Archief - Algemene loopthread
Het archief is een bevroren moment uit een vorige versie van dit forum, met andere regels en andere bazen. Deze posts weerspiegelen op geen enkele manier onze huidige ideeën, waarden of wereldbeelden en zijn op sommige plaatsen gecensureerd wegens ontoelaatbaar. Veel zijn in een andere tijdsgeest gemaakt, al dan niet ironisch - zoals in het ironische subforum Off-Topic - en zouden op dit moment niet meer gepost (mogen) worden. Toch bieden we dit archief nog graag aan als informatiedatabank en naslagwerk. Lees er hier meer over of start een gesprek met anderen.
slash
Legacy Member
stefanmiler zei:Onze ploeg was 2de
2uur vanachter in de 20 minuten, weet het al niet meer.
Ik heb zelf niet meegedaan, de laatste 2 maand te weining (lees bijna niets) getraindad: In februari zag het anders uit dat ik na vele jaartjes nog eens onder het uur kon geraken.
waren jullie die met die geel truikes?
kid i
Legacy Member
guRuh zei:
Ga eens naar Runner's Lab in Beveren, Duffel of Gent (site). Daar maken ze zolen op maat en zorgen ze dat je aangepaste schoenen hebt. Ik had regelmatig last van mijn knie (door doorzakkende voeten) en ben daar enkele weken nieuwe zolen/schoenen gaan halen. Niet goedkoop, maar je bent wel zeker van goed materiaal! Ze werken de zolen ook gratis bij als je ze niet perfect passen.
Bosvos
Legacy Member
ik heb ook een probleem met m'n schoenen.
Na een kilometer of 2 beginnen de buitenkanten van m'n voeten pijn te doen, ze staan precies in brand. De binnekant van m'n schoen heeft een kuipvorm, wss komt het dus daardoor, maar bijna alle schoenen die ik pas hebben dit
zijn er mss speciale inlegzolen daarvoor?
/edit: ben maar beginnened loper (gewoon om conditie op te bouwen, en heb niet echt het geld om schoenen op maat te laten maken :/
Na een kilometer of 2 beginnen de buitenkanten van m'n voeten pijn te doen, ze staan precies in brand. De binnekant van m'n schoen heeft een kuipvorm, wss komt het dus daardoor, maar bijna alle schoenen die ik pas hebben dit
zijn er mss speciale inlegzolen daarvoor?
/edit: ben maar beginnened loper (gewoon om conditie op te bouwen, en heb niet echt het geld om schoenen op maat te laten maken :/
Bosvos
Legacy Member
nee waarom? ik probeer om ne grote toer te lopen, maar moet altijd stoppen van de pijnhybrid zei:loopt ge toevallig geen rondjes?
frustrerend, want ik voel dat ik langer kan lopen, maar de schoenen willen niet mee...mss best sparen voor speciale schoenen...(want heb zo al zwakke knieën ook...)
stefanmiler
Legacy Member
't was dus 3de in totaal, 2de mannenploeg. Ze hadden idd geel bloeskes aan (olse young milers). Er deden zelfs een kadet en scholieren mee.slash zei:
Zeg, volgens Chr. Impens (daarstraks op de radio) zou het parcours ongeveer 16,3km geweest zijn. Als ik de tijden van sommigen bekijk vanvoor dan hebben die toch echt trage tijden, zelfs voor 16,3. Was het dan echt zoo warm? Of zou het toch nog wat langer geweest zijn?
nTFs
Legacy Member
Voor mensen die last hebben van blessures, veroorzaakt door slechte schoenen, kan ik maar 1 ding aanraden.
Je schoenen op maat laten maken en alle problemen zijn opgelost. Veel mensen maken de fout door kant en klare schoenen te kopen in een sportwinkel zonder aangepaste zolen. Nooit nog last gehad sinds ik loop met aangepaste schoenen.
Het is misschien een beetje duurder maar dat heb ik er graag voor over om blessurevrij te lopen.
Wrs al vermeld in deze thread maar Runners Service te Mol is zo een zaak waar ik heel tevreden over ben qua schoeisel.
Tip : Voor diegenen die zich vandaag willen uitleven :
De 22ste grensloop - 7 of 14 km.
Je schoenen op maat laten maken en alle problemen zijn opgelost. Veel mensen maken de fout door kant en klare schoenen te kopen in een sportwinkel zonder aangepaste zolen. Nooit nog last gehad sinds ik loop met aangepaste schoenen.
Het is misschien een beetje duurder maar dat heb ik er graag voor over om blessurevrij te lopen.
Wrs al vermeld in deze thread maar Runners Service te Mol is zo een zaak waar ik heel tevreden over ben qua schoeisel.
Tip : Voor diegenen die zich vandaag willen uitleven :
De 22ste grensloop - 7 of 14 km.
e.House
Legacy Member
nTFs zei:
Goede tijd
Ik had een tijd van 55m 10s op de 14km => 13km 800m volgens de organisatie.
Niet echt tevreden over mijn tijd, maar 30 s ofzo sneller dan vorig jaar terwijl ik veel beter ben getraint maarja twas wel bloedheet imo en 7 tal graden warmer adn vorig jaar. Daarnaast ook een te snelle start genomen denk ik want na 5km was het vat al leeg en ik passeerde het huis van mijn nonkel na 12m terwijl ik daar vorig jaar na 15 min voorbijkwam.
Nog een hoop lopers hebben me nog ingehaald wat normaal niet het geval is.
nTFs
Legacy Member
e.House zei:Goede tijd
Ik had een tijd van 55m 10s op de 14km => 13km 800m volgens de organisatie.
Niet echt tevreden over mijn tijd, maar 30 s ofzo sneller dan vorig jaar terwijl ik veel beter ben getraint maarja twas wel bloedheet imo en 7 tal graden warmer adn vorig jaar. Daarnaast ook een te snelle start genomen denk ik want na 5km was het vat al leeg en ik passeerde het huis van mijn nonkel na 12m terwijl ik daar vorig jaar na 15 min voorbijkwam.
Nog een hoop lopers hebben me nog ingehaald wat normaal niet het geval is.
Dan was je 28 ste van de 107 deelnemers.
Een puike prestatie !
nTFs
Legacy Member
e.House zei:
Die kon je nog gaan afhalen achteraf.
wrs weet je dit ook wel, voor foto's -- > www.bruudruuster.com
Het archief is een bevroren moment uit een vorige versie van dit forum, met andere regels en andere bazen. Deze posts weerspiegelen op geen enkele manier onze huidige ideeën, waarden of wereldbeelden en zijn op sommige plaatsen gecensureerd wegens ontoelaatbaar. Veel zijn in een andere tijdsgeest gemaakt, al dan niet ironisch - zoals in het ironische subforum Off-Topic - en zouden op dit moment niet meer gepost (mogen) worden. Toch bieden we dit archief nog graag aan als informatiedatabank en naslagwerk. Lees er hier meer over of start een gesprek met anderen.