Archief - Het 100 push-ups programma
Het archief is een bevroren moment uit een vorige versie van dit forum, met andere regels en andere bazen. Deze posts weerspiegelen op geen enkele manier onze huidige ideeën, waarden of wereldbeelden en zijn op sommige plaatsen gecensureerd wegens ontoelaatbaar. Veel zijn in een andere tijdsgeest gemaakt, al dan niet ironisch - zoals in het ironische subforum Off-Topic - en zouden op dit moment niet meer gepost (mogen) worden. Toch bieden we dit archief nog graag aan als informatiedatabank en naslagwerk. Lees er hier meer over of start een gesprek met anderen.
ForzaJuventus91
Legacy Member
Net een test gedaan om te kijken waar dat k opnieuw kan beginnen met mn push-ups. Eerst 10 gedaan (zonder problemen 
) om mn armen wa beweging te geven (warmlopen zoals een motor )
Dan 60 gedaan zonder onderbreken
- hier ben k content van in de zin van zonder onderbreken, 60 mooie push-ups
- ontevreden omdat k eigenlijk week 5 had uitgedaan en gehoopt had om toch al tegen de 80 te zitten
) om mn armen wa beweging te geven (warmlopen zoals een motor )Dan 60 gedaan zonder onderbreken
- hier ben k content van in de zin van zonder onderbreken, 60 mooie push-ups
- ontevreden omdat k eigenlijk week 5 had uitgedaan en gehoopt had om toch al tegen de 80 te zitten
ForzaJuventus91
Legacy Member
majas zei:wel grappig dat het hier vol zit met mensen die erin falen om 6 weken(?) 3 keer per week 5 minuten te pompen
nuja, 't is toch beter als niets doen maar toch een beetje erg..
Ah, onze majas is terug, de hater van het programma ...
toch eventjes een paar punten verduidelijken:
- er zijn veel mensen dat het moeilijk hebben & eens een week dubbelen, maar er zijn er weinig dat ermee stoppen, dus "het zit hier vol" is ferm overdreven
- 3 x per week is zo ongeveer het minimum, er zijn er redelijk wat die tussendoor ook nog oefenen
- 5 minuten pompen is er ferm onder, k stel u voor om zelf eens een dagske te doen
- een beetje erg? laat mensen gewoon voor zichzelf uitmaken of ze er iets aan hebben of niet en laat ze dan beslissen of dat ze het doen of niet
K weet niet of dat je op het boddybuilders forum zit of niet, maar moest je daar zitten, aub blijf daar dan. Als je er niet zit, fine by me, maar geef dan ook hier geen commentaar op mensen dat proberen
Dank bij voorbaat
ForzaJuventus91
Legacy Member
?therapy? zei:Dat was de reden waarom ik er ook mee gestopt ben. Maar ik heb dan wel een zware operatie aan mijn schouder ondergaan.
Maar nu ga ik wel regelmatig eens gaan zwemmen, kwestie om toch iets te doen van sport :') En kga de sit-ups eens doen
Oei, klinkt niet goed
K zou ook beter wat oppassen dan
Chique dat je blijft iets van sport doen
a143290
Legacy Member
majas zei:wel grappig dat het hier vol zit met mensen die erin falen om 6 weken(?) 3 keer per week 5 minuten te pompen
nuja, 't is toch beter als niets doen maar toch een beetje erg..
Niet iedereen heeft ne omfglolwtfbbq fysiek he. De mensen die zomaar efkes zonder problemen 100 situps doen zijn zwaar in de minderheid
Het archief is een bevroren moment uit een vorige versie van dit forum, met andere regels en andere bazen. Deze posts weerspiegelen op geen enkele manier onze huidige ideeën, waarden of wereldbeelden en zijn op sommige plaatsen gecensureerd wegens ontoelaatbaar. Veel zijn in een andere tijdsgeest gemaakt, al dan niet ironisch - zoals in het ironische subforum Off-Topic - en zouden op dit moment niet meer gepost (mogen) worden. Toch bieden we dit archief nog graag aan als informatiedatabank en naslagwerk. Lees er hier meer over of start een gesprek met anderen.