De pijn is volledig weg dus het was niet zo erg, eerder stramheid. Ik kon gisteren terug een afstandje lopen op het gemakske. Nu ga ik mij rustig voorbereiden op de 20 km van Brussel.Deze week staat er 6 - 8 - 8 km (rustweek) op de planning maar woensdag gestopt na 5 km en vandaag na 7 km.
Ik ben een beetje overtraind. Ik heb alle energie zondag achter gelaten tijdens de 10 miles.
Ik heb ook last van de bilspieren. Die doen een beetje pijn.
Ik hoop snel te herstellen van de inspanning.
Is hier iemand die ook mee loopt op 26 mei?