Archief - Algemene loopthread

Het archief is een bevroren moment uit een vorige versie van dit forum, met andere regels en andere bazen. Deze posts weerspiegelen op geen enkele manier onze huidige ideeën, waarden of wereldbeelden en zijn op sommige plaatsen gecensureerd wegens ontoelaatbaar. Veel zijn in een andere tijdsgeest gemaakt, al dan niet ironisch - zoals in het ironische subforum Off-Topic - en zouden op dit moment niet meer gepost (mogen) worden. Toch bieden we dit archief nog graag aan als informatiedatabank en naslagwerk. Lees er hier meer over of start een gesprek met anderen.
W

Woutrageous

Legacy Member
Gistere Terrasjogging gelope, 7 vd 10km afgezien. Ik doop dit officieel als mijn ongelukswedstrijd:

2 jaar terug: Bijna een ronde te weinig gelope (3 ipv 4) toen de eerste mij dubbelde en ik t nie doorhad en achter hem bleef hange, waarna die ineens naar d finish liep ipv nog een ronde t doen en ik bleef m volgen en dus aardig wat tijd verloren:p 47'

vorig jaar: door stadswerken gecombineerd met zware regenval de dagen ervoor, ben ik languit op mene buik gevallen over nen drempel d 1ste ronde en heb ik d rest met n shirt vol modder moete verderlopen 45'

dit jaar: tja, opgestaan met maagpijn, weinig gegeten en toch gaan lopen. Gevolg: stikkapot na d eeste ronde en al sloffend tot de finish gelopen en daar begonnen d duizelingen: n halfuur op d grond gelegen zonder dak mij fatsoenlijk kon bewege, op t randje van bewusteloosheid en vandaag nog altijd last van mn spieren:). Achetaf ijn z mij kome zegge dat k rond de 50' zat.

Dus ik zou zeggen: kom allemaal volgend jaar meedoen (as g tot 4 kunt tellen tenminste:p)
e

e.House

Legacy Member
Woutrageous zei:
Gistere Terrasjogging gelope, 7 vd 10km afgezien. Ik doop dit officieel als mijn ongelukswedstrijd:

2 jaar terug: Bijna een ronde te weinig gelope (3 ipv 4) toen de eerste mij dubbelde en ik t nie doorhad en achter hem bleef hange, waarna die ineens naar d finish liep ipv nog een ronde t doen en ik bleef m volgen en dus aardig wat tijd verloren:p 47'

vorig jaar: door stadswerken gecombineerd met zware regenval de dagen ervoor, ben ik languit op mene buik gevallen over nen drempel d 1ste ronde en heb ik d rest met n shirt vol modder moete verderlopen 45'

dit jaar: tja, opgestaan met maagpijn, weinig gegeten en toch gaan lopen. Gevolg: stikkapot na d eeste ronde en al sloffend tot de finish gelopen en daar begonnen d duizelingen: n halfuur op d grond gelegen zonder dak mij fatsoenlijk kon bewege, op t randje van bewusteloosheid en vandaag nog altijd last van mn spieren:). Achetaf ijn z mij kome zegge dat k rond de 50' zat.

Dus ik zou zeggen: kom allemaal volgend jaar meedoen (as g tot 4 kunt tellen tenminste:p)
Klik om te vergroten...


doe jij mee aan de avondloop in Bochotl maandag 14augustus?

daar doe ik hoogstwaarschijnlijk wel aan mee, aan de 12km
S

Slynx

Legacy Member
Iemand die op 26 augustus in geraardsbergen gaat lopen soms? Ik twijfel nog om mee te doen, maar m'n tijd is denkek toch wel vrij goed, 12'09" op 4km
R

Raptyr

Legacy Member
Slynx zei:
Iemand die op 26 augustus in geraardsbergen gaat lopen soms? Ik twijfel nog om mee te doen, maar m'n tijd is denkek toch wel vrij goed, 12'09" op 4km
Klik om te vergroten...
Ik, maar dan wel de 21 km.
Uw tijd is zeer scherp, daarmee heb je een dikke kans om bij de eerste drie te eindigen. Ben je wel zeker dat de afstand klopt? Je loopt bijna 20km/u.
W

Woutrageous

Legacy Member
e.House zei:
doe jij mee aan de avondloop in Bochotl maandag 14augustus?

daar doe ik hoogstwaarschijnlijk wel aan mee, aan de 12km
Klik om te vergroten...

Nope, dag van herexamen 1 :s:doh:
S

Slynx

Legacy Member
meestal wel, als ik opt denderpad ga lopen toch ja :), als we met et school moeten lopen ist ook 4km, als ge voor 12"10 binnen zijt hebt ge 20/20, we zijn met 2 die da kunnen ...
trare is, ik doe gwoon niks van sport meer, buiten af en toe is gaan lopen...

Ik moest vorige week erges naartoe, ma ik had geen zin meer om te wachten en kben tan gwoon 3km in de gietende regen en m'n jeansbroek en skateshoes dernaartoe gelopen, kheb der ne getrainde loper gwoon afgelopen >_<
R

Raptyr

Legacy Member
Slynx zei:
trare is, ik doe gwoon niks van sport meer, buiten af en toe is gaan lopen...
Klik om te vergroten...
Wat versta je onder af en toe? Want zonder echt te trainen loop je zo geen tijden.
S

Slynx

Legacy Member
njah de laatste tijd wat meer, vanaf eind juli(2 - 3keer op de week fzo), maar de 2 vorige jaren heb ik echt niks meer van sport gedaan, en toch, m'n tijd en punten stonden toch op de leraar z'n blad ze :D

°edit: net weergeweest, 12"10 gelopen :)
F

Firefoxbt

Legacy Member
Slynx, sorry hoor, maar dat gaat niemand hier zomaar geloven.

Dus ik ga er simpelweg van uit dat je afstand waarvan je beweert dat ze 4km is gewoon niet klopt. Die leraar z'n afstand zal doodgewoon niet kloppen en zal eerder 3.3km-3.8km (ruwgeschat :p) bedragen.

Mijn vader heeft jaren thriathlon gedaan op goed niveau, heeft nog op 3km 9"20 gelopen en op 5km 14"30. Op dat niveau zoek je best een coach die zich met je bezighoudt.

Ga anders een naar een loopvereniging of atletiekclub en vraag of ze je tijd eens willen meten op piste (die dan normaal nog een stuk sneller is, tenzij ie al op piste is gelopen?) . Wanneer je effectief die tijd loopt zullen ze je wel snel genoeg in de club vragen :) .
D

Dieleman_F

Legacy Member
Slynx zei:
meestal wel, als ik opt denderpad ga lopen toch ja :), als we met et school moeten lopen ist ook 4km, als ge voor 12"10 binnen zijt hebt ge 20/20, we zijn met 2 die da kunnen ...
trare is, ik doe gwoon niks van sport meer, buiten af en toe is gaan lopen...

Ik moest vorige week erges naartoe, ma ik had geen zin meer om te wachten en kben tan gwoon 3km in de gietende regen en m'n jeansbroek en skateshoes dernaartoe gelopen, kheb der ne getrainde loper gwoon afgelopen >_<
Klik om te vergroten...

n/o, ofwel was die loper niet getraind, ofwel liep hij 20 km ;)

en 4km in 12'10 is echt onmogelijk voor iemand van 17 die niet traint, believe me, onmogelijk, dan duik jij onder de 15'30 voor de vijf kilometer, you wish :p

Die leraar zal wel mis zijn, zeker dat er 2 zijn die dat kunnen maakt het nog ongeloofwaardiger dat het er 4 is, ik schat dat het misschien 3 400 gaat zijn (aangezien 12 '10 = coopertest) en zelf dat is redelijk sterk dat er twee in een klas dat kunnen.

oja: firefox: jouw pa liep rapper op de drie dan op de vijf kilometer?
F

Firefoxbt

Legacy Member
Dieleman_F zei:
n/o, ofwel was die loper niet getraind, ofwel liep hij 20 km ;)

en 4km in 12'10 is echt onmogelijk voor iemand van 17 die niet traint, believe me, onmogelijk, dan duik jij onder de 15'30 voor de vijf kilometer, you wish :p

Die leraar zal wel mis zijn, zeker dat er 2 zijn die dat kunnen maakt het nog ongeloofwaardiger dat het er 4 is, ik schat dat het misschien 3 400 gaat zijn (aangezien 12 '10 = coopertest) en zelf dat is redelijk sterk dat er twee in een klas dat kunnen.

oja: firefox: jouw pa liep rapper op de drie dan op de vijf kilometer?
Klik om te vergroten...


Hmm idd :d
Zal het straks nog even navragen. De 5km was alleszins onder de 15min, maar misschien was het 14"50 ? Nuja, om den duur met al die getallen ;)

Btw, zal idd de coopertest zijn, goed gezien :) . Zal hij verkeerd verstaan hebben.

Ik heb na een lange pauze weer eens gelopen vandaag... Om depressief van te worden :( . 22min op 5km (heb al maanden niet serieus meer getrained (na 20km van brussel kwamen examens enzo ...)) met enorme stekende pijn in m'n borst. Te weten dat ik toen ik begon in februari na 2 maanden onder de 20min liep ... M'n conditie zit dus even in een laag dipje :(


Btw eHouse, hoe vlot het bij jou? :)
S

Slynx

Legacy Member
eumz boys, ik ga in de vakantie niet met m'n leraren lopen hoor >_< ga dan even mee fzo ? :) en neen twas geen coopertest :) ... Diejen andere kerel doet wel voetbal elken dag van de week he ;)

Kzal morgen nog keer gaan, zal iets laten weten :)

*edit, twas blijbaar toch 3.5km OP SCHOOL(neen geen coopertest), sry hiervoor, maar ksnap nog altijd niet hoe ik dan aan die faking 12' geraak als ik int park 4km ga lopen >_<
e

e.House

Legacy Member
Firefoxbt zei:
Btw eHouse, hoe vlot het bij jou? :)
Klik om te vergroten...


Goed denk ik, maandag ga ik normaal 12km in Bocholt lopen, en daarna de halve marathon op 10 september==> hoofddoel

Heb na Brussel, de 10 km in Tessenderlo gedaan==> 43.20m, niet echt tevreden met tijd. Het was wel warm (27 graden) en druk.

Laatste tijd lange duurlopen gedaan, maandag heb ik duurloop gehouden van 2h 13m 22s;)

Vandaag nog tempotraining gedaan van 44min. Het ging zeer vlot:niceone:

Alleen heb ik de laatste maand wel wa last van rechter been (juist boven enkel(flaturalis), en soms ook scheenbeen. Maar tijdens het lopen voel ik ze gelukkig niet altijd.

En daarna ga ik normaal gezien voor de marathon. Wrs een voorjaarsmarathon in april, want wil daarna in Brusse(20km)l mijn tijd verbeteren
s

slash

Legacy Member
vandaag pyramide duurloop gedaan
heb een kleine maand bijna niks gedaan. En nu nog eens goed snel gegaan wa toch goed kan doen :).
mja doel is onder 38min op mijn 10km 10sept mss zelfs nog sneller.
e

e.House

Legacy Member
Slynx zei:
eumz boys, ik ga in de vakantie niet met m'n leraren lopen hoor >_< ga dan even mee fzo ? :) en neen twas geen coopertest :) ... Diejen andere kerel doet wel voetbal elken dag van de week he ;)

Kzal morgen nog keer gaan, zal iets laten weten :)

*edit, twas blijbaar toch 3.5km OP SCHOOL(neen geen coopertest), sry hiervoor, maar ksnap nog altijd niet hoe ik dan aan die faking 12' geraak als ik int park 4km ga lopen >_<
Klik om te vergroten...


3.5km in 12minuten is nog bijzonder veel.

Ik weet dat bij ons op coopertest in september het hoogste 3200m was in onze groep van iemand die voetbalt, . En ik geloof dat in de andere klassen niet meer was gelopen.


Dit jaar ik ook voor 3200meter, al lijkt me wel lastig met die kut rondjes van 200m, waar je bij elke bocht moet inhouden.....
e

e.House

Legacy Member
Btw: Knappe prestatie van Kim Gevaert ;)

Hopelijk kan ze het herhalen met 200m en 4x100m.

Wel grappig, mijn nicht die moest eens een wedstrijd tegen Gevaert lopen maar doordat ze de 1tse baan kreeg toegewezen heeft ze niet aan die wedstrijd meegedaan:eek:
F

Firefoxbt

Legacy Member
e.House zei:
Goed denk ik, maandag ga ik normaal 12km in Bocholt lopen, en daarna de halve marathon op 10 september==> hoofddoel

Heb na Brussel, de 10 km in Tessenderlo gedaan==> 43.20m, niet echt tevreden met tijd. Het was wel warm (27 graden) en druk.

Laatste tijd lange duurlopen gedaan, maandag heb ik duurloop gehouden van 2h 13m 22s;)

Vandaag nog tempotraining gedaan van 44min. Het ging zeer vlot:niceone:

Alleen heb ik de laatste maand wel wa last van rechter been (juist boven enkel(flaturalis), en soms ook scheenbeen. Maar tijdens het lopen voel ik ze gelukkig niet altijd.

En daarna ga ik normaal gezien voor de marathon. Wrs een voorjaarsmarathon in april, want wil daarna in Brusse(20km)l mijn tijd verbeteren
Klik om te vergroten...

hehe goed bezig dan :niceone:

Wel oppassen dat je met die marathon niets forceert he ;)
Maar zie dat je niet al te wild opbouwt dus zal wel "goed (af)lopen" ;)

Slynx, ik ben er nog steeds vrij sterk van overtuigd dat je leraar het niet zo goed heeft opgemeten. Was het op piste? Hoe heeft hij die meting gedaan volgens jou? Een electronische meting kan al snel 100m er naast zitten op zo'n afstand als die niet van degelijke kwaliteit is. Dan nog eens rekening houdend met bochten die jullie beter kunnen nemen dan een auto of fiets kom je ook al snel wat meter korter uit.

Voor iemand die quasi nooit serieus loopt is dit gewoon enorm sterk dus... Kijk naar eHouse, heeft wel talent in afstandlopen, maar kijk hoe traag ie beter wordt ;), en dat geldt voor iedereen.
Het archief is een bevroren moment uit een vorige versie van dit forum, met andere regels en andere bazen. Deze posts weerspiegelen op geen enkele manier onze huidige ideeën, waarden of wereldbeelden en zijn op sommige plaatsen gecensureerd wegens ontoelaatbaar. Veel zijn in een andere tijdsgeest gemaakt, al dan niet ironisch - zoals in het ironische subforum Off-Topic - en zouden op dit moment niet meer gepost (mogen) worden. Toch bieden we dit archief nog graag aan als informatiedatabank en naslagwerk. Lees er hier meer over of start een gesprek met anderen.
Terug
Bovenaan