Shinigami785
Legacy Member
Hey zwammers,
vanaag heb ik besloten dat ik mss wel of dieet zal moeten gaan. Ik voel mij wel super gezond en fit. Ik kan alle hete girlz krijgen met mijn gespierd lichaam krijgen. Mja ik zou wel wat gewicht willen verliezen, zo'n 150 kilo van de 200 mss. (naart schijnt ist nie echt gezond dat een jonge 200kg weegt als em 1.60m groot is...).
Ik heb een stappenplan gemaakt voor snel wat te vermageren. Ik wil een voorbeeld zijn voor iedere dikzak hier in 9lives! (dus Shiche)
Hier alvast mijn 1ste dag van mijn dieet:
stap 1: afbouwen!
Vandaag begin ik met mijn dieet, ik ben om 7u opgestaan. Als ombijt heb ik ipv 2 bolletjes ijs maar 1je gegeten.
Dan heb ik 5 minuten op mijn super leuke wii wat zelda: skyward sword zitte spelen, ik dacht even dat ik aan het rukken was, trekt een beetje op.
Dan om 10 uur heb ik nen boterham met gesmolten kaas gegeten. Even naar buiten geweest.
Dan als middag eten 8 cheesburgers met nen grote cola in de McDo, hmmmmmmmmmm smullen maar!
Als avond eten (19u), jah toch nu wel een beetje honger gekregen, ik had eerst goesting in 3 pizza's, maar heb er 2 ipv gegeten.
Hopelijk gaat het mij lukken om het vol te houden!
vanaag heb ik besloten dat ik mss wel of dieet zal moeten gaan. Ik voel mij wel super gezond en fit. Ik kan alle hete girlz krijgen met mijn gespierd lichaam krijgen. Mja ik zou wel wat gewicht willen verliezen, zo'n 150 kilo van de 200 mss. (naart schijnt ist nie echt gezond dat een jonge 200kg weegt als em 1.60m groot is...).
Ik heb een stappenplan gemaakt voor snel wat te vermageren. Ik wil een voorbeeld zijn voor iedere dikzak hier in 9lives! (dus Shiche)
Hier alvast mijn 1ste dag van mijn dieet:
stap 1: afbouwen!
Vandaag begin ik met mijn dieet, ik ben om 7u opgestaan. Als ombijt heb ik ipv 2 bolletjes ijs maar 1je gegeten.
Dan heb ik 5 minuten op mijn super leuke wii wat zelda: skyward sword zitte spelen, ik dacht even dat ik aan het rukken was, trekt een beetje op.
Dan om 10 uur heb ik nen boterham met gesmolten kaas gegeten. Even naar buiten geweest.
Dan als middag eten 8 cheesburgers met nen grote cola in de McDo, hmmmmmmmmmm smullen maar!
Als avond eten (19u), jah toch nu wel een beetje honger gekregen, ik had eerst goesting in 3 pizza's, maar heb er 2 ipv gegeten.
Hopelijk gaat het mij lukken om het vol te houden!

