Archief - Het 100 push-ups programma
Het archief is een bevroren moment uit een vorige versie van dit forum, met andere regels en andere bazen. Deze posts weerspiegelen op geen enkele manier onze huidige ideeën, waarden of wereldbeelden en zijn op sommige plaatsen gecensureerd wegens ontoelaatbaar. Veel zijn in een andere tijdsgeest gemaakt, al dan niet ironisch - zoals in het ironische subforum Off-Topic - en zouden op dit moment niet meer gepost (mogen) worden. Toch bieden we dit archief nog graag aan als informatiedatabank en naslagwerk. Lees er hier meer over of start een gesprek met anderen.
ForzaJuventus91
Legacy Member
BleKKie zei:Allé week 2 gedaan, nog altijd op het zwaarste niveau.
Moet nu in de komende dagen die exhaustion test doen. Ik denk dat ik wel meer als 25 push-ups kan doen op dit moment, maar de 3e (zwaarste) kolom (van week 3) lijkt me wel zot, gaat echt wel snel omhoog
Nice van je
Het gaat inderdaad snel omhoog, tof om direct resultaat te hebben ^^
massief zei:kzit vast bij week 3
Oefenen & blijven oefenen
Ik ga nog een extra pauzedag nemen, heel slecht geslapen & overal spierpijn
ForzaJuventus91
Legacy Member
Goh, mn armen wel, zeker als k ze opspan
Mn buik zie je het ook al wat (in de verte) als k het opspan, maar k voel het wel dat het strakker is.
Denk dat mn spierpijn ook daarvan komt, tis zo het gevoel dat mn buik constant tegen trekt, dus mss een beetj overdreven ofzo
Maar k denk dat het er tegen de grote vakantie wel al meer naar mn wensen zal uitzien ^^
Mn buik zie je het ook al wat (in de verte) als k het opspan, maar k voel het wel dat het strakker is.
Denk dat mn spierpijn ook daarvan komt, tis zo het gevoel dat mn buik constant tegen trekt, dus mss een beetj overdreven ofzo
Maar k denk dat het er tegen de grote vakantie wel al meer naar mn wensen zal uitzien ^^
BleKKie
Legacy Member
Hierzo waffel, speciaal voor jou: http://peoplewtf.com/wp-content/uploads/2010/08/jimmay.jpg
Het archief is een bevroren moment uit een vorige versie van dit forum, met andere regels en andere bazen. Deze posts weerspiegelen op geen enkele manier onze huidige ideeën, waarden of wereldbeelden en zijn op sommige plaatsen gecensureerd wegens ontoelaatbaar. Veel zijn in een andere tijdsgeest gemaakt, al dan niet ironisch - zoals in het ironische subforum Off-Topic - en zouden op dit moment niet meer gepost (mogen) worden. Toch bieden we dit archief nog graag aan als informatiedatabank en naslagwerk. Lees er hier meer over of start een gesprek met anderen.