Archief - Gezonde voeding

Het archief is een bevroren moment uit een vorige versie van dit forum, met andere regels en andere bazen. Deze posts weerspiegelen op geen enkele manier onze huidige ideeën, waarden of wereldbeelden en zijn op sommige plaatsen gecensureerd wegens ontoelaatbaar. Veel zijn in een andere tijdsgeest gemaakt, al dan niet ironisch - zoals in het ironische subforum Off-Topic - en zouden op dit moment niet meer gepost (mogen) worden. Toch bieden we dit archief nog graag aan als informatiedatabank en naslagwerk. Lees er hier meer over of start een gesprek met anderen.
v

vliegvisser

Legacy Member
Gisteren hadden ze het op het nieuws erover dat we slecht eten, daarna toonden ze een site waar je een boekje met gezonde voeding kon bestellen?
weet iemand die site nog :$

thx
N

NapalmBenny.

Legacy Member
Ik heb mij altijd zo hard afgevraagd wie zulke rotzooi nu leest, :D tis nogal iet tegenwoordig met hun gezonde voeding, en het steunt puur op zaken die iedereen eigenlijk al weet :d, eet groenten en fruit :p blablabla bla geen vetten blablabla
S

SweetEmmaRose

Legacy Member
hier op dezelfde pagina bij general staat het 'beste' dieet. (da van alleen vlees ete)
T

The Frak

Legacy Member
Pff, ik lust wel graag ne goeien biefstuk me frieten, maar altijd vlees ?!
Das toch iets te ééntonig voor mij.
Geef mij maar vanalles wa ! :p

* edit: mr geen kaas of spruitjes ;)
C

Conqie

Legacy Member
vliegvisser zei:
Gisteren hadden ze het op het nieuws erover dat we slecht eten, daarna toonden ze een site waar je een boekje met gezonde voeding kon bestellen?
weet iemand die site nog :$

thx
Klik om te vergroten...
weer gebleken uit zo'n belachelijke studie zeker, waarin ze weer eens aantonen dat "dat en dat" kankerverwekkend is, en volgende maand is er weer een studie met het tegenovergestelde...
P

Pierlo

Legacy Member
T3r`^ zei:
jop, je kan ook de pdf downoaden hier

;)
Klik om te vergroten...

aha die heb ik algehaald maar tis eigenlijk voor m'n vriendin (nu op reis) ze studeert voedings en dieetkunde ne ze kan zo'n dingen altijd wel gebruiken.

ga het dan maar bestellen
F

Firefoxbt

Legacy Member
conquerpoy_123 zei:
weer gebleken uit zo'n belachelijke studie zeker, waarin ze weer eens aantonen dat "dat en dat" kankerverwekkend is, en volgende maand is er weer een studie met het tegenovergestelde...
Klik om te vergroten...


als het van die studies afging konden we enkel nog spruiten en rode kool eten zeker :doh: .


Eet gewoon veel, afwisselend, vrij gezond maar af en toe wat zondigen en geniet van eten en dan zult gij kerngezond lopen.

Commerciële zever en dieetprogramma's à la "kijk-ik-heb-een-bmi-onder-de-20-en-ik-word-opgenomen-met-anorexia-in-een-instelling" zijn tegenwoordig echt wel niet te doen.

En m'n ouders klagen dat ik 6 maaltijden per dag eet en wil bijkomen, maar ik eet wel heel gezond. :unsure:
P

PaJaMa

Legacy Member
pff, ze kunne beter meer aandacht besteden aan transvetzuren, die voorkomen in verhitte onverzadigde vetten en margarine's zoals het oh zo gezonde becel
G

GrMbL

Legacy Member
Hoe ik gezond eet:

- veel vis eten (sushi oa!!!)
- rood vlees grillen ipv bakken
- 2 stukken fruit en 2 stukken groenten eten (of deftige blender kopen en smoothies maken zoals ik doe...
- gedroogde pruimen of rozijnen (superveel anti-oxidant)
- elke morgen een actimelke... :D
- 1 keer snoepen per dag
- 1 keer frieten per maand!
- Alles vers!

:D
2

2HD

Legacy Member
Momenteel is er niks nog gezond! Overal op gespote... Kga kik een hoveke aanlegge :evil:
T

The Frak

Legacy Member
En dan krijgt ge te maken met zure regen en/of een vervuilde bodem. :)
C

Conqie

Legacy Member
GrMbL zei:
Hoe ik gezond eet:

- veel vis eten (sushi oa!!!)
- rood vlees grillen ipv bakken
- 2 stukken fruit en 2 stukken groenten eten (of deftige blender kopen en smoothies maken zoals ik doe...
- gedroogde pruimen of rozijnen (superveel anti-oxidant)
- elke morgen een actimelke... :D
- 1 keer snoepen per dag
- 1 keer frieten per maand!
- Alles vers!

:D
Klik om te vergroten...
en denkt ge dat dat echt alllemaal nodig is ?
vind dat eigelijk een beetje belachelijk zo'n gans dieet samen stellen, als je al gezond bent
eet gewoon waar je denkt dat je zin in hebt, en als je iet wat van voeding kent dan weet je direct wat je tekort komt.
P

PaJaMa

Legacy Member
conquerpoy_123 zei:
en denkt ge dat dat echt alllemaal nodig is ?
vind dat eigelijk een beetje belachelijk zo'n gans dieet samen stellen, als je al gezond bent
eet gewoon waar je denkt dat je zin in hebt, en als je iet wat van voeding kent dan weet je direct wat je tekort komt.
Klik om te vergroten...
beter voorkomen dan genezen:D
S

SLDRkatana

Legacy Member
conquerpoy_123 zei:
en denkt ge dat dat echt alllemaal nodig is ?
vind dat eigelijk een beetje belachelijk zo'n gans dieet samen stellen, als je al gezond bent
eet gewoon waar je denkt dat je zin in hebt, en als je iet wat van voeding kent dan weet je direct wat je tekort komt.
Klik om te vergroten...

Voor sommige mensen kan dat heel voordelig zijn.
Mensen die het maximum potentieel uit hun lichaam willen trekken om hun fysieke grenzen te overtreffen bvb.
j

jodeman

Legacy Member
Veel mensen kampen met overgewicht tegenwoordig, dan zou ik toch mijn eetgewoonten aanpassen hoor. 4 op de 10 hebben overgewicht.
G

GrMbL

Legacy Member
Mensen die het maximum potentieel uit hun lichaam willen trekken om hun fysieke grenzen te overtreffen bvb.
Klik om te vergroten...
:niceone:

Ik ben op 1,5 jaar 15kg bijgekomen door ongeremd te eten, elke morgen een Danio, veel te veel croque monsieurs, cola à volonté...
Dit is begonnen toen ik ging alleen wonen, eindelijk alles boefen wat mijn hartje belieft maar nu heb ik daar veel spijt aan en wil ik terug op mijn origineel gewicht komen (62kg) zonder te dieeten maar gewoon door gezond te eten en meer te bewegen!
Het archief is een bevroren moment uit een vorige versie van dit forum, met andere regels en andere bazen. Deze posts weerspiegelen op geen enkele manier onze huidige ideeën, waarden of wereldbeelden en zijn op sommige plaatsen gecensureerd wegens ontoelaatbaar. Veel zijn in een andere tijdsgeest gemaakt, al dan niet ironisch - zoals in het ironische subforum Off-Topic - en zouden op dit moment niet meer gepost (mogen) worden. Toch bieden we dit archief nog graag aan als informatiedatabank en naslagwerk. Lees er hier meer over of start een gesprek met anderen.
Terug
Bovenaan