geen zin. Op men eten letten deed ik sowieso al amper, maar toch blijft men gewicht stabiel ^^ Kdrink wel nog steeds +/- 2L water, en zelden frisdrank. Enkel nog pintjes de zaterdagavond. :p

Bubba

Legacy Member
Vraagje: ik train nu om de andere dag een uur op de crosstrainer en heb dus altijd minstens één rustdag tussen de trainingen. Is dat eigenlijk nodig die rustdag of kan dat geen kwaad om dagelijks te trainen bij cardio?

Général Zantas

Legacy Member
Als ge pas begint, zou ik een rustdag tussenlaten. Indien niet, is dat niet echt nodig.

Shrimpy

Legacy Member
BuBbA zei:
Vraagje: ik train nu om de andere dag een uur op de crosstrainer en heb dus altijd minstens één rustdag tussen de trainingen. Is dat eigenlijk nodig die rustdag of kan dat geen kwaad om dagelijks te trainen bij cardio?

Ja, je spieren moeten kunnen rusten en genezen om terug op volle kracht te kunnen functioneren.

Pudmeister

Legacy Member
Ben echt eens op zoek naar een fatsoenlijk paar loopschoenen. Meestal kocht ik in van die sportwinkels goedkope paren schoenen (soms voor €5 het paar, serieus), maar dat is uiteindelijk rommel, gaat direct kapot, veel te dunne zolen, en ze zijn niet comfortabel voor de voeten.

Welke merken zijn aan te raden voor outdoor jogging (asfalt en betonnen ondergrond)? Ik heb wel maat 47, 't is soms niet gemakkelijk om goeie schoenen te vinden. En hoeveel geld ben je zoal kwijt op echt een goed paar dat goed zit, schokken opvangt, en lang meegaat?
Het archief is een bevroren moment uit een vorige versie van dit forum, met andere regels en andere bazen. Deze posts weerspiegelen op geen enkele manier onze huidige ideeën, waarden of wereldbeelden en zijn op sommige plaatsen gecensureerd wegens ontoelaatbaar. Veel zijn in een andere tijdsgeest gemaakt, al dan niet ironisch - zoals in het ironische subforum Off-Topic - en zouden op dit moment niet meer gepost (mogen) worden. Toch bieden we dit archief nog graag aan als informatiedatabank en naslagwerk. Lees er hier meer over of start een gesprek met anderen.
Terug
Bovenaan