BeyondGaming Loopt: stand 2022 (FINAL UPDATE DONE)

Status
Niet open voor verdere reacties.

exCite

Supermoderator
Crowdfunder FE
Nieuw jaar, nieuwe BeyondGaming Loopt. Iedereen start vanaf 0. Laat je niet ontmoedigen door de snellere tijden, iedereen die een PR loopt, stijgt boven zichzelf uit. 💪💪 Dit is géén wedstrijd voor de nr.1, je doet het vooral voor jezelf. :)

Je tijd stuur je in door hier in het topic te reageren of ons te pm'en met een screen van het loopje of een link, en welke afstand je wilt laten noteren.

Oorspronkelijk waren het alleen de 100km-run-afstanden die meetelden, maar dat breiden we nu uit naar de standaardafstanden: 5km, 10km, 10 miles, 20km, halve marathon, marathon, 30km, 40km, 100km. (je weet nooit of er iemand zo gek is!).

Stuur maar binnen!

- exCite, Lemme en Loser
---------------

5km:
@Obi Wan Kenobi : 17min 12sec
@DesorteD : 17min 30sec
@MichielD4 18min 26sec
@blub 18min 32sec
@Castil 18min 50sec
@Radbraker : 19min 11sec
@Lt. ZweedVoet : 22min 44sec
@Koone 22min 58sec
@langun 24min 49sec
@eniac : 25min 38sec
@Mien 26min 27sec
@Dexels : 27min 40sec
@StoneBall : 28min 00Sec
@Chelark007 : 28min 05sec
@Ayrossi : 42min 30sec

10km:
@DesorteD : 35min 01sec
@MichielD4 : 39min 02sec
@blub : 39min 15sec
@Radbraker : 40min 20sec
@NemesisBE : 43min 29sec
@Koone 48min 33sec
@Big6230 49min 14sec
@StruikGewas : 51min 06sec
@eniac : 53min 37sec
@Lt. ZweedVoet : 55min 53sec
@Chelark007 : 1u 00min 00sec
@Dexels : 1u 10min 18sec

10 Mijl:
@MichielD4 : 1u 03min 08sec
@veloke : 1u 23min 18sec
@eniac : 1u 27min 09sec
@Lt. ZweedVoet : 1u 34min 28sec

20km:
@MichielD4 : 1u 18min 41sec
@eniac : 1u 48min 32sec

Halve marathon (21,1km):
@MichielD4 : 1u 22min 39sec
@Zubrowka : 1u 23min 37sec
@DesorteD : 1u 28min 59sec
@blub 1u 29min 22sec
@Radbraker : 1u 29min 41sec
@Koone 1u 44min 42sec
@eniac : 1u 54min 28sec

30km:
@MichielD4 : 1u 58min 36sec
@eniac : 2u 44min 53sec

Marathon (42,2km):
@MichielD4 : 2u48min35sec
@Radbraker : 3u 07min 33sec
@blub 3u 10min 44sec
@eniac : 4u 03min 21sec
 
Laatst bewerkt:
Allez, bij wijze van nulmeting dan:

Gisteren 1:23:18 gelopen op 10 mijl. Avg HR 154 dus daar zit rek op voor later dit jaar! Meteen ook afstandsrecord dus dat zal door wat km's te vreten wel snel beteren hopelijk.
 
Ook even mijn besttijden van dit jaar tot nu toe posten :)

5K: 25:38
Geen PR, neergezet tijdens loop van 15K. Ik kan een stuk sneller en PR, maar ik loop tijdens marathonvoorbereiding gewoon geen snelle 5K's. Na de marathon ergens eens proberen.

NFvrYl7.png



10K: 53:37
Slechts 20 seconden van m'n PR, neergezet tijdens intervallenloop (2K intervallen met 2 minuten traag tempo ertussen).
pmPkna7.png


En dan tijdens dezelfde loop, een HM aan marathon pace:
10M: 1:27:29 (geen PR)
20K: 1:48:37 (PR)
HM: 1:54:41 (PR)
Deze laatste was eigenlijk niet om PR HM te breken als doel op zich, wel om met vermoeide benen na veel kilometers draaien in voorafgaande weken een HM op marathon pace te lopen. Die pace bleek voldoende om HM record met +30s te breken. Met uitgeruste benen zou dat nog wel een stuk scherper kunnen denk ik.

9Y8ioaI.png
 
Laatst bewerkt:
Ook al heb ik de 4u niet gehaald, toch wel een paar mooie zaken gedaan op de marathon van Gent.

PR's op alles vanaf 20K. 10 mijl ook beste tijd voor dit jaar.

kXLSmas.jpg
 
Status
Niet open voor verdere reacties.

Vergelijkbare onderwerpen

D
Reacties
127
Weergaven
9K
Deleted member 14
D
Terug
Bovenaan